Frases e Posts de rg (Página 1018)
Maquiagem leve e uma estética perfeita? É hora de dar adeus a essa tendência e resgatar a vibe grunge do anos 90 para esse Outono.🍁🍂 Com a pele acetinada e olhos bem dramáticos, com sombra preta, rímel e borrado, a estética grunge ressurgiu para deixar as tarde de Outono ainda mais melancólicas. E aí, essa é uma tendência que você ira aderir? Conta aqui pra gente. #AhazouBeauty #beleza #tendencia #outono #beauty
Maquiagem leve e uma estética perfeita? É hora de dar adeus a essa tendência e resgatar a vibe grunge do anos 90 para esse Outono.🍁🍂 Com a pele acetinada e olhos bem dramáticos, com sombra preta, rímel e borrado, a estética grunge ressurgiu para deixar as tarde de Outono ainda mais melancólicas. E aí, essa é uma tendência que você ira aderir? Conta aqui pra gente. #AhazouBeauty #beleza #tendencia #outono #beauty
Maquiagem leve e uma estética perfeita? É hora de dar adeus a essa tendência e resgatar a vibe grunge do anos 90 para esse Outono.🍁🍂 Com a pele acetinada e olhos bem dramáticos, com sombra preta, rímel e borrado, a estética grunge ressurgiu para deixar as tarde de Outono ainda mais melancólicas. E aí, essa é uma tendência que você ira aderir? Conta aqui pra gente. #AhazouBeauty #beleza #tendencia #outono #beauty
Bora deixar a cozinha no estilo brasileiro! 🇧🇷🌿 Armários organizados facilitam o dia a dia e dão aquele toque de praticidade ao nosso jeitinho brasileiro de cozinhar. #OrganizaçãoEmCasa #CozinhaBrasileira #AhazouServiços #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
Manter a postura correta é essencial para a saúde da coluna, pois a má postura pode resultar em diversos problemas, como dores lombares e até mesmo hérnia de disco. 😣💼 Para evitar esses problemas, é importante se policiar no dia a dia e adotar hábitos saudáveis para manter a postura adequada. Para manter a postura correta no dia a dia, é importante prestar atenção em algumas atividades específicas, como dormir, sentar, andar e usar o celular. Ao dormir, por exemplo, é importante manter a coluna bem apoiada e alinhada, utilizando travesseiros adequados e mantendo uma posição confortável. Ao sentar, é importante escolher uma cadeira ergonômica e fazer pausas regulares para alongar-se. Ao andar, é importante manter os ombros alinhados, as costas retas e o olhar para frente. E ao usar o celular, é importante manter o telefone na altura dos olhos e evitar inclinar muito a cabeça para frente. 🛌💺🚶♂️📱 Ao adotar essas medidas e se policiar no dia a dia, você pode evitar problemas de postura e garantir uma coluna saudável e livre de dores. 💪🌟 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
🚗🛣️ Dirigir por longas horas pode ser uma jornada desafiadora, especialmente quando se trata de manter a postura correta ao volante. Muitos motoristas enfrentam dores musculares e desconfortos devido à má ergonomia durante as viagens. No entanto, com algumas práticas simples, é possível transformar a experiência de dirigir em algo mais confortável e seguro. Confira: 🚗 Alinhe corretamente o banco: É fundamental ajustar o banco de forma que seu corpo fica alinhado em em uma posição em que braços e pernas fiquem relaxados e exijam pouco esforço na hora de guiar. O ângulo do encosto deve ficar entre 100 e 120 graus, ligeiramente inclinado, ou seja, nunca reto ou deitado demais. 💪 Tenha um apoio para os braços: Alguns veículos já vem com o apoio instalado, mas se esse não for o seu caso, você pode investir em uma peça e adaptar no seu carro. 👣 Mantenha os calcanhares apoiados no assoalho do veículo: Evite lesões graves no tornozelo, panturrilha e joelho mantendo os calcanhares apoiados no assoalho do veículo. 🛑 Tire pausas durante o dia e alongue-se: Planeje pausas para alongamento e descanso a cada duas horas de direção para evitar lesões e fadiga. Com essas dicas simples, você pode transformar a saúde da sua coluna e melhorar significativamente sua qualidade de vida enquanto dirige. 🚗💪 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
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Manter uma postura correta é essencial para a saúde e o bem-estar do corpo humano. 👍 Uma postura adequada não só evita dores musculares e lesões, como também melhora a respiração, a circulação sanguínea e até mesmo a autoestima. 💪 Uma boa postura alivia dores, previne lesões, facilita a respiração e a circulação sanguínea, além de aumentar a autoconfiança e a autoestima. Além disso, contribui para uma melhor digestão e o funcionamento adequado dos órgãos internos. 👌 Por isso, invista nessas 4 dicas se você quiser ter uma postura melhor e mais qualidade de vida no seu dia a dia! Uma vida melhor começa quando você decide dar o primeiro passo. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
Tornar o momento do banho mais agradável é possível quando o banheiro está bem organizado. E, para te ajudar nessa tarefa, trouxemos algumas dicas que vão te ajudar a manter o banheiro sempre organizado, confira: 🚿 Evite acumular muitos produtos no box do banheiro, priorizando apenas os itens que você realmente utiliza com frequência. 💧 Mantenha a bancada livre e evite sobrecarregar a pia com itens desnecessários. 🛁 Utilize jogos americanos, tecidos ou toalhinhas para proteger o gabinete do banheiro contra a umidade. 📦 Invista em cestos ou caixinhas para manter os produtos sempre organizados. 🛀 Mantenha um jogo de toalhas exposto e guarde o resto, evitando que o banheiro pareça bagunçado. Com um pouco de organização, seu banheiro se tornará um espaço mais confortável e acolhedor para toda a família! 🧼🌟 #AhazouServiços #organização #dicas #casaemordem #casa
Você sofre com a desorganização do seu quarto? Às vezes, gasta horas procurando algum objeto que poderia facilmente ser encontrado se você o tivesse colocado no local adequado? Bom, você não está sozinho! 😅 Muitas pessoas enfrentam o problema da bagunça, mas não se preocupe, estamos aqui para ajudar! Confira algumas dicas infalíveis para arrumar seu quarto e transformar sua rotina diária: 1. Faça uma limpa no seu guarda-roupa: Doe ou venda roupas que não usa mais e mantenha suas peças sempre organizadas; 2. Mantenha as gavetas arrumadas: Evite acumular objetos desnecessários em suas gavetas, por isso, guarde sempre o essencial! 3. Arrume sua cama pela manhã: Parece que não, mas criar o hábito de arrumar a cama sempre ao acordar traz uma sensação de realização desde cedo; 4. Utilize cestos ou organizadores: Organize seus objetos pequenos em cestos ou organizadores, facilitando a busca e mantendo a ordem no quarto. 🔑 🗃️ Não deixe para depois, comece hoje mesmo a transformar seu espaço em um ambiente mais acolhedor e funcional! 🌿 #AhazouServiços #organização #dicas #casaemordem #casa
Independentemente do tamanho da sua casa ou apartamento, manter a cozinha organizada é fundamental para o conforto e praticidade no dia a dia. A desordem nesse ambiente pode resultar em momentos de frustração e perda de tempo na hora de preparar alimentos ou refeições. Para evitar esses contratempos, separamos algumas dicas para te ajudar, confira: 1. Tenha somente o necessário e evite acumular utensílios desnecessários na cozinha. 🛍️ 2. Escolha um método de organização que funcione para você, seja separando os objetos por tipo ou combinando os utensílios mais utilizados. 3. Use divisores de gaveta para manter os armários sempre organizados. 🗄️ 4. Utilize cestos e potes para armazenar pequenos objetos e mantimentos. 📦 5. Evite acumular objetos desnecessários na bancada da cozinha, deixando sempre um espaço livre para o preparo das refeições. 🏺 6. Organize os copos em fileiras, posicionando os mais frágeis atrás e os mais resistentes na frente. 🥛 Seguindo essas 6 dicas, você conseguirá manter sua cozinha sempre organizada e funcional, proporcionando mais praticidade e conforto no seu dia a dia. Lembre-se de adaptar as orientações de acordo com as suas necessidades e preferências pessoais! 🍳✨ #AhazouServiços #organização #dicas #casaemordem #casa
🐾 PREVENÇÃO | Quando o assunto são pulgas e carrapatos, uma das primeiras coisas a se fazer é a limpeza completa da casa. Mas para isso você vai precisar de auxílio profissional, pois os produtos de limpeza comuns não são suficientes. Tanto as pulgas, quanto os carrapatos só ficam no animal nos momentos em que precisam se alimentar. Sendo que os carrapatos são mais fáceis de enxergar no corpo do animal. Importante: as jovens pulgas permanecem escondidas em locais escuros como tapetes e frestas. Além disso, o verão é a época do ano em que há mais infestação destas pragas. Por isso é importante manter a casa detetizada e limpa. 👉 Envie esse post para alguém que precisa saber disso. #Prevencao #Pulgas #Carrapatos #AhazouPet #Pets #AnimaisdeEstimacao #SaudeAnimal #BemEstarAnimal
A lavanderia é um ambiente essencial em qualquer casa, responsável por guardar os utensílios e produtos que garantem a limpeza e organização do lar. Mas como manter a área de serviço sempre organizada? É o que vamos falar agora! 🧺 Invista em Cestos: Utilize cestos para separar as roupas sujas, guardar produtos e panos. Ter um cesto colorido para peças estampadas e outro branco para roupas claras facilita a organização; 🧺 Dobre as Roupas Imediatamente: Assim que as roupas estiverem secas, dobre-as e guarde-as em uma caixa ou cesto na lavanderia. Evite acumular montanhas de roupas limpas, pois isso dificulta na hora de arrumar. 🧺 Analise o que passar: Nem todas as peças precisam ser passadas. Avalie quais realmente necessitam de passadoria para evitar acumular itens na área de serviço. 🧺 Invista em armários de lavanderia: Opte por armários específicos para a área de serviço, ideais para guardar vassouras e tábuas de passar. Eles são especialmente úteis em residências pequenas. 🧺 Ganchos são indispensáveis: Utilize ganchos para pendurar vassouras, rodos e outros utensílios na parede ou na parte de trás da porta. Com essas dicas simples, sua lavanderia se tornará um espaço organizado e funcional, facilitando as tarefas do dia a dia. 🧼 #AhazouServiços #organização #dicas #casaemordem #casa
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