Frases e Posts de quanto (Página 49)
O momento da introdução alimentar pode gerar muitas dúvidas e expectativas nos pais, em relação à aceitação da criança, quantidade da porção, usar ou não temperos e qual é o melhor cardápio. A introdução alimentar deve ser feita a partir dos 6meses de idade, comendo com frutas amassadas e vegetais bem cozidos e amassados, preferencialmente no período da manhã (uma boa dica é consumir as frutas e legumes da estação, que são mais baratos e tem um maior valor nutricional). Após algumas semanas da introdução alimentar, mantenha a fruta pela manhã e comece a oferecer o almoço para o pequeno, sempre variando bem o cardápio, confira quais grupos alimentares podem ser oferecidos a criança. Proteínas: ovos, peixe, carne bovina e frango. Verduras e folhas: alface, couve, brócolis etc. Legumes: cenoura, abobrinha, chuchu, etc. Legumes com amido: batata, mandioquinha, etc. Carboidratos: arroz, massa, aveia, etc. Leguminosas: feijão, lentilha, etc. Quanto ao tempero os naturais como cebola alho e ervas frescas estão liberados, um fio de azeite também está liberado na hora do preparo. Já o sal é indicado uma pitada a partir dos 10 meses. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #crianças #introduçaoalimentar #saude #viverbem #qualidadedevida #alimentaçaodospequenos
A psicologia comportamental é utilizada tanto na vida pessoal quanto na carreira, especialmente para profissionais da área de marketing e publicidade. Isso acontece, pois acredita-se que que o comportamento pode ser condicionado a partir de estímulos exteriores, sendo assim, é possível trabalhar em cima dos gostos do cliente e influenciá-lo a uma determinada tomada de decisão. Essa metodologia é muito boa para tratar ansiedade, depressão e pânico, por exemplo, além de promover o autoconhecimento e ajudar na eliminação de hábitos ruins. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Nesse Dia sem dieta, chute o ̶b̶a̶l̶d̶e̶ combo o quanto quiser! ?♂?♂?♂ #ahazoutaste #foodlovers #pastelaria #pastelrecheado #amopastel #pastel
É importante entender que cada caso é um caso, por isso, algumas melhoras acontecem rapidamente enquanto outras podem acabar levando mais tempo. Entretanto, mesmo que a melhora seja mais lenta, alguma melhora precisa ser percebida. Caso você esteja em dúvida, pergunte ao fonoaudiólogo e peça exemplos da melhora. Caso tenham se passado 6 meses sem retorno, é preciso rever o método de terapia e tentar coisas novas. #fonoresponde #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
Mudar hábitos requer muita força e disposição, por isso não enquanto não alcançar o seu objetivo, pois tem alguém se inspirando em você! #AhazouSaude #bemestar #saude #nutricao #alimentacaosaudavel
?? Apesar de ser um problema que incomoda tanto os homens quanto as mulheres, a descamação acontece com mais frequência nos homens. E para lidar com este incômodo criamos a linha Intensive Man anticaspa. Em pouco tempo você percebe os resultados! ?? #abelharainha #ahazouabelharainha #intensiveman
É super importante que cada tutor passeie nos horários ideais com seus pets! Em dias de verão, por exemplo, opte por caminhadas na parte da manhã, após 16h e na parte da noite, que são os horários mais frescos. Assim, você evita problemas desagradáveis como exaustão ou até mesmo queimaduras nas patinhas. Lembre-se de levar água tanto pra você quanto seu pet para se manterem bem hidratados e refrescados durante o exercício! ❤ #pet #dica #verao #passeio #ahazou
Essa receitinha fitness é digna de um masterchef! Para preparar a berinjela com queijo e tomate, separe: 1 berinjela grande Queijo a gosto (branco, muçarela, prato) 3 tomate grandes maduros Sal a gosto Pimento do reino a gosto Temperos a gosto Cebola a gosto Alho picado a gosto Modo de preparo: Lave a berinjela e corte-a e fatias finas. Distribua as fatias sobre uma forma e salpique sal e pimenta do reino a gosto. Deixe descansar por 20 minutos. Enquanto a berinjela descansa, lave e corte os tomates ao meio, transfira-os para uma assadeira com a casquinha virada para baixo e tempere com sal, pimenta, cebola, azeite e temperos a gosto. Leve ao forno pré aquecido em 200° C e deixe assar por 30 minutos. Em seguida, pincele as fatias de berinjela com azeite, salpique sal, temperos a gosto e alho e leve-a ao forno por 15-20 minutos a 180ºC. Pegue os tomates assados e bata em um liquidificador até ficar homogêneo, se necessário acrescente água. Distribua o molho sobre as fatias de berinjela, coloque o queijo e se desejar alguns pedacinhos de peperoni. Finalize com o orégano e coloque as berinjelas no forno até gratinar. #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #marmitando
Um dos tratamentos mais populares entre as onduladas, cacheadas, crespas e também por quem realiza tratamentos com química nos fios está a Umectação. ??❤️️ Por isso, já pode salvar este post porque a Dica de Cabeleireira de hoje será o passo a passo para fazer a Umectação Clássica. Vamos lá!⤵️ . ? Nada de sair jogando óleo no cabelo todo: Antes de qualquer coisa DIVIDA o cabelo em pequenas mechas; ? Aplique o óleo escolhido (rícino, coco, babosa, etc) nos cabelos da raiz até as pontas. Enquanto aplica, vai enluvando cada mecha; ? Deixe o óleo agir no cabelo por, pelo menos, 2 horas; ? Para retirar: Nada de shampoo! Você precisará de um condicionador leve ou creme liberado para co-wash. Aplique no cabelo todo e deixe agir por 20 minutos e depois enxague bem e pode finalizar como de costume. ? . É isso, super simples. Quem aí já tem o costume de fazer Umectação nos cabelos responda aqui nos comentários e se sabia desse passo a passo. ? #AhazouBeauty #BelezaeEstetica #Beleza #Estetica #Cabelos #Umectação #Cachos #Ondulados #Crespas #CabeloAfro #Dicas #DicadeCabeleireira #PassoaPasso #Tutorial #SOSCabelos #CabeloscomQuímica
Por enquanto, as máscaras faciais não são recomendadas para o público em geral. A máscara é fundamental apenas para quem está com os sintomas (febre ou tosse) e para quem está em contato direto com essas pessoas. Caso você esteja com sintomas respiratórios como tosse ou espirro, especialistas recomendam o uso de máscara para proteger os outros, porque isso ajuda a conter gotículas que contenham qualquer tipo de vírus. (fonte Unimed) #COVID19 #Coronavírus #Saúde #SaúdeeBemEstar #AhazouSaúde
7 atitudes que vão além da alimentação e que são essenciais para um emagrecimento saudável: Pense a longo prazo Tenha atitudes positivas Mantenha o foco Fuja do estresse e da ansiedade Assuma a responsabilidade Não se dê desculpas Se cair, levante e comece de novo Quanto mais certeza você tiver de que está colhendo os resultados esperados. Comece e não pare! #Dicas #Motivacional #Ahazou #Saude
Uma bebida maravilhosa que ainda vem com tantos benefícios! Esse post é tão especial quanto hoje, que é o Dia Mundial do Café! Quem aí também ama!? #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #diadocafé
? Espelho, espelho meu, existem cílios com volume tão fenomenal quanto os meus? #NeonzinhaDaAvon #BigFenomenal #MaisQueDemais #ahazou #ahazouavon
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