Frases e Posts de roupas (Página 294)
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Alimentos para evitar durante o puerpério: ♦ Bebidas alcoólicas: podem diminuir a produção de leite; ♦ Cafeína (café, refrigerantes de cola, chás verde, mate e preto e chocolate): reduz a absorção de ferro e pode deixar o bebê mais agitado e irritado. O ideal é limitar a ingestão de 3 xícaras de café por dia; ♦ Amendoim (ou pasta de amendoim): é potencialmente alergênico e pode fazer com que o bebê desenvolva alergia a este alimento; ♦ As dietas radicais para perda de peso rápido também estão descartadas, pois podem diminuir a produção de leite.; Nutrientes para preferir durante o puerpério: ◾ Água: é recomendado que a puerpéria beba cerca de 13 copos de líquidos por dia ou mais, para aumentar a lactação, evitar infecção de urina e constipação; ◾Alimentos fontes de ferro: eles previnem anemia, que gera mais cansaço e fraqueza. É importante consumir sempre com alimentos ricos em vitamina C; ◾ Magnésio, vitaminas do complexo B, triptofano, vitamina D e ômega 3: ajudam a melhorar a produção de serotonina. ? Quem está no puerpério precisa fazer várias refeições durante o dia para não ficar longos períodos sem comer. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #puerperio #dicas #alimentos #alimentaçãonopuerpério #saude
Na hora de comprar tecido é normal querermos economizar e por isso pensamos em comprar a quantidade exata para produzir uma peça, mas sem levar em consideração que contratempos podem acontecer e economizar pode não compensar no final. Por isso, é muito melhor que sobre um pouco de tecido do que faltar e você não conseguir terminar o seu projeto. 🧵 #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #modasustentavel #dicasdecostura #errosdecostura
A hora de se arrumar não precisa ser um martírio, use aquilo que te faz bem. Tenha prazer em cuidar de você para ser feliz!🤩 #AhazouFashion #dicas #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style
Você merece o melhor sempre. E para te apoiar nessa fase de mudança da sua vida, eu sou o melhor. Então não perca tempo, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #perdadepeso #emegrecimento
Traga seu filho para um acompanhamento nutricional e ensine ele desde pequeno a importância de uma alimentação saudável e equilibrada. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #nutricionista #cuidados #criança #pequenos #nutriçãoinfantil
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O universo não tem fim, mas essas ofertas SIM! Então corre! Temos ótimos preços te esperando. #AhazouFashion #ofertas #look
Com um toque mais vintage e comportado, a palavra de 2020 para moda praia é minimalista. Cores mais sóbrias e modelos mais discretos, mas com muito charme, serão a pedida para desfilar na época mais quente do ano! Para incrementar o look, aposte em kimonos e cangas coloridas com um ar retrô e não esqueça dos óculos escuros! #moda #loja #acessorios #beleza #roupa #ahazou #look #modapraia
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A drenagem linfática é uma técnica de massagem que visa estimular de forma intensa o sistema linfático, através dela existe uma melhora na circulação sanguínea, combate à celulite, redução da retenção de líquido e até mesmo o relaxamento corporal. #drenagemlinfática #ahazouestética #ahazou #benefícios #dicas #estética #tratamento #técnica
Tem forma melhor de demonstrar carinho do que com um presente especial? Aqui você encontra a peça que é a cara da sua tia! Venha conferir. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style #presente #carinho #diadatia #tias #estilo
MADAGASCAR : estampa exclusiva para a collab com a Ilustratora, pintora e designer Swati Chopra @butachaap. Em Jersey termodinâmico que se mantem fresquinho ao longo do uso. #jogelingerie #pijamas #sleepwear #ahazourevenda #ahazoujoge
Mal podemos esperar para apresentar as novidades deste mês para vocês! Confiram as novidades aqui. ✨ #AhazouFashion #Moda #Agosto #Novidades #VemAí
O sorriso você já tem, agora só falta o vestido. Mas não se preocupe, a gente te ajuda com isso. 😉 #AhazouFashion #moda #sorriso #vestido
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