Frases e Posts de ric (Página 38)
Isso é importante para entender o custo benefício e a economia que cada lâmpada pode trazer para sua casa. Quanto mais calor uma lâmpada gera, maiores são os gastos dela para iluminar. #AhazouServiços #eletrica #eletricidade #eletricista #serviços #serviçosparacasa
Nossa homenagem à todos os profissionias da nutrição! #diadonutricionista #ahazou
Verdade! Alimentos muito gordurosos, refeições muito grandes e até comer antes de dormir podem afetar a gravidade e/ou influenciar uma crise de refluxo gástrico. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #gastro
Para ter uma vida saudável, não basta estar livre de enfermidades: é preciso desempenhar atividades que garantam seu bem-estar físico e mental. Portanto, além de praticar algum exercício físico regularmente, a escolha dos alimentos que compõem seu prato e a qualidade do descanso são pontos fundamentais para que isso aconteça. De modo geral, a pirâmide alimentar serve como base para a adoção de hábitos saudáveis. Confira no post os principais grupos de alimentos que a compõem! #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #gruposalimentares
A chia é um alimento rico em omega 3 e antioxidantes que ajudam na saúde e na prevenção da diabetes. Porém, um de seus grandes diferenciais é que ela é ótima no seu pós-treino, devido suas proteínas que colaboram significativamente na preservação da massa muscular. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
E aí, encontrou a motivação que precisa para começar a se alimentar melhor e cuidar mais de você? 🙌🏻 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #viverbem #nutricao
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Uma ótima fonte de gorduras boas são os peixes que também são ricos em ômega-3, um forte nutriente que está presente no fundo do mar. Este nutriente ajuda a reduzir o colesterol ruim, auxiliando no aumento do colesterol bom e na melhora do sistema imunológico. Ajudando a prevenir o risco de infartos e de AVC. 🐟 #ahazoutaste #foodlovers #camarao #peixes #pescados #frutosdomar #beneficios
Você precisa de mais concentração para os seus dias? Então esses alimentos vão te ajudar a manter o foco na sua rotina diária! ? #alimentos #nutricao #alimentosaudavel #AhazouSaude #saude #vivebem #bemestar
Garantir chegar na melhor idade de forma saudável depende de alguns fatores, entre eles o cuidado com a pele! ❤ Como a pele idosa apresenta menor hidratação, fica mais vulnerável ao aparecimento de lesões, devido à diminuição na defesa. Exemplo do risco da pele seca para o acometimento de lesões é a prevalência aumentada de lesões por fricção, como feridas e ressecamento, ainda mais com associação de doenças como o Diabetes. Um dos fatores mais importante é a manutenção da hidratação dessa pele. Para determinar qual o melhor tipo de hidratante e o produto mais indicado para cada caso, agende sua consulta! #esteticista #estetica #estética #dicasdeestética #dicasdaesteticista #ahazou #estéticafacial #estéticacorporal #estéricafacialecorporal #cuidados #dicasdepele #braziliangal
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