Frases e Posts de receita (Página 103)
Para uma refeição proteica e sem carne, que tal testar esses nuggets feitos com cogumelo, ovo e farinha de aveia? Além desses ingredientes, você só vai precisar de ervas e temperos para dar aquele toque extra de sabor aos bolinhos.#ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidadeverdade #comidacaseira #marmitas
Caipirinha de limão com água de coco e picolé Modo de preparo Esprema o limão em um copo. Coloque água de coco, a cachaça e misture. Mergulhe o picolé de limão e mais duas pedras de gelo e sirva imediatamente. Aqui vão os ingredientes: 20 ml de cachaça ¼ de limão 150 ml de água de coco 1 picolé de limão Gelo. #ahazoutaste #cocktails #bar #drinks #lounge #mixology #pub
O modo de preparar é simples. Comece pré aquecendo o forno a 200°C com uma assadeira dentro. Parta as batatas-doces no meio e faça no formato das batatas fritas comuns. Coloque cada uma delas em uma tigela, acrescente óleo colza, adicione sal e pimenta e misture bem. Após esse processo, retire a assadeira do forno e coloque as batatas. Leve ao forno por 15 minutos. Vir as batatas e deixe por mais 15 ou até ficarem douradas e crocantes. Ingredientes 2 batatas-doces lavadas 2 colheres de chá de óleo de colza Sal e pimenta negra. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #qualidade #vegan #vegetariano #veggie #vidasaudavel
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Agora é só separar um frasco, mexer bem, e aproveitar os benefícios desse spray. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
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Faça receitas incríveis com a nossa linguiça artesanal e surpreenda a todos da família, passe aqui e peça a sua também. 😋 #ahazoutaste #linguiçaartesanal #linguiça #convite #açougue #receitas
Bateu a vontade de comer um docinho? Que tal fazer um Mousse de Maracujá Low Carb? ? Ingredientes • Creme de Leite – 200g • Sementes de Maracujá • 1 Pacote de Suco de Maracujá Sem Açúcar Preparo 1. Misture o creme de leite com o suco do maracujá. 2. Bata por 1 minuto até ficar homogêneo. 3. Coloque em uma tigela de vidro e ponha as sementes por cima e leve a geladeira por 2 horas. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem
Essa vitamina é perfeita para te dar a energia necessária para você enfrentar seu dia, você vai precisar de: 1 xícara de leite, 3 bananas, morangos e 2 colheres de açúcar. Para o seu preparo, bata tudo no liquidificador.
Aproveite essa delícia e dê um novo sabor ao prato do dia! #ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #ahazoutaste
Reconstrução capilar caseira: ▪ 100 ml de leite integral ▪ 2 colheres de sopa de máscara de reconstrução ▪ 1 colher de sopa (rasa) de queratina ??♀??♀??♀ Lave os cabelos com shampoo anti resíduos, seque bem as mechas com uma toalha. Aplique a misturinha, mecha por mecha. Deixe agir por 10 a 20 minutos, dependendo da necessidade do seu cabelo. Enxague bem e finalize com um live in. Gostou da dica? ? Já marca as amigas pra elas cuidarem dos cabelos na quarentena também. #beleza #beauty #AhazouBeauty #cabelos #reconstrucaocapilar #reconstrucaocaseira
Nada como comer um pãozinho de queijo quentinho de café da tarde. Mas, a gente sabe que nem sempre eles são saudáveis e compatíveis com a nossa dieta ?. Pensando nisso, compartilhamos essa receitinha de Pão de Abóbora que vai te deixar com água na boca ?. Ingredientes: - 1 xícara de Abóbora cozida (amassada); - 4 colheres (sopa) polvilho doce; - 2 colheres (sopa) polvilho azedo; - 2 colheres (sopa) de água; - 1 colher (sopa) de óleo de coco; - 1 colher (sobremesa) de chia; - Sal a gosto. Modo de preparo: misture todos os ingredientes com as mãos em uma tigela, se a massa ainda grudar nas suas mãos você pode acrescentar um pouco mais de polvilho doce e azedo na mesma proporção. Faça bolinhas espaçadas na assadeira untada com alguma gordura de sua preferência (óleo de coco, azeite etc) e leve para o forno a 180º até ficarem douradinhos. Depois conta aqui para a gente o que você achou! ⬇️ #receitinhafit #receitafitness #receitafit #pãodeabóbora #AhazouSaude #pãodequeijo #delicia #saudável
Tá enjoado de comer a mesma coisa no café da manhã por não ter tempo? Tente essa receitinha super simples de panqueca de banana! Dá pra comer com pasta de amendoim, geleia ou até mesmo uma calda de açúcar! ?✨ Confere aqui: ? Ingredientes: --- 1 banana-nanica madura para 2 porções; --- ½ xícara de chá de farinha de trigo; --- 1 colher de sopa de açúcar; --- 1 ovo; --- 1 colher de sopa de óleo; --- ½ colher de chá de fermento em pó; --- 1 pitada de sal; --- canela à gosto; --- óleo ou manteiga para untar a frigideira; ? Modo de Preparo: --- 1. Pegue uma tigela média e junte o ovo, o açúcar, a canela, o sal e mexa bem com um batedor de arame (fuê) até começar a espumar. adicione o leite e o óleo e misture bem novamente; --- 2. Acrescente a farinha e mexa até desmanchar, você vai perceber que vai incorporar a massa, deixe ela descansando por uns 10 minutinhos se quiser uma panqueca mais leve. --- 3. Misture o fermento em pó na massa e corte as bananas em fatias bem finas, então leve uma frigideira antiaderente ao fogo médio. Quando aquecer, unte o fundo da frigideira com a manteiga ou o óleo e acrescente 1 concha da massa; --- 4. Coloque as fatias de banana sobre a massa e deixe dourando por uns 2 minutinhos. Você vai perceber que as bordas vão ficar mais firmes e a massa fica mais gordinha no meio; --- 5. Depois disso, é só virar a panqueca e deixar dourando mais 2 minutos do outro lado! Se for fazer outra panqueca, unte a frigideira novamente; --- 6. Para que sua panqueca não fique solada, evite tentar espalhar ela na frigideira com espátulas pois a massa já vai ficar redondinha de qualquer jeito! Tá pronta sua panqueca. ? | #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #panqueca #receitas #healthyfood #banana #dicas #healthcare
Feliz dia do pediatra para todos que dedicam todo amor e cuidado aos pequeninos! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #criança #pequenos #pediatra #diadopediatra
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