Frases e Posts de saud (Página 546)
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O corpo precisa ser alongado diariamente para evitar lesões por esforço repetitivo, melhorar a postura e aliviar dores nas costas. Entretanto, nem todas as pessoas fazem alongamento ou sabem a maneira correta de fazê-lo, de forma que não há resultado efetivo e causa lesões. Saiba agora como se alongar da forma correta seguindo essas dicas: 1. Não tenha pressa, alongue-se até onde seu corpo aguentar; 2. Respire corretamente. A respiração é fundamental; 3. Alongue-se antes e depois dos exercícios. O alongamento é fundamental. Agora que você já sabe como se alongar corretamente, que tal começar seus dias com uma boa rotina de exercícios? Gostou das informações? Comenta aqui embaixo! #AhazouSaude #yoga #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #namaste #yogalife #yogainspiration #meditation #fitness
Sabe aquelas dores incomodam entre as costelas que se assemelham a queimaduras ou fortes fincadas? Então, isso pode ser neurite intercostal. Essa patologia é uma inflação dos nervos que ficam entre as costelas e é normalmente causada por infecções virais. Entre em contato para saber mais ou agendar seu horário. #fisioterapia #neuriteintercostal #tratamento #AhazouSaude #convite #dores
E se você ainda não domina, eu posso te ajudar com isso! ? #diadafelicidade #felicidade #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #bemestar #saude
E aí, quem passou por isso também? ??? #aparelho #aparelhoortodontico #AhazouSaude #odontologia #odonto #saude
Ter foco pode ser dificil às vezes, mas é muito importante para alcançarmos nossas metas e obtermos os melhores resultados.#AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Juntos por essa causa! #8deabril #oitodeabril #diamundialdocombateaocancer #combateaocancer #diganaoaocancer #semcancer #ahazou #cancerfree #care #cuidados #conscientizacao #saude #takecare
Procurando uma receita saudável e gostosa para variar o cardápio sem sair da dieta? Então experimente esse shimeji na manteiga. Ingredientes: 200 g de shimeji; 2 colheres de sopa de shoyu; ½ colher de chá de açúcar; 1 colher de sopa de manteiga; Cebolinha a gosto. Preparo: Separe o shimeji em pedaços menores. Em uma panela quente, derreta a manteiga e refogue o shimeji até dar uma leve murchada. Em seguida acrescente o shoyu e o açúcar e mexa por cerca de 2 minutos até o caldo encorpar. Finalize com a cebolinha na hora de servir. Viu como você pode ter uma refeição super prática e deliciosa sem sair da dieta? Então aproveite e prepare essa receita ainda hoje. #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #ahazoutaste #veggie #emagreça #receitas #saudavél #receitasparaemegrece
Quem disse que saudável não é gostoso? Venha provar as nossas saladas e se apaixonar! #salada #saudavel #healthyfood #ahazouapp #comidasaudavel #dieta
O trabalho é nosso, mas o resultado é seu! Recupere-se com a ajuda da Fisioterapia Ortopédica! Agende sua consulta: (xx) xxxx-xxxx #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #fisioterapiaortopédica
Vamos tomar vergonha e dar pros nossos filhos peludinhos o que eles precisam para crescerem saudáveis! Lembre-se, se não puder, deixa que um profissional capacitado faz por você 🤗✨ #AhazouPet #pets #petsitter #dogwalker #memes
Já pensou em servir tapioca no seu evento? Aqui nós temos essa opção saudável e super deliciosa, além de agradar todo mundo ela chega quentinha até o seu convidado 😋 #ahazoutaste #tapioca #evento #sabores #seleção #convite #festa #buffet
Ingredientes 1 copo de 180 ml de iogurte integral 1 banana meio mamão 1 colher de aveia Preparo: Bater tudo no liquidificador e tomar logo a seguir. #AhazouSaude #saladadefrutas #receitassaudáveis #cafedamanha #vidasaudavel #saude #viverbem #bemestar #nutricao #frutas
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