Frases e Posts de rica (Página 129)
Essa técnica vem para te auxiliar a melhorar sua relação com a comida. Atentando-se para não sucumbir à compulsão advinda das "praticidades" que nos cercam todos os dias, evitando a televisão e o celular no momento da refeição e escolhendo com consciência o que fará parte do seu prato, é possível tirar o melhor dos alimentos e viver uma vida mais saudável! 🤗 #AhazouSaude #mindfuleating #alimentaçaoconsciente #nutricao #saude #alimentacaosaudavel #viverbem #refeiçaoconsciente
Existem vários tipos de carne e maneiras de prepara-las. Viemos aqui te dar algumas dicas de como preparar grelhados! Para grelhar uma carne você usa o calor seco, que facilita o processo e faz com que a carne fique pronta rapidinho! Confira algumas dicas para essa modalidade: # Melhores cortes de carne: bife, escalope, filé de frango, linguiças, chuletas, espetinhos, filé de peixe, medalhão, coxas e sobrecoxa, hamburgers e filés variados # Para grelhar uma carne você pode usar grelha elétrica, grelha à carvão ou até frigideira de fundo fino # Preserve o suco da carne e potencialize sua suculencia colocando o sal próximo do momento em que a carne atinge o ponto desejado # Na grelha (ou na frigideira) adicione os temperos e dê uma pincelada na carne com a mistura de óleo e manteiga # Temperatura alta e tempo curto! Deixe a carne grelhar de um lado e depois vire para grelhar o outro. Nessa hora, evite furar a carne para não perder suculência! # Retire da grelha (ou frigideira) e sirva. Um limãozinho cai bem, hein? #APROVEITEMUITO! #ahazoutaste #taste #tasty #gastronomia #carne #meat #meatlovers #acougue #bbq #churrasco #churrascoterapia #barbecue #grelha #grelhado #frigideira #corte #carnevermelha #carnebranca #carnenobre #preparo #dicas #filés #frango hamburger #linguiça #espetinho #espetinhos #peixe #coxa #sobrecoxa #peito #brasa #nabrasa
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Se preocupar com a segurança da sua casa, comércio ou indústria está na lista do dia? Um sistema de câmeras de monitoramento é o ideal para você se sentir mais seguro. Fazemos instalação e manutenção de câmeras de segurança. Entre em contato. #manutenção #eletricista #elétrica #AhazouServiços #segurança # serviçosparacasa #instalação
Você sabia?? O primeiro dia da semana pode variar de pais para pais. Na maioria dos calendários nos EUA e também no Canadá marcam Sunday (domingo) como o primeiro dia da semana. Já na America do Sul, Reino Unido e outros países, o primeiro dia da semana é Monday (segunda-feira) O que vocês preferem? Começar a semana no domingo ou na segunda? Conta pra gente?? #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulaparticular #aulaemgrupo #aulasdeespanhol #tipsandtricks #curiosidadesobreoingles #curiosidadessobreidiomas #idiomas #languages
Aproveite esse novo mês para cuidar do seu melhor amigo com a gente! #AhazouAuto #mecanico #mecanicoautomotivo #higienizacaoautomotiva #carros #automobilistico #eletricaautomotiva #instalacao #servicoautomotivo #limpezadecarros #lavajato #eletricadecarros #automotiva #esteticaautomotiva #manutencacaodecarros #servicosautomotivos #mecanicaautomotiva #mecanica #esteticaelavajato #automotivo #automotivos #funilaria #guincho
Um carbo é sempre bom, né?! Mas você sabia que ele é cheio de nutriente e saúde: 🍛Fonte de minerais como ferro e potássio; 🍛Contém proteínas, vitamina E e vitaminas do complexo B; 🍛Tem baixos índices de gordura e colesterol; 🍛É composto por mais de 70% de carboidrato, por isso é fonte de energia; 🍛É de fácil digestão; 🍛A combinação do arroz com feijão é uma rica fonte de proteína; 🍛Por não possuir glúten pode ser consumido por pessoas com doença celíaca. #ahazoutaste #beneficios #saude #marmita #comidacaseira #comidadeverdade #arroz
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Quem aí já cansou de ouvir isso? ?? Mas na verdade as frutas, além de ricas em nutrientes e vitaminas, são ótimos alimentos para lanchinhos rápidos, saciando a fome e deixando o nosso corpo mais saudável! ? #Frutas #Hortifruti #ahazoutaste #qualidade #alimentacaosaudavel
Você vai se apaixonar com tanto sabor e qualidade. Não perca tempo e venha saborear essa delícia. 🍲 #ahazoutaste #alacarte #comidaitaliana #cozinhaitaliana #eat #restauranteitaliano #fricassé
A prancha isométrica possui vários benéficos ao corpo, como a melhora da postura, o fortalecimento dos músculos do abdômen, lombar, glúteos e os oblíquos, melhora o equilíbrio e a aceleração do metabolismo. Deixe o corpo alinhado com o tronco ereto, não eleve o quadril, para os iniciantes flexionem os joelhos e mantenha também o corpo alinhado com o tronco assim o exercício será eficaz. Fique nessa posição por 5 minutos, ou quanto tempo conseguir suportar. #desafiododia #pranchaisometrica #AhazouSaude #queimadecalorias #fitness #AhazouSaude
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