Frases e Posts de rap (Página 928)
💆♀️ Uma das varições da massagem terapêutica, a MASSAGEM SUECA pode ser uma grande aliada quando o assunto é ARTRITE ou ARTROSE. Entre os benefícios dessa técnica estão: ✨ Redução da rigidez. ✨ Melhorar a circulação sanguínea. ✨ Alívio da dor. Estes são fatores muito importantes para a vida de pacientes que sofrem com artrite e artrose, por oferecerem mais conforto no dia a dia. Conheça um novo jeito de viver, mais suave para o seu corpo. 💙 Agende uma avaliação, entre em contato pelo: (inserir contato ou direcione para a bio). 📲 #Artrite #Artrose #MassagemTerapeutica #MassagemSueca #Massagem #Dores #AhazouSaude #Saude #SaudeBemEstar #BemEstar
O verão chegou e nossos peludos também merecem estilo e conforto, por isso, se liga nessas dicas de moda pet que separamos 👇🏻 1️⃣ Camisas leves e coloridas: Opte por camisas frescas e coloridas para proteger do sol e deixar o seu pet super estiloso. 🌈☀️ 2️⃣ Chapéus e viseiras: Proteja os olhinhos do seu amigão com acessórios estilosos. Além de charmosos, ajudam a evitar o excesso de luminosidade. 🕶️👒 3️⃣ Vestidinhos e gravatinhas: Nada como um vestidinho ou uma gravatinha elegante para os passeios ao ar livre. 👗👔 4️⃣ Coleiras fashion: A variedade de estampas e cores vai deixar o seu pet ainda mais incrível. 🐾💕 5️⃣ Calçados protetores: Se o chão estiver quente, aposte em sapatinhos ou patinhas aderentes para proteger as patinhas do seu pet. 👟🐾 O mais importante é garantir que seu peludo esteja confortável e seguro durante os passeios e brincadeiras. 🐶✨ #AhazouPet #AhazouPack #ModaPet #VerãoPet #EstiloParaPets #DicasPet #PetFashion
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Sim, existem protetores solares específicos para animais! Eles ajudam na prevenção de problemas como o câncer de pele e protegem as áreas expostas dos bichinhos, como os focinho, as orelhas e a barriguinha 🐶🐱 #AhazouPet #petlovers #dicas #dicasparapets #cachorros #gatos #petsofinstagram #ilovepets #AhazouPet #AhazouPet
Nesse verão, evite passeios em horários de muito calor, dê preferência pelos horário antes das 10h ou após as 16h. Os horários de sol mais forte podem esquentar muito o asfalto, gerando desconforto (ou até queimaduras) nas patinhas do seu amigo, além de o deixar cansado mais rápido. #AhazouPet #petlovers #dicas #dicasparapets #cachorros #gatos #petsofinstagram #ilovepets #AhazouPet #AhazouPet
Mantenha água fresca e espaços com sombra à disposição do seu bichinho! A hidratação é importantíssima pra que tudo funcione bem no corpo do seu amigo. Vale levar em garrafinhas, potinhos, frequentar lugares com bebedouros à disposição * Tosas para diminuir o calor só devem ser feitas com indicação de profissionais, pois dependem de questões como raça, tamanho de pelagem ou outras condições especificas. #AhazouPet #petlovers #dicas #dicasparapets #cachorros #gatos #petsofinstagram #ilovepets #AhazouPet
❄️ Já ouviu falar em dor de friagem? São aquelas dores pelo corpo que aparecem quando os dias estão frios e que incomodam muitas pessoas. Para ajudá-los, aqui vão algumas dicas para enfrentar essas dores: ◾ Agasalhe-se corretamente, mantendo pés e mãos bem aquecidos. ◾ Dê uma bela espreguiçada/alongada ao acordar para despertar o corpo e lubrificar as articulações. ◾ Invista em aquecedores no quarto para evitar dores enquanto estiver dormindo. ◾ Massagem estimula a circulação sanguínea, destravam a musculatura e liberam hormônios anti-estresse. ◾ Hidroterapia em piscina aquecida aliviam as dores articulares e musculares. ◾ Bolsas de água quente proporcionam alívio imediato em diversos casos. ➡️ Você já conhecia todas essas dicas? Responde aqui nos comentários, ou marque um amigo que precisa saber disso. 😉 #DiasFrios #Dicas #AhazouSaude #Saúde #SaudeBemEstar #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida #Articulações #DoresnoCorpo #DicasdeSaúde
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Manter a postura correta é essencial para a saúde da coluna, pois a má postura pode resultar em diversos problemas, como dores lombares e até mesmo hérnia de disco. 😣💼 Para evitar esses problemas, é importante se policiar no dia a dia e adotar hábitos saudáveis para manter a postura adequada. Para manter a postura correta no dia a dia, é importante prestar atenção em algumas atividades específicas, como dormir, sentar, andar e usar o celular. Ao dormir, por exemplo, é importante manter a coluna bem apoiada e alinhada, utilizando travesseiros adequados e mantendo uma posição confortável. Ao sentar, é importante escolher uma cadeira ergonômica e fazer pausas regulares para alongar-se. Ao andar, é importante manter os ombros alinhados, as costas retas e o olhar para frente. E ao usar o celular, é importante manter o telefone na altura dos olhos e evitar inclinar muito a cabeça para frente. 🛌💺🚶♂️📱 Ao adotar essas medidas e se policiar no dia a dia, você pode evitar problemas de postura e garantir uma coluna saudável e livre de dores. 💪🌟 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
🚗🛣️ Dirigir por longas horas pode ser uma jornada desafiadora, especialmente quando se trata de manter a postura correta ao volante. Muitos motoristas enfrentam dores musculares e desconfortos devido à má ergonomia durante as viagens. No entanto, com algumas práticas simples, é possível transformar a experiência de dirigir em algo mais confortável e seguro. Confira: 🚗 Alinhe corretamente o banco: É fundamental ajustar o banco de forma que seu corpo fica alinhado em em uma posição em que braços e pernas fiquem relaxados e exijam pouco esforço na hora de guiar. O ângulo do encosto deve ficar entre 100 e 120 graus, ligeiramente inclinado, ou seja, nunca reto ou deitado demais. 💪 Tenha um apoio para os braços: Alguns veículos já vem com o apoio instalado, mas se esse não for o seu caso, você pode investir em uma peça e adaptar no seu carro. 👣 Mantenha os calcanhares apoiados no assoalho do veículo: Evite lesões graves no tornozelo, panturrilha e joelho mantendo os calcanhares apoiados no assoalho do veículo. 🛑 Tire pausas durante o dia e alongue-se: Planeje pausas para alongamento e descanso a cada duas horas de direção para evitar lesões e fadiga. Com essas dicas simples, você pode transformar a saúde da sua coluna e melhorar significativamente sua qualidade de vida enquanto dirige. 🚗💪 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
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