Frases e Posts de saúde bem-estar (Página 340)
Nossos parabéns e agradecimentos a todos esses profissionais que se dedicam a cuidar de nossa saúde. Feliz Dia do Médico!🩺💙 #diadomédico #médico #medicina #médica #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #cuidese #saude #bemestar
Não é porque você chegou na terceira idade que precisa ficar em casa e esquecer do mundo e dos seus amigos lá fora. Ter uma vida social ativa também é sinônimo de saúde e bem estar, por isso, procure interagir com as pessoas do seu bairro e frequentar lugares de lazer, como teatro, cinema... Não importa o que seja desde que você saiba respeitar os limites do seu corpo. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #DiaInternacionaldoIdoso
Sua saúde é o seu bem mais precioso, não deixe ela de lado! Entre em contato conosco através do número (xx)xxxxx-xxxx e garanta já o seu horário para dezembro. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #agendaaberta
Uma vida saudável vai além da prática de exercícios físicos, é necessário cuidar da parte interna também. Por isso não deixe para depois o cuidado com a sua saúde. Agende agora mesmo um horário, acesse o link em nossa bio ou nos chame pelo WhatsApp para conhecer os nossos serviços. #AhazouSaude #saúde #consulta #qualidade #bemestar #cuidese #viverbem
🤰 MARCA UMA GESTANTE E UM ACOMPANHANTE, porque no mar de novidades da gestação nem sempre essas fases ficam claras e por isso é tão importante falarmos sobre elas. Antes de conhecer a carinha do seu bebê, saiba que existe a fase de PRÉ-PARTO, o monitoramento do bem-estar e vitalidade do bebê através dos batimentos cardíacos e observação da coloração do líquido amniótico. Qualquer alteração nessa fase pode ser um indicativo de um parto cirúrgico, a cesariana, que existe para garantir o bem estar da mãe e do bebê. 😉 Em seguida tem a fase de DILATAÇÃO. Aqui ocorrem as contratações que começam a ter um ritmo cada vez mais frequente. É o seu corpo se preparando para a próxima fase: O NASCIMENTO DO BEBÊ. Conhecida como fase ativa do parto, nela as contrações aumentam e a dilatação chega aos 10 cm. É nessa fase que a bolsa costuma romper. E depois da chegada do bebê, chegou a hora do corpo EXPULSAR A PLACENTA. O ideal é que antes de cortar o cordão umbilical, este pare de pulsar. Nesta fase é comum a mãe ter tremores e se sentir enjoada, pois há uma enorme descarga de adrenalina pelo corpo para que o bebê possa nascer. Então não se preocupe se você não se conectar com o seu bebê logo de cara. 😊 Agora você já conhece as fases do parto e pode ir mais tranquila para a fase final da sua gravidez. 👉 Mas lembre-se! Cada parto é único, tudo bem ver seus planos caírem por terra e caso tenha esquecido, o seu corpo é plenamente capaz de parir. 🥰 #FasesdoParto #Gestação #Gravidez #PartoHumanizado #Grávida #Gestante #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Saúde #BemEstar
Você sabia que gastar energia durante exercícios físicos, aumentando sua temperatura corporal, estimula processos de recuperação durante o sono? E isso faz com que melhore e muito a qualidade do seu sono, pois o nosso corpo cria uma melhor regulação térmica enquanto dormimos. Legal né? #Exercícios #AhazouSaude #Físicos #Praticar #Atividades #Saúde #Benefícios #SaúdeMental #Qualidade #Vida #BemEstar
A atividade física traz diversos benefícios ao nosso corpo, um deles é equilibrar a produção de hormônios, como a serotonina, um neurotransmissor responsável por trazer sensações de alegria para nós. Além disso, ele reduz dores de cabeça e enxaqueca, alivia sintomas da TPM, promove relaxamento e aumenta a sensação de saciedade. Além desse hormônio, há a dopamina que atua na aprendizagem e memória, regula o humor e o apetite. Logo, praticar atividade física diariamente melhora nossa qualidade de vida, tornando-a menos estressante. E aí, você já começou a incluir exercícios físicos na sua rotina? Conta aqui pra gente. #saúdemental #esporte #atividadefísica #AhazouSaude #qualidadedevida #vida #rotina #saúde #bemestar #curiosidade #benefícios
Ardência ao urinar, micção e vontade de urinar frequentemente mesmo com pouco volume são alguns dos sinais que você pode estar com uma infecção urinária. Essa doença atinge o sistema urinário, sendo mais frequente em mulheres que possuem uma anatomia que facilita a infecção pela bactéria Escherichia coli, presente na microbiota do ânus. Há algumas maneiras de prevenir essa incômoda infecção que você pode conferir a seguir. • A primeira dica é beber bastante água, isso irá ajudar a eliminar bactérias e impurezas do organismo; • Manter a higiene da região íntima e das roupas em dia; • Evitar o uso de calcinhas apertadas que retém calor e umidade, favorecendo assim a proliferação de bactérias; • Além disso, evitar segurar o xixi por muito tempo e fazer xixi após ter relações sexuais. Gostou das dicas? Compartilhe com aquela amiga que vive reclamando que está com infecção urinária. #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher
Quando nos importamos com a nossa saúde, passamos a não aceitar qualquer hábito, qualquer consumo ou qualquer compromisso. Ser mais saudável transforma todos os âmbitos da vida, e tudo começa nos cuidados que só um profissional pode proporcionar. Agende sua consulta e comece a hoje mesmo a mudança no seu cotidiano. 😉🤝 #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #frases #frasesaude #frasesmotivacionais #frasemotivacional #cuidadoscomasaude #cuidedasuasaude #saudeeoqueinteressa
Não pense só em dinheiro. A saúde é um dos investimentos que mais vale a pena. Por isso, tome medidas para prevenir doenças, cuide da sua alimentação e pratique exercícios físicos regularmente. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O seu corpo é o seu templo, por isso você deve tratá-lo com muito cuidado e responsabilidade. Cuide da sua saúde física e mental, e você verá o quanto isso pode transformar a sua vida por completo. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A saúde é um presente valioso que devemos preservar de todas as formas possíveis. Por isso, faça escolhas saudáveis todos os dias e cuide muito bem do seu corpo e da sua mente, sempre com carinho e dedicação. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #motivacional
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