Frases e Posts de quem mente (Página 3)
Existem diversas maneiras de se estudar a Bíblia, por isso, compartilhamos com vocês 5 passos que podem ajudar quem ainda está precisando de uma ajudinha extra: ? Antes de começar: Ore. Peça para Deus que se revele através de sua Palavra ? Papel e Caneta: Anote tudo o que te chamar atenção e as palavras que considerar difíceis para pesquisar depois, assim nossa mente memoriza mais facilmente. ? Atenção e Observação: preste atenção quem são os personagens citados, quem fala, para quem e porquê. ? Interpretação do Espírito Santo: Depois de ler a passagem com atenção e anotando como nos passos acima, releia a passagem, mas desta vez busque a interpretação da palavra, deixe que o Espírito Santo seja o seu guia para dar o melhor entendimento de sua Palavra. ? Avaliação e Aplicação da Palavra: O Espírito Santo mostrará o que podemos tirar de cada passagem e como ela pode ser aplicada em nossas vidas, assim você aprenderá a aplicar a vontade de Deus no seu dia a dia, aceitar e corrigir quando preciso. . Tem uma metodologia diferente para estudar a Bíblia? Compartilhe com a gente aqui nos comentários. #Fé #AhazouFé #EstudodaBíblia #Bíblia #EspíritoSanto #ahzreview
Como você tem cuidado da sua saúde mental? Nesse Setembro Amarelo, temos algumas dicas que vão te ajudar a cuidar melhor da sua mente. Confira: 1. Mantenha sua rotina de sono regulada, dormindo em horários que não prejudiquem na hora de dormir; 2. Saia das redes sociais, tire um tempo para cuidar de si; 3. Crie uma rotina; 4. Faça atividades físicas, aumente a serotonina em seu corpo! 5. Tenha uma alimentação saudável e coma aquilo que sentir vontade. Sabemos que certos momentos da vida são extremamente difíceis, mas lembre-se que tudo passa. Não se deixe levar e o mais importante, lembre-se de procurar um profissional! Estamos juntos para combater o suicídio! Marque alguém aqui que precisa ver essas dicas! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #mentalhealth
Janeiro branco, quem cuida da mente, cuida da vida! #psicologia #saudemental #saudedocorpo
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Busque se conhecer melhor, saber quem você é, o que você gosta de fazer, onde e com quem gosta de estar e qual direção está almejando pra sua vida! Dessa forma você aprenderá a se apreciar e, consequentemente, sua mente entrará num processo de cura.🥰 #AhazouSaude #autoestima #saudemental #dicas #mentalhealth #viverbem #autocuidado
Dia 01 de outubro é comemorado o dia internacional do idoso e, para celebrarmos juntos, separamos algumas dicas de cuidados para manter a sua saúde e bem estar em dia. . ✅ A hidratação é um dos pontos principais, uma vez que a medida que nosso corpo envelhece, ele fica mais sensível à desidratação, seja pela diminuição na ingestão de líquidos, ou pelo uso de medicamentos que provoquem diurese. Por isso, vale ficar atento e caprichar na ingestão de líquidos. Prefira pequenas quantidades, mais vezes ao dia. . ✅ Uma alimentação adequada, conta com um cardápio diversificado e com nutrientes balanceados entre os grupos alimentares, evitando excessos. Um bom planejamento alimentar, supre a maior parte das necessidades do corpo e da mente. . ✅ É fundamental investir na prática de atividades físicas que podem auxiliar na melhora da flexibilidade, do equilíbrio e promover força muscular. As atividades de baixo impacto são as mais indicadas para a pessoa idosa, por exemplo, caminhadas, natação, hidroginástica, alongamento, dança, etc. . Gostou das dicas? Marque aquela pessoa que também gostaria de dicas como essas. #diadoidoso #diainternacionaldoidoso #AhazouSaude #terceiraidade #melhoridade #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
✨ Pelo menos uma vez por ano o planeta das comunicações (Mercúrio) vira notícia e só se fala nele. ~Basicamente tudo vira culpa dele. O famoso MR, não é mesmo? Mas, o que é o tão falado MERCÚRIO RETRÓGRADO? 🤔 Para nós, na astrologia, a retrogradação de um planeta é o momento em que ele nos pede para revermos algumas coisas de nossas vidas. E é por isso que ele fica tão famoso. Afinal, é como se o universo nos parasse e abrisse uma janela bem na nossa frente para analisarmos tudo aquilo que precisamos ver, mas que nem sempre tomamos o cuidado de analisar com a calma devida. 🥲 Além disso, por ser o planeta das comunicações e por estar em seu movimento retrógrado, podem acontecer algumas interferências em tudo o que gira em torno do que ele rege. Por isso é quase que certeza que imprevistos acontecerão. Então, ATENÇÃO REDOBRADA nesse período, mesmo que seja algo que você já faça sem dificuldade. 😉 O MR não é nem um bicho de sete cabeças ou bicho papão. Basta estar com o coração e mentes abertos para entender o que ele quer te mostrar e analisar o que precisa ser revisto com carinho. 🥰 Quem vê o MR como um momento de oportunidades? Responde aqui nos comentários. ✨ #MR #MercúrioRetrógrado #AhazouFé #Astrologia #Astros #Mercúrio #Planetas #LoucaporAstrologia #Astrologa #AhazouFé
Quem cuida da mente, cuida da vida! Vamos falar sobre a importância da saúde mental? ❤️ #janeirobranco #ahazou #janeiro #saudemental
Os benefícios nesse caso são físicos e mentais! Para quem tem dificuldade em focar no que está acontecendo ou possui alguma condição como ansiedade crônica, pode ser difícil realmente relaxar e aproveitar. Por isso, a Yoga facilita a concentração, ligando o que está acontecendo no corpo à mente e vice versa. #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
A Amazonita é uma pedra que atrai boa sorte, fortalece a mente, purifica as energias e ajuda a expandir a consciência. Ela neutraliza as radiações de celulares e computadores e protege nossa Aura. Traz a sensação de paz e eleva nossa espiritualidade. E para quem sofre de insônia é ótima porque melhora muito a qualidade do sono. #amazonita #energias #ahazou #terapiascomplementares #pedra
Atire a primeira folha de alface quem nunca começou uma reeducação alimentar já falando que não conseguiria ou que não era pra você??? Esses dois exemplos citados são a ponta do iceberg quando o assunto é autossabotagem na reeducação alimentar, por isso é tão importante trazermos à tona, para pensar se não existem outros artifícios que a nossa mente esteja colocando como impedimento para alcançarmos o nosso objetivo: a reeducação alimentar.? Tem algum outro gatilho mental que te impede?? Conta pra mim aqui nos comentários. #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Atire a primeira folha de alface quem nunca começou uma reeducação alimentar já falando que não conseguiria ou que não era pra você??? Esses dois exemplos citados são a ponta do iceberg quando o assunto é autossabotagem na reeducação alimentar, por isso é tão importante trazermos à tona, para pensar se não existem outros artifícios que a nossa mente esteja colocando como impedimento para alcançarmos o nosso objetivo: a reeducação alimentar.? Tem algum outro gatilho mental que te impede?? Conta pra mim aqui nos comentários. #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Atire a primeira folha de alface quem nunca começou uma reeducação alimentar já falando que não conseguiria ou que não era pra você??? Esses dois exemplos citados são a ponta do iceberg quando o assunto é autossabotagem na reeducação alimentar, por isso é tão importante trazermos à tona, para pensar se não existem outros artifícios que a nossa mente esteja colocando como impedimento para alcançarmos o nosso objetivo: a reeducação alimentar.? Tem algum outro gatilho mental que te impede?? Conta pra mim aqui nos comentários. #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Atire a primeira folha de alface quem nunca começou uma reeducação alimentar já falando que não conseguiria ou que não era pra você??? Esses dois exemplos citados são a ponta do iceberg quando o assunto é autossabotagem na reeducação alimentar, por isso é tão importante trazermos à tona, para pensar se não existem outros artifícios que a nossa mente esteja colocando como impedimento para alcançarmos o nosso objetivo: a reeducação alimentar.? Tem algum outro gatilho mental que te impede?? Conta pra mim aqui nos comentários. #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
✨ Além da nossa aula ser super descontraída, praticar yoga é uma ótima atividade para a saúde do seu pequeno. O que acha de aproveitar essa sexta para cuidar da mente e do corpo de quem você ama? 😉 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #kids #crianças #benefícios #convite
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