Frases e Posts de qualidadeDeVida (Página 52)
Conheça 3 técnicas utilizadas: - exercício de Kegel: Este exercício consiste em tentar acionar os músculos do assoalho pélvico enquanto a urina está saindo. - exercício hipopressivo: Este exercício consiste em murchar a barriga ao seu máximo, estando assentado ou em pé. - eletroestimulação: Este recurso consiste em colocar o aparelho nas partes íntimas para emitir uma corrente elétrica de forma leve, para auxiliar a contração involuntária do músculo. Lembrando que todas essas técnicas precisa ser aplicada por um profissional qualificado! #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #fisio #physiotherapy #fisioterapia
Não aposte sua saúde. Faça exames regulares e cuide de si mesmo. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #hipertensao
A hidroterapia é um conjunto de exercícios realizados na água, com efeitos terapêuticos promovendo relaxamento e analgesia. Existem vários modos de emersão e vários tipos de exercício, o que permite que o tratamento seja feito para a necessidade especifica de cada paciente. Além de permitir que gestantes e idosos possam usufruir do tratamento de modo seguro (sempre acompanhados de um fisioterapeuta) e com muitos benefícios. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #hidroterapia #AhazouSaude
A hidroterapia é um conjunto de exercícios realizados na água, com efeitos terapêuticos promovendo relaxamento e analgesia. Existem vários modos de emersão e vários tipos de exercício, o que permite que o tratamento seja feito para a necessidade especifica de cada paciente. Além de permitir que gestantes e idosos possam usufruir do tratamento de modo seguro (sempre acompanhados de um fisioterapeuta) e com muitos benefícios. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #hidroterapia #AhazouSaude
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A hidroterapia é um conjunto de exercícios realizados na água, com efeitos terapêuticos promovendo relaxamento e analgesia. Existem vários modos de emersão e vários tipos de exercício, o que permite que o tratamento seja feito para a necessidade especifica de cada paciente. Além de permitir que gestantes e idosos possam usufruir do tratamento de modo seguro (sempre acompanhados de um fisioterapeuta) e com muitos benefícios. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #hidroterapia #AhazouSaude
Você sabia que até na hora de dormir a postura correta faz diferença? Usar travesseiro muito alto não é recomendado, pois além de causar entorses no pescoço e torcicolo pode causar também uma lordose cervical. O mais recomendado e dormir com um travesseiro que deixe a cabeça alinhada com o resto da coluna, caso você goste de dormir de lado o indicado é dormir com os joelhos dobrados e um travesseiro entre eles. #postura #fisio #saude #AhazouSaude #fisioterapia #viverbem #qualidadedevida #fisioterapeuta
Você merece o melhor sempre. E para te apoiar nessa fase de mudança da sua vida, eu sou o melhor. Então não perca tempo, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #perdadepeso #emegrecimento
Traga seu filho para um acompanhamento nutricional e ensine ele desde pequeno a importância de uma alimentação saudável e equilibrada. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #nutricionista #cuidados #criança #pequenos #nutriçãoinfantil
Nunca, jamais em hipótese alguma, deixe que as pessoas tirem o seu bem-estar emocional, pois estar com a saúde mental em dia não tem preço. Cuide mais de você. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #frase #frases #postdefrase #motivacional #quote #boanoite #frasesdeboanoite
Mãos que doam, mãos que cuidam, mãos que mudam a vida de muita gente. ❤ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
O machismo é prejudicial para todo mundo inclusive para a saúde do homem. Além de afetar a saúde mental o machismo pode ser a causa de problemas sanitários e consequentemente de saúde. A falta de consciência corporal aliada a ideia errada de homossexualidade, faz com que homens descuidem da higiene anal, deixando de passar papel higiênico e até mesmo de lavá-lo, aliado ao pensamento homofônico de que “quem limpa o quintal está à espera de visita”. Isso se torna mais preocupante quando relacionado aos casos de câncer de próstata (o segundo mais comum em homens no brasil), já que existe um tabu enorme em relação ao exame de toque retal. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #editaveisahz #AhazouSaude #machismo #saudedohomem #saude #bemestar #qualidadedevida
A gente até tenta manter a dieta, mas pensa em uma tarefa difícil! 😫😪😂😂 #oscar2022 #memesdooscar #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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