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A fibromialgia é uma síndrome crônica, dolorosa que reduz a qualidade de vida do portador da doença. Venha fazer pilates e amenize suas dores. Marque sua avaliação pelo telefone (inserir número). #fitness #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #pilateslovers #fibromialgia #workout
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A depressão é uma doença de desordem neurológica que pode causar desânimo, diminuição da auto estima, perda de energia, estresse e, em casos extremos, levar ao suicídio. Para que você encontre formas de lidar com a depressão, separamos algumas dicas de profissionais que podem te auxiliar: . ✅ A atividade física gera sensação de bem estar, dimunui o estresse e contribui para o aumento da auto estima - atividades como corrida, musculação, pilates, yoga, podem ser uma excelente opção. . ✅ Existem alimentos que contribuem para o aumento da serotonina, o neurotransmissor responsável pela desordem psíquica que ocasiona a depressão. Um bom nutrólogo pode montar para você um cardápio equilibrado e que auxilie na melhora do quadro. . ✅ Terapias alternativas como aplicação de Reiki, tratamento com óleos essenciais, massoterapia, terapia com florais são uma forma de promover relaxamento do corpo e reequilíbrio das energias. . ✅ As diferentes linhas da psicoterapia proporcionam ao paciente não só tratar os sintomas da depressão, mas identificar a causa e lidar de forma mais profunda com os sentimentos que estão causando a depressão. . Gostou das dicas? Marque um amigo que também vai gostar de ler este post. E, lembre-se sempre, existe uma rede de apoio preparada para te ajudar. ? Você não está sozinho (a). #setembroamarelo #depressao #combateaosuicidio #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese
Aprenda a fazer este delicioso suco. Você vai precisar de: - 1 bandeja de morangos. - Suco de 5 laranhas. Bata tudo no liquidificador e se achar necessário passe por um cuador. Agora é só aproveitar. #ahazoutaste #sucodemorango #sucodelaranja #suco #receita #organic #qualidade #vidasaudavel
Geralmente as crianças tem o hábito de colocar objetos dentro dos ouvidos e é muito importante que os pais prestem atenção a isso, por que esses objetos podem obstruir a passagem do som e provocar um processo infeccioso ou inflamatório nos ouvidos. Nos adultos e adolescentes, o risco maior é com o uso de cotonetes. O nosso ouvido expulsa a cera em excesso naturalmente, por isso, se tentarmos interferir nesse processo usando cotonetes, podemos acabar perfurando o tímpano ou causando infecções. Sendo assim, evite os cotonetes!👂💙 #dicas #prevençãoecombateàsurdez #prevenção #combate #surdez #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #saude
Ser fisioteraupeta é devolver a esperança para cada paciente. Essa é nossa missão! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Para um determinado sintoma, são necessárias no máximo de três a quatro sessões. Normalmente, uma sessão é suficiente para um bom resultado. A segunda sessão pode ser realizada dependendo de como se desenvolve a primeira e se o terapeuta achar necessário ou se o paciente ainda apresentar queixas. Gostou? Agende seu horário! ?(preencher) #AhazouSaude #fisioterapeuta #microfisioterapia #fisio #qualidadedevida #physiotherapy
Vai se fácil? Não. Mas no final da sua jornada, cada sacrifício, será recompensado com uma saúde perfeita e o seu corpo dos sonho. Apenas confie no seu processo. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote
Em busca de doces deliciosos para sua festa? Aqui você encontra! Com muita qualidade e preço justo. #ahazoutaste #docinho #docefesta #docesgourmet #confeitariaartesanal #doces #confeitaria
Quando você arranca a casquinha do seu machucado, você faz com que o processo de cicatrização demore mais tempo, dando mais trabalho para o seu corpo e para os seus glóbulos brancos! 😛 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
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