Frases e Posts de relaxa (Página 134)
Já pensou em relaxar um pouco e poder realizar aquele sonho de viajar para a Europa, e ainda mais em Milão na Itália e visitar o Piazza Del Duomo onde fica a Catedral de Milão e poder tirar aquelas fotos lindas? Então aproveite nosso valor e marque já sua viagem. ✈️? #Milão #Europa #AhazouTravel #Viagem #CatedraldeMilão #Italia
Dica de amiga é tudo, concordam? ?? A massagem relaxante é perfeita para aqueles momentos que você se sente cansada e com dores no corpo. É maravilhosa: relaxa, renova o corpo e a mente e alivia dores musculares! Marque já a sua ? #massagem #ahazou #massagemrelaxante #massoterapia
Se o seu objetivo é alcançar mais seguidores e entender o seu público, aproximando-se cada vez mais das experiências individuais e oferecendo sua contribuição para a comunidade: uma live de leitura de conteúdos relevantes é a chave para o sucesso! Muitos dos seus seguidores vêem em você uma figura de inspiração e por isso, é essencial que mesmo mantendo sua autoridade, revele-se como parte de um todo e que se importa em ajudar sempre que possível. Através de uma transmissão ao vivo, você pode listar alguns tópicos: 1- Exercícios de respiração são ótimos para acalmar o público e manter o foco e atenção no que está sendo dito, por isso comece com: “Vamos começar a live com exercícios capazes de relaxar nosso corpo para a mente poder focar no que realmente importa: o conteúdo que falaremos a seguir. A cada inspiração e expiração, deve existir uma pausa. Inspire pelo nariz por contando lentamente até quatro, depois segure o ar nos pulmões por mais quatro. Expire lentamente pela boca enquanto por quatro segundos e, após "esvaziá-los", mantenha-se assim por mais quatro.” 2- Agora é a hora de iniciar a sua transmissão de conteúdo. Opte por alguma leitura ou passagem específica que signifique algo importante para você: “Essa citação sempre me faz refletir e quis compartilhar com vocês”, “Existem muitas interpretações através do entendimento dessa história e todas são significativas para nossa evolução”, “Sempre que estou em dúvida sobre algo, recorro a esse exemplo que estou dando agora”. 3- Abra um espaço final na sua live para algum seguidor que gostaria de compartilhar um testemunho com resultados positivos: “Alguém gostaria de manifestar uma história?”, “Quem aqui sentiu vontade de contar um pouco sobre si mesmo?”. 4- Deixe um recado final, como um livro ou mensagem de superação: “Todos passam por pequenas guerras internas, sejam pacientes, empáticos e doem o seu amor.”, “Creia, mentalize e no final tudo dará certo”, "Lembre-se de agradecer mais e reclamar menos”. Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouFé
Que tal relaxar e ainda se livrar dessa dorzinha muscular chata? Então venha fazer uma sessão de massagem com pedras quentes e desfrute de todos os seus benefícios. #relax #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #pedrasquentes
Assim você aproveita para relaxar, tirar um tempo só para você e sua esteticista agradece muito! ❤️️ #estetica #ahazou #limpezadepele
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É uma técnica que aplica movimentos suaves usando apenas as mãos na musculatura do corpo. São utilizados óleos que ajudam na execução dos movimentos produzindo hormônios para o relaxamento. Com este tipo de massagem é liberado um hormônio chamado ocitocina que tem como principal característica a diminuição do estresse. #beleza #estetica #AhazouBeauty #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal
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Essa raça é uma fofura! Com seu porte gigante, temperamento dependente e dócil e uma pelagem longa e cheia, é um animal de características marcantes. O nome Ragdoll signifca boneca de pano em inglês! ? A raça foi nomeada assim devido a dois motivos: o primeiro é que, ao nascer, os ragdolls aparentam ter os músculos todos molinhos. O segundo - e principal - é que, ao se deitarem, relaxam tanto o corpo que se parecem com bonecas de pano. Alguns até dizem que essa raça é um gato canino, por ser mais sociável do que os gatos costumam ser. Quem aí adora os ragdolls? ❤️ #ragdoll #ahazoupet #pet #gato #raçadegato
Aproveitei um tempinho para relaxar e saborear uma deliciosa cerveja artesanal. Venha nos visitar ou peça por delivery. #bar #lounge #pub #happyhour #ahazoutaste #sabor #qualidade #opções #caprdapio #cerveja #cervejas #cervejaartesanal #artesanal
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O inalar e exalar é essencial para relaxar e obter o equilíbrio para começar a praticar as posturas (ásanas). Então respire! ? #yoga #ahazou #saude #bemestar
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