Frases e Posts de saudavel (Página 108)
Qual desses leites você costuma consumir? ? Comente aqui! ?? #leite #tiposdeleite #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #AhazouSaude
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As oleaginosas tem fortes propriedades anti-inflamatórias! Pesquisas sugerem que a ingestão de nozes pode reduzir a inflamação e promover o envelhecimento saudável. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Claro que o objetivo final é uma grande conquista, mas seu esforço e dedicação em se exercitar e manter os hábitos certos também é motivo de comemoração. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Com uma grande variedade de produtos nas prateleira fica muito difícil de saber qual alimento correto para consumo em determinadas dietas principalmente se tratando dos alimentos light diet e zero. Então vamos esclarecer essas dúvidas. Diet: esse tipo de alimento é especifico para pessoas com diabetes pois são isentos de açúcar e/ou gorduras e/ou proteínas. Não são eficazes para perda de peso já que contem maior valor calórico Light: são alimentos que tem uma redução de açúcares ou gorduras ou sódios ou calorias. São indicados para quem deseja reduzi-los de sua alimentação. Nem todos os alimentos light vao ajudar na perda de peso já que a redução de calorias em alguns alimentos e muito baixa. Zero: São alimentos que em relação ao original prometem ser isentos de açúcar e outras proteínas. Se assemelhando muito aos produtos lights. Quando isento de açúcar podem ser consumidos por diabéticos. (Fonte da pesquisa https://www.minhavida.com.br) #nutrição #saude #bemestar #nutricionista #saudavel #viverbem #AhazouSaude
Você pode cuidar da sua saúde dentro de casa! Vamos agendar sua consulta online? Entre em contato! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #nutricionista #online #consultaonline
Essa técnica vem para te auxiliar a melhorar sua relação com a comida. Atentando-se para não sucumbir à compulsão advinda das "praticidades" que nos cercam todos os dias, evitando a televisão e o celular no momento da refeição e escolhendo com consciência o que fará parte do seu prato, é possível tirar o melhor dos alimentos e viver uma vida mais saudável! 🤗 #AhazouSaude #mindfuleating #alimentaçaoconsciente #nutricao #saude #alimentacaosaudavel #viverbem #refeiçaoconsciente
Se você é daquelas pessoas que não vive sem produtos naturais, você está no lugar certo. Venha até nosso hortifruti ou ligue (inserir número) #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #frutas #verduras #bemestar #convite
Proteja e melhore a saúde da sua pele comendo uma deliciosa melancia haha 🍉 Esta fruta saborosa apresenta efeitos benéficos no equilíbrio de líquidos, e ajuda a prevenir a retenção de água e a promover uma pele bem hidratada, perfeita né? Você também pode incluir ela na sua dieta já que a melancia é composta por 92% de água e apenas 6% de açúcar. #ahazoutaste #melancia #frutas #hortifruti #saudavel #beneficios
Se você jogava fora a semente do melão você já pode parar com isso! 🍈 Elas possuem muitos nutrientes e benefícios para a saúde. É possível preparar um leite vegetal sustentável, que funciona como alternativa nutritiva e barata para veganos, vegetarianos, intolerantes à lactose e alérgicos à proteína do leite de vaca.🥛🍈 O leite de semente de melão tem alto teor de proteínas e minerais, como ferro, fósforo, potássio e magnésio. O consumo contribui na redução do desperdício de alimentos, já que há menor produção de lixo. Benefícios: 🔸Auxílio no combate ao estresse oxidativo, associado ao envelhecimento precoce e ao desencadeamento de diferentes doenças, como obesidade. 🔸Auxílio no controle da pressão arterial, em razão da presença de magnésio e potássio. 🔸Auxílio no equilíbrio do índice glicêmico, devido a presença de proteínas, gorduras e fibras, prevenindo doenças como diabetes. #ahazoutaste #melão #leitedemelão #vegan #veggie #govegan #intolerancialactose #leitevegetal #dica #reduçãodedisperdicio #nowastefood #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel
Frutas e legumes frescos e maduros. Olhe nossas opções e se surpreenda. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #mercearia #qualidade #vidasaudavel
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