Frases e Posts de pre (Página 315)
Muitos amam esse friozinho que chega e outros nem tanto, mas gostando ou não é preciso manter os cuidados com a nossa saúde nessa época do ano de mais recolhimento. Por isso separamos algumas dicas essenciais para se manter ativa(o) e saudável no inverno🥶: *Mantenha a hidratação em dia: banhos quentes tendem a ressecar a pele, por isso capriche nos hidratantes corporais e também mantenha o consumo de água em dia; * Redobre os cuidado na alimentação: o frio chega e a vontade de comer alimentos com mais carboidratos vem com tudo, mas precisamos tomar um cuidado extra nessa época do ano e escolher bem o que irá compor nossa rotina de alimentação; * Espante a preguiça: tente mudar os horários de seus exercícios para horários onde o sol esteja presente, assim a preguiça é vencida mais facilmente e sua disposição vem com tudo! #inverno #saude #bemestar #cuidados #dicas #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
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Os ingredientes para montar a sua receitinha são simples! Separe: 1 banana 2 colheres de aveia 1 colher de cacau em pó 100% 2 ovos Preparo: Amasse a banana, coloque em um recipiente fundo, bata com o garfo os 2 ovos junto com a banana e, em seguida, acrescente a aveia e o cacau. Depois de batido, leve na frigideira untada e antiaderente, tampe a frigideira e vire após dourar. Se quiser, polvilhe coco ralado sobre as panquecas após terminar de fritar! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #marmitando
🟠Ingredientes: 2 kg de costela bovina limpa e cortada em ripas, 1 cebola grande ralada, 5 dentes de alho espremidos, 1 envelope de caldo de carne em pó, 1 colher (sopa) de manjericão desidratado, 1 colher (chá) de noz-moscada ralada, 1 colher (sopa) de molho de pimenta vermelha, Suco de 1 limão, 1 colher (sopa) de óleo, Sal a gosto, 4 tomates grandes sem pele e sementes em cubos, 2 latas de cerveja clara, 300 g de batatas bolinhas com casca, 500 g de batata-doce branca em pedaços médios, 2 cebolas grandes em pétalas, 1 xícara (chá) de salsa bem picada, 1 xícara (chá) de cebolinha verde picada. 🟠MODO DE PREPARO: - Misture bem os 10 primeiros ingredientes e deixe marinar por 2 horas. - Acomode a costela com a marinada na panela de pressão. - Adicione o tomate e a cerveja, tampe e cozinhe em fogo médio por 40 minutos após a fervura (chiado). - Libere a pressão para abrir a panela e acrescente os demais ingredientes. - Ajuste o sal, acrescente água quente se necessário, tampe e leve de volta ao fogo por 8 minutos na pressão. #ahazoutaste #receitacostela #carnedesegunda #costela #cerveja #receita #carne
É isso mesmo, amada! Nesse mês você garante um procedimento maravilhoso por um precinho melhor ainda! Corre e garanta sua vaga! ?(preencher) #AhazouBeauty #sobrancelhas #cílios #lashes #beauty #beleza #lovelashes
Quando você precisar se ausentar, já sabe para quem ligar. #petsitter #dogsitter #ahazoupet #petsitting #pet
Os brasileiros tem um gosto peculiar e preferem ouvir suas músicas favoritas de reggae em discos de vinil, entretanto, Madonna, Donzela de Ferro e Roberto Carlos não ficam muito atrás nas pesquisas. #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #curiosidades #vinil
Você já garantiu o presente do amor da sua vida? Ainda não? Então conheça a nossa coleção e surpreenda o seu amor! #fashion #style #moda #AhazouFashion #outfit #diadosnamorados
✨ Vamos falar sobre prevenção e saúde mental? Esses itens da imagem são vitais quando se trata de saúde mental. Aproveite para colocar eles na sua vida e MARQUE aquela pessoa que vai embarcar com você junto nessa. 😉 #DicasSaudeMental #AhazouSaude #SaudeMental #Dicas #Apoio #Tratamento #Cuidado #Psi #Psicologia #Psicologa #Psicologo #HábitosSaudáveis
Outubro é o mês da conscientização para prevenção ao câncer de mama! Nós apoiamos essa causa ? #outubrorosa #ahazoutaste #marmitas #outubro
Porquinhos da índia são animais herbívoros! Isso significa que, além de seu corpo não processar carne, sua dieta consiste basicamente em vegetais (de preferência com muita vitamina C) e rações com base em feno. #AhazouPet #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #porquinhosdaindia #pet #pets #animaisexoticos #roedores
Por isso, suas unhas sempre voltam a ser saudáveis com o tempo! 🤩💅🏻 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailsaloon #unhas
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Se está se sentindo travado(a) e não consegue crescer pessoal, profissional e emocionalmente, você está precisando liberar sua consciência com a barra de access. Com ela você poderá melhorar diversos aspectos e liberar de tudo que está te impedindo. Entre em contato para saber mais ou agendar um horário. #barradeaccess #viverbem #AhazouSaude #convite #terapiacomplementar #saudemental
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