Frases e Posts de saúde mental (Página 101)
Saúde mental não é sinônimo de felicidade plena e sim de uma mente equilibrada que seja capaz de lidar com problemas, adversidades e frustrações sem permitir que as emoções negativas roubem sua paz. Não espere adoecer para dar atenção às suas emoções, torne-se forte ao ponto de superar os dias ruins. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #motivacional #frasesmotivacionais
A terapia holística tem uma série de benefícios para a sua saúde e vai desde o autoconhecimento até o equilíbrio energético. E além de contribuir para a melhora dos sintomas das condições que citamos, ela também ajuda a superar traumas e bloqueios que podem bloquear o seu desenvolvimento na vida profissional e/ou pessoal. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapiaholística
Grande parte dos seus problemas são causados por situações conflitantes ou estressantes que você cria em sua mente. Aprenda a controlar seus pensamentos e busque ajuda para reequilibrar suas emoções. Buscar ajuda de um bom profissional pode ser o início de uma jornada mais leve. Cuide da sua saúde mental. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #motivacional #frasesmotivacionais
Cuidar da saúde mental é como praticar atividade física, você estabelece metas e as vence diariamente para alcançar seu objetivo. Em um ambiente onde há auto conhecimento, não há espaço para adoecimento. Cuide da sua saúde mental com a mesma disciplina que você dedica à sua saúde física. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #motivacional #frasesmotivacionais
Os traumas emocionais estão atrapalhando sua qualidade de vida? A terapia vai te ajudar a deixá-los no passado. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário. #headspace #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #viverbem #tratamento #saúde #qualidadedevida #traumasemocionais #terapia #terapeuta
Mais importante que agradar os outros, é priorizar sua saúde mental e física. #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
A gente se preocupa com você e queremos saber: como anda sua saúde mental? Conta pra gente aqui nos comentários! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Você sabia que, para te ajudar na resolução dos problemas, um psicólogo pode adotar várias perspectivas de análise? Elas são: perspectiva cognitiva, biológica, comportamental, humana e da evolução. #saudemental #viverbem #headspace #AhazouSaude #mentalhealth #saúde #psicologia #curiosidades
A saúde mental é um problema que afeta muitas pessoas. Estima-se que pelo menos 25% da população do mundo tem ou poderá ter algum tipo de transtorno mental. Vale lembrar que a maiora destes transtornos tem cura/tratamento. #AhazouSaude #curiosidades #bemestar #saudemental #viverbem #mentalhealth
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A maternidade é uma grande mudança na vida de qualquer mãe, e como uma mudança, toda as áreas da vida tendem a ser reformulada com a chegada da criança. Sendo uma reforma, é ajustada diariamente, somado a pressão que recaí sobre a mulher de voltar a formas físicas e a ter uma carreira profissional como se tinha antes da chegada do bebê. Juntando tudo isso, é corriqueiro doenças mentais atingirem mães e segundo pesquisas 1 em cada 4 mulheres tem depressão pós-parto. Sendo assim, é questão de saúde pública problemas como esse e quem está passando por um momento como esse, a recomendação é procurar atendimento de profissionais da saúde, como psicólogos e psiquiatras. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
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