Frases e Posts de saude e bem (Página 446)
As massagens são extremamente benéficas em qualquer estação, mas podem ser especialmente úteis durante os meses de inverno. O frio pode ser desconfortável e pode levar a problemas de saúde como dores musculares, artrite, dores de cabeça, problemas de circulação e outros. A massagem ajuda a relaxar os músculos, aumenta a circulação sanguínea, alivia as dores musculares e a dor articular, alivia a tensão e ajuda a aliviar os sintomas da depressão sazonal. É também um excelente meio para relaxar e rejuvenescer. É uma ótima maneira de relaxar e aliviar o stress. Então, não perca tempo e agende o seu horário conosco. #convite #massagem #frio #massoterapia #AhazouSaude #saude #relaxamento #bemestar
A Raja Yoga é uma síntese dos yogas, ou “caminhos para a união com Deus”, descritos na filosofia Vedanta. Esta comunhão com Deus é feita com a prática da meditação, tendo uma elevada ética de conduta e também servindo de forma impessoal ao mundo. Ela inclui os sistemas Karma (reta ação), Gnana (sabedoria) e Bhakti (amor). Sua prática consiste em pranayamas, irradiação de amor universal, namaskara (rendição total e irrestrita a Deus) e compreensão do bhavana ( conceito da Unidade Divina). Sua prática desperta os poderes latentes e divinos do ser, bem-estar físico e mental, caráter, magnanimidade e a aproximação aos Seres da Luz. ✨ #rajayoga #yoga #ahazou #saude #bemestar
1) Mastigue bem o alimento. 2) Beba bastante água! 3) Evite frituras e alimentos gordurosos. 4) Coma frutas e legumes regularmante. 5) Reduza ou elimine o consumo de álcool e refrigerantes. #alimentaçao #saude #comida #ahazousaude #frutas #fitness #alimentaçaosaudavel
Sentindo sua energia pesada e desequilibrada? Venha para uma sessão de cone hindu e saia com suas energias renovadas! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário! #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #energia #vivabem #saude #qualidadedevida #conehindu
A Ventosaterapia ajuda no relaxamento corporal, na diminuição de dor e rigidez muscular, aumenta e melhora a circulação sanguínea e muitos outros. Quer todos esses benefícios? Agende sua consulta conosco (inserir número). #saude #terapiascomplementares #AhazouSaude #ventosaterapia #bemestar #vivabem
O exercício físico libera serotonina e endorfina, hormônios que causam felicidade e bem-estar, ajudam a tratar a depressão e ansiedade. Vai muito mais além de só cuidar do corpo, cuida também da mente! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar
Parabéns a todos os profissionais de educação física que se dedicam e levar saúde e bem-estar para o corpo e mente das pessoas. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #educaçãofisica #diadoprofissionaldeeducaçãofisica #frase #frases #motivacional #postdefrase
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Alimentação é coisa séria! Mais frutas e verduras e menos refrigerante e salgadinho. Dia da Conscientização contra a Obesidade Mórbida Infantil: uma boa alimentação faz a diferença! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #obesidadeinfantil #conscientização #alimentação #crianças #alimentaçãosaudável
Sempre tem aquela pessoa que sabe o que é bom e aproveita! Massagens trás inúmeros benefícios para a saúde e bem-estar. Marque aquela pessoa que sabe disso, ama e não abre mão! #AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #massoterapia #relax
1) Mastigue bem o alimento. 2) Beba bastante água! 3) Evite frituras e alimentos gordurosos. 4) Coma frutas e legumes regularmante. 5) Reduza ou elimine o consumo de álcool e refrigerantes. #alimentaçao #saude #comida #ahazousaude #frutas #fitness #alimentaçaosaudavel
Coloque-se em primeiro lugar e priorize sua saúde e bem-estar. O resto é acrescentado com o tempo e não sofra pelo o que não deu certo, pois não era para ser. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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