Frases e Posts de saude da mente (Página 19)
Terapias alternativas equilibram corpo e mente, amenizando os sintomas ou evitando o surgimento de doenças. Seja qual for a técnica escolhida, vale ressaltar que apenas profissionais especializados estão aptos a praticá-las. A seguir, conheça cinco terapias alternativas e seus benefícios, segundo a Sociedade Brasileira de Medicina Alternativa: 1.Ayurveda 2.Acupuntura 3.Fitoterapia 4.Reflexologia 5.Iridologia Quer saber mais sobre cada um deles? Então entre em contato com a gente! #terapiaalternativa #ahazou #saude
Manter nossa mente saudável é extremamente necessário para que possamos viver de uma forma mais leve e produtiva. Algumas ações, contribuem muito para a nossa saúde mental, que assim como o nosso corpo, também merece toda atenção e cuidado! Me conta nos comentários o que você achou dessa dica ? #saudemental #detoxdigital #bemestar #saude #bandbeauty #ahazou
OLHO-DE-TIGRE – Permite compreender os vários ângulos de uma questão. Abre a mente. #terapiacomplementar #ahazou #saude #bemestar
Não deixe o estresse do dia a dia roubar as atenções que você deveria dar para a sua evolução. A sua mente precisa de descanso, por isso invista em tratamentos para relaxar e buscar conexão consigo mesmo. #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #evoluçãodamente
Venha conhecer todos os benefícios da Yoga para o seu corpo e mente. Entre em contato e agende uma aula experimental! #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
Se você deseja perder peso ou se alimentar de maneira mais saudável, deve ter em mente que precisa de um acompanhamento com um especialista, já que ele pedirá exames para analisar qual sua necessidade nutricional. Muita gente pensa que restringir a alimentação com dicas malucas que encontra na internet vai ter um resultado perfeito. O problema é que muitas acabam optando pela dieta restritiva e escolhem um dia de refeição livre (ou dia do lixo), e é nesse momento que pode se desencadear uma compulsão alimentar, já que as pessoas ficam alienadas ao fato de que poderão comer o que quiser nesse dia e acabam exagerado na dose, por exemplo, se no dia livre a pessoa come chocolate, ela vai querer comer pelos outros dias em que não irá consumi-lo . Quando se tem uma alimentação equilibrada, é mais fácil ter uma relação saudável com a comida, por exemplo, se há vontade de comer um chocolate, você come uma pequena porção e fica satisfeito e não comete exageros. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel #AhazouSaude
Se inscreva em nossas aulas e aproveite os benefícios! Trabalhe corpo e mente! #AhazouSaude #treino #funcional #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Ter uma rotina - como hora para dormir, vestir seu pijama favorito, escovar os dentes e deitar na cama - ajuda muito na hora de pegar no sono. Por isso, tente sempre fazer as mesmas coisas, na mesma ordem, para que sua mente acostume com esse padrão. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #sono #dormirbem #dormirmelhor
Uma campanha para cuidar e conscientizar sobre as doenças que afetam a saúde mental, e quebrar barreias e tabus sobre o assunto. Nós apoiamos essa causa! #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #saudemental #saude #bemestar #qualidadedevida #janeirobranco
Acredite em você mesmo, se de uma dose de amor e viva a vida da melhor forma possível! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Veja a sua fisioterapia com uma oportunidade de cuidar da sua mente também. Fique mais forte e se supere!💪💙 #fisioterapia #boatarde #fisioterapeuta #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #fisio
Segundo o mestre budista Tilopa existem 6 conceitos para obter o relaxamento da mente. Confira acima quais são esses conceitos. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #carrosselahz #namaste #yogainspiration #AhazouSaude
Segundo o mestre budista Tilopa existem 6 conceitos para obter o relaxamento da mente. Confira acima quais são esses conceitos. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #carrosselahz #namaste #yogainspiration #AhazouSaude
Segundo o mestre budista Tilopa existem 6 conceitos para obter o relaxamento da mente. Confira acima quais são esses conceitos. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #carrosselahz #namaste #yogainspiration #AhazouSaude
Segundo o mestre budista Tilopa existem 6 conceitos para obter o relaxamento da mente. Confira acima quais são esses conceitos. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #carrosselahz #namaste #yogainspiration #AhazouSaude
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 1.535 posts de saude da mente disponíveis