Frases e Posts de qualidade (Página 462)
Uma luta de todos, juntos podemos vencer a meningite. Não deixe de se vacinar! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Atividades físicas são essenciais para que idosos mantenham a qualidade de vida e a saúde física e mental, já que nessa idade o corpo começa a perder massa muscular, reduz a densidade óssea deixando suscetível a doenças na coluna. Os benefícios do pilates nessa fase da vida são muitos e atuam em tanto no corpo como na mente já que ele aumenta a autoestima, alivia o estrese, diminui a depressão, melhora a mobilidade, alivia as dores dentre vários outros benefícios. Além de ser uma atividade de baixo impacto sendo muito segura para os idosos, mas vale lembrar que a pratica deve ser feita sempre com orientação profissional. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
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Os alimentos industrializados possuem muito conservantes, o que a longo prazo pode fazer mal para nossa saúde. Neste verão dê preferência aos alimentos orgânicos e naturais. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Reestabeleça a saúde e bem-estar do seu corpo e mente com uma sessão de biomagnetismo! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #AhazouSaude #biomagnetismo #qualidadedevida
A escolha do local de implantação da sua muda é muito importante, na hora de escolher um bom solo, alguns pontos importantes devem ser levados em consideração como, por exemplo, a disponibilidade de água e a iluminação. Mas lembre-se o ideal de exposição ao sol é de quatro a cinco horas durante o dia. A terra deve estar sempre fofa, livre de lixos, matos e pedras. 🌱 #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #organic #alimentacaosaudavel #dicasdehorta
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Que o mês de julho reacenda a vontade de recomeçar e correr atrás para conseguir realizar tudo o que desejamos! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
Junto com a adolescência, existem uma série de transformações que surgem em decorrência das mudanças hormonais. ?Aproveitando o Dia do Adolescente, trouxemos algumas dicas que podem te ajudar a lidar com essas mudanças. ? . ✔️ Na adolescência o suor tem um cheiro mais forte que na fase da infância, por isso, vale a pena começar a investir no uso de desodorantes. Como cada organismo tem uma necessidade, vale a pena ir testando qual deles é mais adequado para você. ✔️ Com o aumento da oleosidade da pele, podem surgir as espinhas. Para evitar, lave o rosto sempre que sentir que a pele está com aquele aspecto brilhoso. Isso ajuda a remover as impurezas e evita o acúmulo de gordura nos poros. ✔️ É normal o surgimento de pelos mais grossos nas axilas, pernas e região íntima. No caso dos meninos, também, no rosto. Existem várias formas de remover esses pelos, seja com o uso de lâminas barbeadores, cêra depilatória, ou laser. Converse com um adulto da sua confiança para entender qual a solução mais indicada para você. . O importante é você saber que todos nós passamos por essa fase e ela não é nenhum bicho de sete cabeças. A medida que envelhecemos, esses hormônios estabilizam e os cuidados entram em uma rotina normal. A internet é uma fonte legal de informação, mas vale também contar com um adulto para te ajudar a encontrar a melhor forma de passar por essa fase. Converse com alguém da sua confiança. #diadoadolescente #adolescencia #adolescente #AhazouSaude #cuidadoscomocorpo #qualidadedevida #bemestar #saude
Preparadas? Com o verão indo embora e a ausência da luz forte do sol, chega a melhor época para fazer um peeling! Os peelings são um tipo de procedimento capaz de corrigir marcas, manchas e muitas das alterações decorrentes do envelhecimento. Além disso, melhoram a aparência e a qualidade da pele. Inclusive, muitas das manchas que temos acabam sendo adquiridas na época do verão! Agende seu horário e aproveite esse momento para realizar seu peeling ? #peeling #ahazou #esteticafacial #peelingquimico
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