Frases e Posts de saudemental (Página 76)
Marque uma sessão de thetahealing conosco e embarque nessa jornada de cura e transfomação 💫 #AhazouSaude #thetahealing #autoconhecimento #cura #saudemental #saude #terapiascomplementares
As pessoas que sofrem de disforia de imagem, preocupam-se em excesso com a aparência do corpo, mas, na maior parte dos casos, preocupam-se mais com pormenores do rosto, como com o tamanho do nariz, das orelhas ou a presença excessiva de acne, por exemplo. #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #headspace
Além de levar oxigênio para o sangue, controlar a energia vital e manter o funcionamento perfeito do corpo humano, a respiração também conecta corpo e mente! Quando você relaxa sua mente e direciona sua atenção para o movimento de deixar o ar entrar e sair devagar, você ganha consciência corporal, permitindo uma ligação única de energia. Isso pode ser feito em qualquer hora do dia, principalmente na meditação e na prática de exercícios! #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #respiracaoconsciente #respiracao #energia #corpoemente #saudemental #saude #bemestar
A leitura ajuda desde cedo na comunicação e na compreensão de palavras e ajuda a despertar a criatividade nos pequenos ??? #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #viverbem #saudemental #infantil #motavional #diadolivroinfantil #livroinfantil #desenvolvimento #ahazou #ahazou
Tendência de tratamento nos últimos anos, a hipnose te direciona a um estado de relaxamento físico e mental que permite acessar partes do subconsciente que normalmente não viriam à tona. Dessa forma é possível "reprogramar" a mente com ideias positivas, alterando seus comportamentos e formas de enxergar o mundo! ? Quais outras coisas você gostaria de transformar através da hipnose? Comenta aqui embaixo ? #AhazouSaude #TerapiasComplementares #VivaBem #SaudeMental #HipnoseTransformacional
Você e sua saúde mental devem, sempre, ser a prioridade! Não deixe de procurar ajuda profissional. ❤️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Além de serem uma fofura e grandes amigos, eles são também de grande ajuda para a saúde mental. Estudos mostram que eles facilitam a interação com pessoas, diminuem a solidão e fazem bem à saúde. Então que tal adotar o seu amiguinho? ?#AhazouSaude #diamundialdoscães #saudemental #saude #cães #dog #pet #solidão #viverbem #dicas #AhazouSaude
Em algum momento da vida passaremos por situações que nos deixarão tristes, como por exemplo, terminar um relacionamento, ou o falecimento de uma pessoa querida.?Entretanto, quando essa tristeza dura mais que o esperado, você pode estar em um quadro de depressão. ? Dependendo dos sintomas, pode haver um episódio depressivo, ou um distúrbio depressivo que pode ser leve, moderado, ou grave. Mas como reconhecer um quadro depressivo? Se você já não sente mais prazer em fazer atividades que antes considerava divertidas, está sempre cansado, com pouca energia, sente dificuldades para se concentrar, ou tomar decisões, sente-se culpado, ou inútil, é preciso acender o sinal de alerta. ? Busque ajuda de um profissional especializado e relate seu sintomas.❤️ ? Cuide da sua saúde mental. #AhazouSaudeMental #saudemental #tristeza #depressao
Acredita-se que a querofobia é desenvolvida a partir de algum trauma de infância, onde a pessoa associa ser errado ser feliz, então ela se poda e faz tudo para não socializar e ser feliz. Alguns dos sintomas da querofobia: - Necessidade de escapar de algumas situações e lugares; - Dores de estômago; - Ansiedade incomum; - Dor de cabeça; - Sensação constante de que algo ruim está para acontecer. AhazouSaude #querofobia #alegria #serfeliz #ansiedade #mentalhealth #viverbem #saudemental #curiosidade
A dor faz parte da vida e não podemos evitá-la. Vai doer, mas o mais importante é o que você vai fazer com ela depois! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Janeiro branco, quem cuida da mente, cuida da vida! #psicologia #saudemental #saudedocorpo
Fique de olho na sua criança, ao manifestar sintomas de ansiedade, procure a orientação de um profissional! #ansiedade #ansiedadeinfantil #ahazou #saudemental #bandbeauty
Procure ajuda de um profissional especializado. Aceite suas fragilidades emocionais e aprende a tratá-las. Atendimento individual e familiar. ❤️? Cuide da saúde mental da sua família. #AhazouSaudeMental #saudemental
Se coloque em primeiro lugar na sua vida, cuide da sua saúde física e mental, trace metas realistas para você mesmo, faça atividades física que lhe tragam prazer, e o por último, mas não menos importante: saia da sua zona de conforto, se desafia cada vez mais! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #autoestima #cuidese #AhazouSaude #AhazouSaude
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