Frases e Posts de quando for (Página 94)
Esses são os motivos que devem te levar a buscar um terapeuta holístico: ✨ busca por um propósito de vida e espiritualidade; ✨ em casos de males como estresse e ansiedade; ✨ quando sentir que precisa de ajuda ou reequilíbrio; ✨ quando você quer mudar de vida; ✨ para cuidar da saúde física, mental e emocional de forma natural; ✨ na busca por autoconhecimento e inteligência emocional! #terapiaholistica #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
Doenças psicossomáticas são doenças que tem origem na alma e no psicológico, e também apresentam consequências físicas no corpo. Essas doenças acontecem quando você tem algum desequilíbrio no seu estado emocional e esse acúmulo de fatores causa dores e problemas físicos. Assim, estima-se que cerca de 5% da população mundial sofra de algum tipo de doença psicossomática. Dessa forma, fica evidente que a mente e o corpo formam um sistema único e estão ligados até mesmo no seu inconsciente. #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth
Enquanto alguns alimentos são ótimos para regularizar os intestinos, hoje eu vou falar um pouco de 5 alimentos que você deve evitar quando estiver sofrendo com prisão de ventre e constipação: ?Chocolate: Difícil de muita gente abrir mão, mas como ele tem uma grande quantidade de gordura acaba retardando o processo de digestão; . ?Laticínios: Quando consumido em grandes quantidades, tanto o leite quanto o queijo pode causar constipação em muitas pessoas. Além disso, a lactose pode causar gases e inchaço; . ☕Cafeína: A cafeína é um estimulante natural que pode aumentar os movimentos intestinais, é verdade, mas se você estiver desidratado(a), a cafeína presente no café, chá preto e chocolate só aumentam o quadro de constipação. Neste caso, se for muito difícil de tirar ele da sua rotina, redobre o consumo de água. . ?Carne Vermelha: Na verdade não existe apenas uma razão para evitar ingerir carne vermelha em grande quantidade ou frequência, mas várias. Por ser rica em gordura, leva mais tempo para o sistema digestivo processar, ou por ser rica em proteínas, pode ser difícil para o estômago digerir e, além disso, a carne vermelha é rica em ferro, que pode causar constipação. . ?Bananas: Pode parecer estranho esta fruta estar nesta lista, mas ela está aqui para lembrar que enquanto as bananas maduras podem ajudar a aliviar os sintomas, as bananas verdes podem causar prisão de ventre. . Tinha algum dessa lista que você não sabia que pode causar constipação e prisão de ventre?? Responda aqui embaixo! #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Constipação #PrisaodeVentre #Nutrição #Nutricionista #DicadeNutri #Nutri #AlimentosSaudáveis #Alimentos #Fibras #Nutrientes #ListadeCompras
Já pensou em fazer um plano 100% focado nas suas necessidades e avaliar seus pontos fortes e fracos? Quando você conta com a ajuda de um personal trainer, isso é possível! Entre em contato conosco e agende já sua primeira aula. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Salva o post e quando você for cozinhar ? para a galera, vai ter uma colinha de como chegar no ponto ideal ?! #churrasco #ahazoutaste #carrosselahz #bbq #açougue #churrascoterapia #meatlover #cozinheiros #PontodaCarne #ahazoutaste
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O mestre Yoda é um dos personagens mais queridos da ficção. E muito disso se deve a sua profunda sabedoria dos caminhos da FORÇA. ? E hoje vamos compartilhar 3 de seus ensinamentos que vão ajudar a sua marca a crescer. ?? 1️⃣ "Faça ou não faça, tentativa não há" Tentar coisas novas é uma parte importante dos negócios, mas não é o suficiente. De nada adianta lançar uma nova campanha de marketing se não acredita nela. A tentativa pela tentativa não gera resultados. Então, quando for investir em uma nova campanha, faça com mentalidade certa: ELA SERÁ UM SUCESSO. 2️⃣ "Você não pode parar a mudança, assim como não pode impedir que o Sol se ponha" Muitas marcas ignoram a mudança e ficam presas em modelos antigos, ainda mais na internet, onde a mudança é constante. Um bom marketing digital está sempre se adaptando. 3️⃣ "Muito a aprender você ainda tem, jovem Padawan" A vida é um estudo sem fim, principalmente no mundo dos negócios, então nunca pare de estudar. #AhazouMktDigital #starwars #mestreyoda #marketingdigital
A toxoplasmose é uma doença transmitida por vegetais, leite não pasteurizado ou por animais como porco, carneiro, bovinos e gatos. Os felinos são considerados os “hospedeiros definitivos”, pois é apenas no intestino deles que o protozoário consegue realizar o processo de reprodução. . Quando o gato é contaminado pelo parasita, normalmente é assintomático. Em casos de infecções mais severas, há lesões na região dos olhos e no fígado, sendo esses os indícios mais comuns. Os sintomas podem ser mais graves e gerarem mais complicações em animais imunossuprimidos, principalmente aqueles que possuam FIV (AIDS felina) ou FeLV (Leucemia felina). O diagnóstico é realizado através de um conjunto dos sintomas clínicos com o teste sorológico confirmam o quadro do animal. . A prevenção é simples: mantenha seu gato dentro de casa, evite fornecer carne crua ou mal passada aos animais e mantenha as vacinas e a vermifugação em dia. Prevenir a toxoplasmose em gatos é uma das principais responsabilidades que os tutores precisam ter com a saúde dos felinos. . #doglover #catlover #doglife #animallover #petfriendly #ahazou #petshop #tosa #cuidadosanimais #toxoplasmose #catloversa #toxoplasmoseemgatos #planetpet #welovepets #medicinapreventiva
As atividades físicas ajudam a diminuir as dores e lesões, quando se exercita o músculo acontece o aumento da flexibilidade, sendo assim mais agil para realizar movimentos. ?♀?♂ ?♀?♂Ao praticar exercício físico você fortalece a musculatura e ajuda no suporte das articulações, tendo menos chances de lesões. ?♂Alongamento pode ser um bom início para diminuir as dores musculares. #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #alongamento #doresmusculares #lesões
⚠ O Coronavírus tem sintomas muitos parecidos com uma gripe comum. ⚠ Aparecendo um dos sintomas, o recomendável é ficar em casa, em repouso. Evitando o contato com outros pessoas. ⚠ E ir em um posto de saúde só quando os sintomas forem graves, como falta de ar. Fonte: https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/03/13/como-diferenciar-coronavirus-de-gripe-e-resfriado.htm #saudemental #coronavirus #corona #covid-19 #ahazousaude
É comum que a ansiedade bata na porta quando algum erro é cometido. Nessa hora, existem dicas que podem te ajudar a sair dessa situação mais forte e sábio, sem causar danos a sua saúde mental. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude #AhazouSaude
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