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Essa é a forma mais correta e segura quando se fala em descongelar uma marmita, principalmente quando o desejo é preservar os nutrientes e o sabor, descongelar naturalmente é o mais recomendado. Uma dica é retirar a marmita do congelador um dia antes e passar para a parte mais baixa da geladeira, assim ela perderá o gelo gradualmente. 😋💚 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #dicademarmita #saúde #bemestar
A bermuda jeans é um item que faz parte do guarda-roupa de quase todo homem, principalmente as mais largas e é justamente isso que você precisa corrigir. Aposte em shorts que fiquem um pouco acima do joelho e ajustados ao seu corpo. Deixe as largonas para ficar em casa! Para completar o visual, uma camiseta e um tênis que fuja do social vão muito bem. #bermuda #bermudajeans #AhazouFashion #modaparahomens #modamasculina #fashion
A limpeza de pele tem inúmeros benefícios. Além de reduzir o excesso de oleosidade, cravos e espinhas, fazer limpeza de pele ajuda, principalmente, a ter uma pele mais bonita e viçosa. Que tal agendar um horário? Vamos te ajudar a ter uma pele lisa como nunca vista! #AhazouBeauty #skincare #saúde #peeling #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
✨ A hidratação é o cuidado essencial para seus cachos, principalmente se eles estão descoloridos. 👉🏻 É fundamental hidratar em TODA lavagem e pelo menos uma vez na semana, fazer uma hidratação mais longa fora do chuveiro. Fica a dica! 😉 #dicas #cabelocacheado #cachosdescoloridos #cuidados #hidratação #AhazouBeauty #hair #cabeloperfeito #hairstyle #salaodebeleza #cabeleireiro #cabelo
Olha só quantos benefícios o BLUEBERRY (mirtilo em português) fornece para quem o inclui na alimentação, abaixo estão detalhados os 7 benefícios dessa fruta poderosa, confira: 1. Poder antioxidante O blueberry é um dos frutos com mais quantidade de antioxidantes, principalmente pelo alto nível de antocianinas. Esses agentes ajudam a manter o sistema imunológico forte, auxiliando também no combate contra algumas doenças crônicas, cardiovasculares e até degenerativas. 2. Longevidade Com apelido de fruta da longevidade o blueberry preserva o sistema imunológico, deixando-o mais saudável, fazendo com que o organismo consiga combater com mais eficácia doenças e infecções. 3. Contra o envelhecimento precoce Devido à grande quantidade de antioxidantes presentes, essa fruta tem grande capacidade de combater os radicais livres. 4. Preserva a memória O blueberry ajuda contra os efeitos da degradação do cérebro. Com isso, preserva não apenas a memória como também evita o desenvolvimento de doenças relacionadas ao sistema nervoso central. 5. Auxilia no índice glicêmico Para quem tem diabetes, o blueberry é uma ótima opção. Seu baixo nível de açúcar ajuda na regulação da glicemia no sangue. 6. Diminui riscos de problemas cardiovasculares Ajuda no fluxo sanguíneo e também reduz as chances de ataques cardíacos em mulheres. 7. Diminui o colesterol A presença de fibras solúveis presentes no mirtilo ajudam a reduzir o nível do mau colesterol. ?Gostou da informação? Compartilhe com os amigos. #alimentaçaosaudavel #blueberry #fruta #saude #ahazou #comerbem #dicasdesaude
Principalmente em construções mais antigas, algumas paredes fazem parte da estrutura da residência, dando sustentação ou apoio e suportando o peso da construção, por isso não podem ser removidas! Está pensando em mudar alguma parede da sua casa? Fale com um pedreiro experiente! ? #pedreiro #obra #construção #AhazouServiços #reforma #parede
Além da famosa vitamina C, a laranja também contém fibras que aumentam seu valor nutritivo. O principal benefício da laranja são suas propriedades antioxidantes. #Saude #Ahazou #Laranja
Ao separar o lixo, lacre bem o envóulocro e não deixe ele em cômodos como cozinha, quarto etc. Deixe-o num espaço reservado para isso, de preferência, fora da casa como em áreas, quintal ou no lixeiro da calçada. Outra dica importante é manter o ralo fechado, pois é ligado ao esgoto que é um caminho ideal para saida e entrada de baratas, por exemplo. Faça faxina regulares, principalmente na cozinha e no banheiro. #AhazouServiços #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #dedetizar #desinfecaodeambientes #editaveisahz #motivacional #orçamento #pragas
Verdade. Muitos conhecem a fonoaudiologia relacionadas as dificuldades em falar, mas não é apenas isso. O fonoaudiólogo além da linguagem oral, também trabalha com a escrita (para pessoas com dislexia em principal), auxiliando também pessoas com problemas na voz, respiração e nas dificuldades de mastigar, engolir e sugar. #mitoouverdade #AhazouSaude #bemestar #fonoaudiologia #viverbem #fono
Como se livrar das “gordurinhas do sutiã”? Muitas mulheres se incomodam com a gordura acumulada nas costas, principalmente na altura do sutiã. Algumas regiões do corpo são mais propensas a esse acúmulo de gordura que muitas vezes é resistente à dieta e aos exercícios físicos. A boa noticia é que existem procedimentos que podem ajudar a reduzi-las. Procedimentos que realizam a destruição das células de gordura ao mesmo tempo em que estimulam colágeno para firmar a pele e combater a flacidez, são grandes aliados. Para saber qual tratamento é indicado para você entre em contato conosco e agende sua sessão. #gorduralocalizada #corposarado #fit #fitgirl #gorduradosutia #axila #ahazou #estetica #esteticacorporal #esteticaporamor #esteticista #braziliangal #tratamento
O principal motivo para escolher a voltagem compatível entre aparelho e tomada é segurança e durabilidade. Uma geladeira de 110V, por exemplo, ao ser ligada em uma tomada 220V, sofrerá curto-circuito, provavelmente queimando o aparelho e causando outros prejuízos à rede elétrica da casa. Já um eletrônico de 220V, ligado à uma rede 110V, pode não funcionar ou ter um desempenho menos eficiente. Por isso, é importante sempre checar! #eletricista #eletrica #ahazou #casa #servicos
Os colares são o toque de brilho e estilo em um look. Principalmente elas, as queridinhas: gargantilhas! Elas super combinam com decotes mais abertos, deixando o look harmonioso e estiloso. Caso o decote seja mais fechado, combinar com outros acessórios pode dar um toque único e fazer a diferença! #AhazouFashion #tendencia #semijoias #acessorios #earrings #fashion #estilo #gargantilha #dicas #comousar #acessório
A eletroterapia mais conhecida como “choquinho” é um tratamento não invasivo que utiliza um aparelho que emite ondas pelo corpo, aliviando alguns tipos de inflamação e estimulando a reparação de vários tipos de lesões principalmente a níveis musculares e ósseos. Ele ajuda a aliviar dores crônicas como tendinite, fascite plantar, esporão, bursite e hérnia de disco por exemplo. Durante o tratamento o paciente deve em posição bem confortável para que o profissional possa chegar exatamente ao centro da dor para a eficácia do tratamento. Os benefícios desse tratamento não invasivo são a redução de inflamações, estimulação da formação de novos vasos sanguíneos e aumento da produção de colágeno (importante para reparação muscular, óssea e de tendões. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #fisioterapeuta #eletroterapia #AhazouSaude
Esqueça aquele pensamento de "fechar com o mais barato", o ponto principal aqui não é discutir o preço, mas sim a qualidade do produto, nem sempre preço define a qualidade. Mas é muito importante escolher o fornecedor que mais agradou tanto no sabor quanto na apresentação, já que os docinhos, salgadinhos e o bolo são uma das partes mais importantes da festa. 🎂🧁 #ahazoutaste #bolocaseiro #docinhos #foodlovers #confeitaria #kitfesta #salgados #dicas
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