Frases e Posts de ração (Página 221)
Praticar atividade física com frequência é uma das melhores maneiras de prevenir doenças. Além disso, ela ajuda a melhorar a promover qualidade de vida. Sem contar que ajuda na diminuição das alterações de humor e a melhorar a autoestima. O vôlei faz o corpo trabalhar como um todo e pela oxigenação no cérebro devido ao estímulo aeróbico, também promove benefícios mentais. É uma atividade coletiva, que estimula a interação social e a sociabilidade. Como consequência, ainda pode ajudar a amenizar problemas como sedentarismo, obesidade, colesterol alto e glicemia desregulada. Confira os benefícios do vôlei e as vantagens de se praticar o esporte: - Melhora a cognição; - Estimula a sinapse dos neurônios; - Melhora as capacidades físicas funcionais; - Melhora as capacidades cardiorrespiratórias; - Fortalece o corpo; - Melhora a coordenação motora; - Aumenta a flexibilidade; - Ajuda na força e resistência aeróbica e anaeróbica do corpo; - Auxilia na perda de peso; - Ajuda na saúde dos ossos; - Pode ajudar o aumento da massa muscular; - Alivia o estresse; - Estimula membros inferiores e superiores do corpo. E ai, vamos nos exercitar? Fonte: @ativosaude #exercicio #saude #voleibol #volei #ahazou
Apesar de muitos acharem que não tem nada de semelhantes entre os dois métodos, existem sim semelhanças: ✔️os dois exigem concentração; ✔️nos dois o trabalho da força e flexibilidade são intensos e utilizam o peso do próprio corpo para as execuções; ✔️Alguns exercícios do pilates solo se assemelham a algumas posturas do Yoga, exigindo o esforço do mesmo conjunto de múculos. #AhazouSaude #yogalife #yoga #yogainspiration #pilateslovers #pilates #pilatesbody
Existem vários benefícios dos exercícios aeróbicos para a saúde, entre eles: - Ajuda a melhorar a densidade dos ossos; - Capacita o coração e os pulmões a trabalharem com maior eficiência e se tornarem mais fortes; - Alivia a depressão; - Reduz o estresse; - Diminui o risco de doença cardíaca e alguns cânceres, como próstata e cólon; - Fornece mais energia. E muito mais! Quer saber mais sobre a prática de exercícios aeróbicos? Então venha fazer uma aula experimental. #academia #fitness #VidaFitness #VidaSaudável #ahazou #aeróbica #ExercícioAeróbico
Esta terça é marcada por um fenômeno muito raro, de uma data que é lida da mesma forma de trás para frente. Para o mundo espiritual, trata-se de um momento importante, de abertura de um portal de muita energia. #AhazouFé #afirmação #cura #religioes #vibração #energias #espiritismo #espiritualidade #evolução #fé #meditação
A música liberta a alma e toca o coração, bem lá no fundo! 🥰 #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música
Só para dizer que acho super justo! Marca aqui aquela pessoa que não pode ver um espaço bonito que já quer fazer uns cliques. 👇📸 #ahazoufotografia #foto #fotografia #fotografiaprofissional #photo #photographer #photography #photooftheday #picoftheday #marquealguém #amigo #interação #fotos
Comer uma comida caseira, feita com muito amor, dá um quentinho no coração, não é mesmo? E é por isso que nossa quentinha é a favorita da região, porque é feita com muito carinho e qualidade para você. Então aproveite e faça o seu pedido. #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #ahazoutaste #sabor #qualidade #opções #cardápio #quentinha #saborcaseiro
No mês de setembro voltamos nossa atenção para a conscientização, prevenção e tratamento das doenças cardiovasculares, pois dia 29 é comemorado o Dia Mundial do Coração, uma inciativa criada em 2000 pela Federação Mundial do Coração com apoio das Nações Unidas. Curta e compartilhe saúde.#setembro vermelho #ahazou
Estamos com essa promoção imperdível em comemoração ao dia do cliente. Prepare-se para o seu futuro com a gente! #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #professorparticular #concursopúblico #cursinho
Obrigado a juventude que continua fazendo com que o fogo do Espírito continue vivo em nossa geração! Parabéns a todos e que Deus os abençoe sempre! ✝🕍 #AhazouFé #fé #juventude #Internacional #ParabénsJuventude #orações #Deus #igreja #fécristã #Cristo #féemDeus #JesusCristo #biblia #religiao #Deus #oração
Muito prático esse eletrodoméstico merece uma atenção especial na hora da limpeza. Em um recipiente coloque um pouco de vinagre branco ou rodelas de limão misturados com água, aqueça um pouco a mistura, a evaporação do líquido será o suficiente para amolecer a sujeira, e realizar a limpeza. #dicas #limpeza #eletrodomestico #AhazouServiços #cuidadoscomacasa #homecare #faxina
A barra de access é uma técnica energética e corporal, que por meio de toques terapêuticos em pontos específicos da cabeça contribui com o processo de mudança na vida. Contribundo para eliminar bloqueios, crenças, pensamentos e comportamentos negativos de nossas vidas. Os benefícios da barra de access pode te trazer são: 🌸Reduzir sintomas de depressão e ansiedade; 🌸Facilidade em lidar com todos os aspectos da sua vida; 🌸Reduzir bloqueios causados por acumulação de raiva, frustração e exaustão; 🌸Menos irritação com situações e pessoas que não compreendemos; 🌸Benéfico para pessoas com déficit de atenção e hiperatividade; 🌸Aumento de sentimentos de alegria, diversão, confiança e bem-estar no dia-a-dia; 🌸Relaxamento profundo e melhor qualidade de sono. Que tal experimentar? #AhazouSaude #bemestar #energia #terapiascomplementares #vivabem #barradeaccess #energia #curaenergetica
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 66.912 posts de ração disponíveis