Frases e Posts de quantidade (Página 9)
Tenha a fruta em mãos e consuma em momentos que a vontade de comer doce bater ou antes daquela refeição que você tem maior dificuldade de equilibrar as quantidades. Isso porque a pera, por conter fibras, vai proporcionar sensação de saciedade e te ajudar ingerir menor quantidade de comida. Já anota aí na sua listinha de dicas para emagrecer. Aproveita e marca aquela amiga que está com você na jornada da perda de peso. #nutri #nutricao #alimentacao #alimentacaosaudavel #alimentacaobalanceada #saude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Nós disponibilizamos nossos serviços de lavanderia para os clientes se preocuparem com algo a menos durante esta quarentena. 1 cesto de roupas do dia a dia, com aproximadamente (quantidade de peças) peças você paga apenas R$ (valor). ? . Você ainda pode contar com nosso serviço de delivery, buscamos e entregamos suas roupas lavadas, dobradas e embaladas. Para mais informações: (contato) #AhazouLavanderia #LavanderiaDoméstica #Lavanderia #Quarentena #FicaEmCasa #Delivery
Quer comer algo diferente e gostoso, mas está de dieta? Que tal preparar um nhoque de grão-de-bico? Além de ser super saboroso é um alimento de baixo carboidrato. Ingredientes: 2 xícaras de grão-de-bico cozido e escorrido ½ xícara de farinha de trigo (aproximadamente) 1 ovo Sal Preparo: 1 Coloque o grão-de-bico (bem escorrido) no processador e bata muito bem, acrescente o ovo e sal. Volte a processar. A ideia é obter uma pasta, quanto mais lisa melhor. 2 Retire a pasta de grão-de-bico do processador e coloque em uma tigela, comece a adicionar a farinha de trigo aos poucos. 3 Misture sem sovar, a quantidade de farinha pode variar de acordo com a umidade dos ingredientes. Coloque apenas o necessário para que a massa não grude nas mãos. 4 Coloque a massa sobre a bancada, dívida em pedaços pequenos, faça rolinhos de aproximadamente 1 cm e corte os nhoques. 5 Leve ao fogo uma panela com bastante água e sal. 6 Quando a água estiver fervendo comece a cozinhar os nhoques, colocando de 10 a 15 por vez. 7 Assim que o nhoque subir para a superfície, retire com uma escumadeira e coloque sobre uma peneira. Assim que estiverem todos cozidos acrescente um molho de sua preferência. #nutricao #alimentacaosaudavel #personaltrainer #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #saude
Isso mesmo, quanto maior o tempo de atenção você dá ao seu auau, maior será a taxa de liberação e produção de ocitocina, que é o hormônio da felicidade e amor. Isso vai além do sentimental, quanto maior a quantidade de ocitocina, maior é o alívio do estresse e ansiedade. #petlovers #dicas #AhazouPet #curiosidade #AhazouPet
Mito! O leite materno, ao contrário do leite de vaca ou vegetal, não possui grandes quantidades de açúcar - o principal causador de cáries. #AhazouSaude #bemestar #saude #odontologia #odonto
Doce é bom a qualquer momento do dia, e indispensável para festas e comemorações, o que você precisa fazer é ser lembrado pelo seu cliente, então que tal apostar no reels do instagram pra deixar essa dinâmica melhor. Pega essas dicas: Não mostre os seus truques, mas mostre o processo de fabricação dos seus doces, mostre o seu diferencial e a sua delicadeza para confeitar. Mostre para os seus clientes que tudo é feito com muito capricho, higiene e cuidado. E já pensou em fazer um reels para sorteio? Ou um reels para promoções. Grave um vídeo apenas com música mostrando uma grande produção de docinhos/confeitos e logo em seguida coloca escrito a promoção e a quantidade. E uma boa dica: todo mundo ama chocolate, então use e abuse de vídeos com chocolate, como por exemplo, você colocando cobertura no bolo e fazendo a decoração. Seus clientes não vão precisar de festa pra pedir o cento de doces! Use e abuse de vídeos que vão despertar o desejo deles, como cortar bolo vulcão ou o bolo tsunami, esteja dentro das novidades pra aderir sempre que aparecer. #ahazoutaste #confeitaria #bolo #doces #dicas #reels #Video #confeitos #docinhos
A intradermoterapia pressurizada utiliza um método mecânico que desloca o ar para injetar ativos nas camadas mais profundas da pele. A camada da pele que o procedimento foi aplicado, vai depende da pressão utilizada na caneta, quantidade de produto injetado, e o objetivo do tratamento. #AhazouBeauty #skincare #saúde #limpezadepele #peeling #esteticafacial #beleza #bemestar
Fique de olho na quantidade de seguidores, porque as contas que foram suspensas estão voltando aos poucos para os usuários. Aproveite para apresentar aos seus clientes outras alternativas para realizarem seus pedidos ou tirarem dúvidas. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #redessociais #socialmedia #mktdigital
Ter uma dieta balanceada e saudável é muito importante para um envelhecimento com saúde. Uma boa dica é aumentar a quantidade de frutas, verduras e vegetais e diminuir gradativamente o sódio em pequenas porções. Quanto mais colorido for o prato, melhor. Mas cuidado com excessos, o ideal é consultar um profissional. ?⚕️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Existem diversas formas de fazer uso dos óleos essenciais da aromaterapia, sendo eles escolhidos de acordo com a necessidade de cada indivíduo. São elas: 1. Inalação: É considerada a forma mais completa por conseguir captar mais facilmente os efeitos e benefícios dos óleos através de inalações, ou seja, respirar o óleo diretamente do frasco; 2. Aromatizador: Utilizam-se duas ou três gotas do óleo desejado na parte interior de um aparelho com água para então criar uma nuvem de fumaça que liberará o aroma (ou então colocar a mesma quantidade de gotas em um recipiente com água quente para que a água evapore o aroma escolhido); 3. Evaporização: Aplica-se algumas gotas em pedaços de algodão ou em um tecido limpo, permitindo que o óleo evapore e exale o aroma; 4. Vaporização: Tendo como seu principal papel auxiliar em problemas respiratórios ou gripes, esse processo deve ser feito através de um recipiente com água quente e depois adicionar algumas gotas do óleo, respirando logo em seguida o vapor que exalar da água (e se possível, utilizando uma toalha cobrindo a cabeça para que haja uma concentração do vapor vindo da água); 5. Spray: Auxilia na propagação do aroma através da adição de algumas gotas de óleo no recipiente do spray e preencher com água. Antes de borrifar, é preciso abanar a embalagem para conseguir misturar o óleo, evitando pulverizar apenas água para o ar; 6. Massagem: É preciso que haja a mistura de um á cinco óleos essenciais (gotas deles) juntamente com óleos naturais (como óleo de arroz ou coco) e aplicar diretamente na pele; 7. Banhos: É preciso encher uma banheira com um pouco de água morna e logo após adicionar gotas do óleo até que suba o aroma dele. Siga o passo a passo e tenha bons resultados! #aromaterapia #ahazou #bemestar
Cachaça é uma grande paixão nacional! Mas você sabe a diferença entre a cachaça industrial e a artesanal? De modo geral, a diferença é o processo de produção da bebida. No segmento industrial existem equipamentos envolvidos e cuidados de produção empregados, resultando em maior quantidade de garrafas de cachaça, e que são mais confiáveis do ponto de vista de qualidade. A produção industrial porém, deixa a desejar no quesito complexidade e sabor. A produção artesanal é rica em variedade de sabores! Mas é pouco documentada. Quando olhamos as opções, ficamos até em dúvida do que escolher.... mas temos uma certeza: cachaça, QUERO! #ahazoutaste #bar #cachaça #diadacachaça #drinks #doses #curiosidades #cachaçaindustrial #cachaçaartesanal #artesanal #produção #industrial #sabor #quero
MITO!!!! A barba de verdade é a SUA BARBA! Uma barba de valor é uma barba bem cuidada que respeita seu formato natural. É sempre bom lembrar que cada barba é unica na cor, formato e quantidade de pelos, o importante é você encontrar o seu estilo! #MitoOuVerdade #BarbadeVerdade #AhazouBeauty #DicasBarbeiro #barbearia
Você sabia disso? Quando a gente treina no frio, nosso corpo tem um gasto maior de energia para manter o equilíbrio da temperatura corporal. Por esse motivo, pode aumentar a quantidade de calorias queimadas. #Exercício #AhazouSaude #Inverno
Slow Fashion é o termo utilizado para promover a visibilidade do consumo de moda consciente. Nessa prática são colocadas em evidência, peças multifuncionais e com longa durabilidade. ? .⠀ A proposta é investir em menos quantidades de roupas e um maior número de combinações. Dando destaque para a criatividade de compor looks estilosos, sem perder a consciência! ♻ . E você, o que acha sobre essa ideia? ? #fashion #fashionscloset #consciente #consumoconsciente #moda #AhazouFashion #slowfashion #ahazou #vocesabia #dicas #tips #dicasdemoda #fahionstips #consciencia
Na hora de comprar tecido é normal querermos economizar e por isso pensamos em comprar a quantidade exata para produzir uma peça, mas sem levar em consideração que contratempos podem acontecer e economizar pode não compensar no final. Por isso, é muito melhor que sobre um pouco de tecido do que faltar e você não conseguir terminar o seu projeto. 🧵 #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #modasustentavel #dicasdecostura #errosdecostura
O segredo para uma noite de Natal cheia de sabor é encomendar a sua ceia com a gente. Temos opções de acordo com o que você gosta e com a quantidade de pessoas que irão ao seu evento. Entre em contato e peça a sua! #ahazoutaste #ahznoel #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #ceiadenatal #natal #ahazounoel
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