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Você já parou para pensar quantas horas passa em frente o computador? Essa exposição pode afetar a visão se não forem tomados alguns cuidados. Separamos 5 dicas para você manter sua visão saudável! Confira! #carrosselahz #AhazouÓticas #dicas #computador #tela #visão #luminosidade #esposição #trabalho #cuidados

Sexta-feira é dia de separar seus pedidos e enviar para a sua revendedora predileta. #sextou de pedido feito! #AhazouRevenda #revendadeprodutos #revendedoras #consultoradebeleza #marcas #revenda #consultora #AhazouRevenda

Pensando em mudar o visual? Então confira esses três cortes atemporais que separamos para você escolher e mudas sem medo de errar💇‍♀‍. #cabelo #fios #cabelosaudável #dicas #AhazouBeauty #AhzCarrossel #hair #beauty #beleza #cabeloperfeito #cuidadoscomoscabelos #hair

O processo de contaminação cruzada, que é quando micro-organismos passam de um alimento para o outro pode acelerar o processo de amadurecimento, além disso, a separação mantém o sabor. ???️ Por isso, na hora de guardar os alimentos, é preciso deixar cada grupo separado. ? #Hortifrutti #AlimentaçãoSaudável #AhazouTaste #Gastronomia #AlimentosFrescos #Verduras #Legumes #Frutas #Dicas #ConservaçãodeAlimentos

Em alguns municípios, o fechamento das academias já se tornou obrigatório. Por isso, separamos dicas que você pode realizar em casa, afinal, o exercício físico pode ajudar inclusive no equilíbrio da saúde mental durante a quarentena ⤵ - Flexões: Esse exercício desenvolve o peitoral e pode ser feito em pequenos espaços, - Abdominais: Tonificam a musculatura da barriga e obtém resultados até mesmo nos movimentos mais simples, - Agachamentos: Trabalham o quadríceps, posteriores de coxa e glúteos, ajudando na sustentação do tronco. Realize os movimentos na forma de circuito: um após do outro. É essencial manter o ritmo, chegando próximo a seu limite máximo de esforço! ?‍♀ ? ATENÇÃO: Não é recomendado que indivíduos sedentários iniciem uma rotina de treinos durante a pandemia. #health #healthy #saude #saúde #quarentena #ahazou #ahz #ficaemcasa #fiqueemcasa #treinos #ahzsoscorona

Março, é o mês das mulheres e dos descontos nos procedimento estéticos, confira o que separamos para vocês: [Inserir produtos/serviços em promoção]. ❤️? #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #beleza #saúde #skincare

É essencial que exista uma rotina de cuidados com os pés durante os dias frios, porque os riscos de proliferação de bactérias são maiores, já que os pés passam a maior parte do tempo cobertos. E isso acaba causando frieiras e micoses. Separamos então uma lista com 7 dicas de como cuidar dos pés durante os dias frios e, assim, evitar qualquer contratempo. Confira! ? Use sapatos confortáveis que não apertem as unhas, assim você evita o encravamento delas; ? Dê preferência às meias de algodão, pois elas absorvem melhor o suor dos pés; ? Se puder, alterne o uso dos sapatos; ? Hidrate os pés diariamente; ? Use produtos bactericidas; ? Seque bem os pés após o banho; ? Procure um podólogo regularmente. #podologia #podólogo #CuidadosComOsPés #PésSaudáveis #ahazousaúde #bemestar

Qual destino você escolheria? ✈️ As fragrâncias Amakha Paris podem combinar com inúmeros lugares e ocasiões. Separamos os perfumes com as características que mais combinam com destinos famosos do Brasil. Temos certeza que os perfumes on the go serão seus melhores aliados para todo tipo de viagem. Além de terem uma ótima fixação, são portáteis, compactos e colecionáveis para você levar em qualquer ocasião. 🥰 Qual o destino da sua próxima viagem e qual perfume Amakha Paris vai te acompanhar? #amakhaparis #amakha #presenteéamakhaparis #perfume #onthego #colecione #variedade #estilos #tendências #ahazouamakha #ahazourevenda

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