Frases e Posts de rei (Página 585)
? 1. Algumas frutas secas como: damasco são ricas em vitamina A, ótimo para a visão e reforça o sistema imunológico. ? 2. São extremamente ricas em vitaminas do complexo B (como B1, B2, B3, B6) e em ácido pantotênico, que é fundamental para o bom funcionamento do sistema neurológico. ? 3. São ricas em minerais como cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, cobre e manganês, que desempenham funções estruturais e biológicas vitais. ?4. Algumas delas ajudam a regular o intestino pelo seu poder laxativo., como por exemplo a ameixa. ? 5. Frutas secas como as uvas passas possuem função cicatrizante, ajudando no desenvolvimento dos glóbulos vermelhos e auxiliando no combate de doenças renais e até a anemia. Além disso elas ainda podem ajudar na prevenção da osteoporose. ? 6. Algumas frutas secas como as tâmaras podem ser boas para a pressão arterial, mas vale tomar cuidado por causa do valor calórico. ? 7. As tâmaras também são uma ótima fonte de energia imediata, sendo uma opção para o pós-treino de praticantes de atividade física. ? 8. Elas matam a vontade de comer doces sem fugir da dieta. #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #fruits #frutas #frutassecas #benefícios #frutascristalizadas
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Saladinha só de alface enjoa né?! Então e essa salada que além de gostosa tem bastante proteína do feijão. ? Ingredientes: 4 xícaras de feijão preto cozido sem o caldo 2 tomates picados 1 cebola roxa em fatias finas ½ pimentão verde em cubos pequenos ½ pimentão amarelo em cubos pequenos Cheiro verde picado a gosto Tempere com azeite, vinagre (1/3 de xícara de chá), sal e pimenta do reino. Leve à geladeira por 30 minutos antes de servir. #ahazoutaste #hortifruti #mercearia #organic #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #qualidade #feijão #salada #receita #ahazoutaste
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A linha de caboclos é composta majoritariamente por entidades indígenas, são guia-chefes evoluídos, sérios, guerreiros e energéticos. São buscados por seus conselhos de vida, caminhos e decisões importantes. Dão lições e confortam a partir da sua sabedoria sobre a alma humana. Embora aconselhem sobre inúmeros assuntos por possuírem uma frequência jovial, não costumam lidar com questões amorosas. Okê cabloco! Gostou do post? Curta e comente. #AhazouFé #espiritualidade #religioes #candomblé #umbanda #religiãodematrizafricana
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Mito: As cintas modeladoras não tem o poder de queimar ou oxidar as gorduras do corpo, apenas comprido a região do abdômen! #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #bemestar #editaveisahz #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #mitoouverdade
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Caso você seja vítima de assédio moral em seu ambiente trabalho e conversar com o agressor para esclarecer como você se sente não resolver, você pode fazer uma denuncia formal. Relate as agressões na Ouvidoria ou na área de Recursos Humanos da sua empresa e solicite uma mediação para o problema. Em caso de persistência e nenhuma medida for tomada, torna-se necessário recorrer ao Ministério Público do Trabalho, preferencialmente com provas ou registros dos momentos em que o constrangimento e a humilhação ocorreram. #AhazouDireito #direitotrabalhista #empreendedor #MEI #FGTS #PJ #CLT #empregado #colaborador #advogado #jovemadvogado
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Desejamos à todas as mães guerreiras e batalhadoras, um Feliz Dia das Mães! #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #mae #diadasmães #felizdiadasmães
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