Frases e Posts de qual (Página 375)
Ela aumenta os riscos de doenças como a diabetes, por exemplo. A gordura localizada no abdômen é considerada um importante fator de risco para doenças cardiovasculares, como o infarto e o AVC. Uma das maneiras de saber se a gordura está em excesso é por meio da medida da circunferência abdominal: circunferências superiores a 88 cm, para mulheres, e 102 cm, para homens, são consideradas de risco. Para não está entre esse grupo de risco adote hábitos de vida mais saudáveis, pratique atividade física com frequência e dê preferência para os alimentos sem gordura trans e saturadas! #AhazouSaude #setembrovermelho #setembro #vidasaudável #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
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É uma forma super divertida de interagir com os pequenos e fortalecer os vínculos afetivos. Separamos 3 exercícios para a prática de yoga com criança. - Aquecimento: borboleta imaginária nas mãos Peça ao pequeno para imaginar que na palma das mãos há uma borboletinha. Pergunte qual é a cor dela e como ela é, depois peça para soltar a borboleta e tentar persegui-la pela sala. Suba no alto, pule, abaixe, rasteje com ela. - Alongamento em dupla com as mãos nos ombros De pé, coloque as mãos nos ombros da criança – ou facilite que ela coloque em outra criança (dupla). Nesta postura, o tronco se dobra formando um ângulo de 90 graus com as pernas. Permaneça algum tempo alongando as costas, os ombros, as pernas e solte a cabeça. - Avião com a criança nos pés Deite-se com as costas no chão e os joelhos flexionados. Coloque os pés nos ossos da bacia da criança. Em seguida, segure em suas mãos e estique as pernas. Peça para a criança esticar as pernas atrás e olhar para cima. Importante: peça a ajuda de outro adulto para fazer a segurança da criança no alto. Gostou? Comente aqui em baixo o que você achou! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yogacomcrianças
Parece bobagem, mas não é. Manter e cuidar da saúde mental das crianças é extremamente importante para um desenvolvimento saudável e sem traumas no futuro. Veja algumas dicas do que fazer: • Mantenha sempre um diálogo aberto. Se a criança estiver demonstrando comportamentos diferentes do comum, sente e converse. Pergunte o que está acontecendo, demonstre interesse e confiança. Só assim ela se sentirá à vontade para desabafar. • Sempre dedique um tempo. Leia um livro, brinque, assista um desenho junto a ela, ajude nos estudos. A hora de criar laços é agora. Jamais deixe-a pensar que não é importante ou que não mereça sua atenção. • Seja paciente. Às vezes pode ser difícil, mas lembre-se que a criança só quer um pouco de atenção. Se ela fez algo errado, explique o porquê ela não deve fazer mais aquilo. Fale com calma, mas com firmeza. • Se sentir que há necessidade, jamais hesite em procurar um profissional qualificado e de confiança. Alguns transtornos só podem ser tratados com terapia e em determinados casos, até com medicamentos. Quando mais cedo buscar auxílio, melhor e mais saudável será o desenvolvimento da criança. #viverbem #saudemental #criança #saudementalinfantil #AhazouSaude
A mulher de Make me Fever Gold é moderna, delicada e sofisticada, enquanto a de Make me Fever Rose, é sensual, apaixonante e poderosa. O que ambas têm em comum? Absolutamente tudo. Estamos falando de uma mesma mulher, mas em fases diferentes. Com Mahogany, a pluralidade é real e você é o que quiser ser. Qual mulher você é com Make me Fever? #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #MakeMeFeverGold #MakeMeFeverRose #Perfumaria #ahazoumahogany #ahazourevenda
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Não há dúvidas de que os lenços são pra lá de versáteis. Por isso, você pode usar e abusar desse acessório para encher de estilo seu mood praia. - você pode dar um colorido para o visual usando na alça da sua bolsa monocromática; - pode usar em forma de tiara; - ou em volta do coque, fazendo com que ele fique super estiloso. E aí, conta pra gente qual seu jeito preferido de usar o lenço na praia? #lenço #modapraia #AhazouFashion #acessorios #estilo #fashion #semijoias #tendencia
Ver que nossos tratamentos agem de maneira tão efetiva na vida de nossos pacientes são a motivação que precisamos. Muito obrigado por confiar em nossos serviços. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #depoimentos #feedback
Sabe aquela pessoa que ama os benefícios das terapias complementares e sempre indica esses tratamentos para os amigos? Marque ela nesse post para agradecer o carinho e preocupação que ela tem por todos, e claro, para saber que ela é incrível. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #AhazouSaude #vivabem #qualidadedevida #beneficios #marquealguém
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Dos cinco tipos de Hepatites, todos são previníveis e tratáveis a partir de alguns cuidados diários, testes regulares e vacinação. Espalhe a ideia da conscientização e confira sua saúde. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #julhoamarelo #hepatites
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