Frases e Posts de rec (Página 468)
Preparar os músculos para receber uma carga de exercícios é fundamental para evitar possíveis lesões principalmente nos exercícios de alta intensidade. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #bemestar #qualidadedevida #treino #dicas #evoluçao #dicasparaevoluirnotreino
É importante entender que cada caso é um caso, por isso, algumas melhoras acontecem rapidamente enquanto outras podem acabar levando mais tempo. Entretanto, mesmo que a melhora seja mais lenta, alguma melhora precisa ser percebida. Caso você esteja em dúvida, pergunte ao fonoaudiólogo e peça exemplos da melhora. Caso tenham se passado 6 meses sem retorno, é preciso rever o método de terapia e tentar coisas novas. #fonoresponde #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
Bem-vinda sextaaa! Vamos receber essa sexta divando ? #sextafeira #ahazou #cabelo #salaodebeleza
Depois de uma semana cansativa, você merece essa promoção. #ahazoutaste #sextafeira #promoção #pescados #frutosdomar #editaveisahz
Para os librianos o que realmente importa é a beleza, mas não olhe embaixo do tapete ?. Por isso a ajuda profissional é ideal para eles, assim ele tem a beleza que tanto gostam com a limpeza que precisam ♎. #faxina #signosnafaxina #editaveisahz #AhazouServiços #serviçosparacasa #signos #zodiaco #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes
Ainda não experimentou nossa batata rosti recheada? Agora é a hora! Peça já pelo delivery! #ahazoutaste #eat #ilovefood #instafood #foodlovers #convite #cliente #delivery #batatarosti #batatarecheada #sabor
Antes de dormir vou dar uma dica pra vocês: Hidrate muuuito os pés e as mãos antes de dormir, principalmente nas cutículas. Durante a noite a pele se recupera do dia e passa por uma renovação celular, por isso é a melhor hora de investir na hidratação. #dicas #ahazoubeleza
Uma dica para evitar que a taxa de cancelamento aumente é definir e entender o perfil do cliente de sucesso. Os clientes devem sentir que a abordagem utilizada se encaixa com eles, para que se identifiquem com o seu produto! Analise as interações e invista no que os indicadores de sucesso definirem! Lembre-se: Para reter clientes, você precisa estar sempre de olho no seu produto e no suporte ao cliente. #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais #cancelamento #clientes #vendas #relacionamento #engajamento
Precisando de um serviço profissional e de qualidade para fazer a manutenção da sua caixa de marcha? Então aqui é o lugar perfeito para você trazer seu veículo. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário. #automobilistico #automotivo #carros #manutencacaodecarros #mecanica #mecanicaautomotiva #AhazouAuto #mecanicadecarros #mecanico #mecanicoautomotivo #serviços #manutençao #conserto #caixademarcha
Peça agora mesmo os melhores doces da região e receba na comodidade da sua casa! Faça seu pedido! #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
O cabelo 3C é o cabelo cacheado que mais se aproxima do crespo por sua raiz ser mais seca e os cachos mais fechados, por isso precisa de mais cuidados. Aqui vão 5 dicas para deixar o seu cabelo maravilhoso, saudável e com um brilho de arrasar! 1 - Não lave o seu cabelo com água quente! A água quente tira o brilho dos fios, a maciez e a oleosidade por abrir a cutícula dos fios, danificando o cabelo. Lavar o cabelo com água fria faz justamente o oposto: fecha as cutículas e deixa o cabelo mais sedoso, brilhante e visivelmente hidratado! 2 - Coloque mais nutrição no seu cronograma! Essa curvatura dos fios necessita mais de nutrição do que de hidratação por ser um cabelo mais seco que não recebe a oleosidade da raiz no comprimento e pontas do cabelo! 3 - Apare as pontas pelo menos duas vezes ao ano Os cabelos cacheados e crespos precisam sempre manter as pontas saudáveis, pois são os mais afetados pelo ressecamento e “nós de fada”, pequenos nozinhos na ponta do cabelo, que geralmente aparecem quando os fios estão com alguma falta de nutriente ou falta de corte frequente. Esse aspecto não é nada saudável para os fios e pode ser evitado com muita hidratação e nutrição, mas também não pode faltar a tesoura. 4 - Faça umectação sempre Como é um cabelo ressecado que precisa de muita nutrição, as umectações podem fazer parte desse cuidado nutritivo dos fios. A umectação é um banho de óleo vegetal em todo o comprimento do cabelo, ele pode ser feito de duas maneiras: a primeira é antes de lavar o cabelo, deixando o óleo agir por, no mínimo, 30 minutos e lavando em seguida. A segunda maneira de realizar a umectação é deixando o óleo vegetal nos cabelos sujos, durante toda a noite, lavando na manhã seguinte. 5 - Não lave o cabelo todos os dias Evite lavar os cabelos diariamente, pois a lavagem com frequência impede que a oleosidade natural dos fios e das nutrições penetre em todo o comprimento do cabelo, deixando ele mais ressecado a cada lavagem. Então é muito importante lavar o cabelo, no máximo, duas vezes na semana, para evitar que o cabelo fique opaco, ressecado e sem vida. #dicas #cabelo3C #ahazou #cacheadosecrespos
Quer bom dia melhor que esse? Quando os serviços da casa estão não precisam de atenção, o dia flui mais facilmente! #AhazouServiços
Temos uma nova colunista nas redes de Eudora! A partir de hoje, @giovanaromani, jornalista especializada em moda e beleza, aparecerá por aqui em seções fixas, lives, coberturas... E para começar, ela apresenta #NoNecéssaireEudora, que traz kits temáticos com produtos que resolvem a vida. O carrossel de hoje traz como protagonistas delineador líquido e lapiseiras para olhos capazes de transformar o visual de um jeito super rápido. Olhos feitos, do que mais você precisa? Apenas uma pele iluminada, pó solto para selar, blush líquido bem fresco e batom neutro. Tudo explicadinho no carrossel! #ahazoueudora #ahazourevenda
Se você quer começar o seu dia com o pé direito, com certeza você precisa começá-lo em uma aula de pilates! 🤩 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
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