Frases e Posts de ser saudável (Página 44)
Você já parou para pensar quantas horas passa em frente o computador? Essa exposição pode afetar a visão se não forem tomados alguns cuidados. Separamos 5 dicas para você manter sua visão saudável! Confira! #carrosselahz #AhazouÓticas #dicas #computador #tela #visão #luminosidade #esposição #trabalho #cuidados
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Para a massa, você vai usar 1 colher de farelo de aveia, 1 colher de iogurte desnatado, 1 ovo e 1 colher de fermento em pó. Já o recheio é feito com frango desfiado temperado com cebola, sal e pimenta-do-reino. Coloque a mistura em uma travessa e leve ao micro-ondas por cerca de 3 minutos. Se quiser deixar douradinha, coloque na frigideira quente. A opção perfeita para seu cardápio fit está prontinha! AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dieta #receitafit #fitness #tortadefrango #dicas
Amamos as limpezas de pele, peeling e outros procedimentos que deixam a pele maravilhosa. Aproveite ao máximo esses recursos e tenha também muita atenção para a sua saúde, cultivando bons hábitos, como protetor solar todos os dias e observar surgimento de sinais, manchas e pintas, que podem ser indícios da doença. Cuide-se! #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #dezembrolaranja
Para se ter um corpo saudável é necessário cultivar a saúde na alta também. 💙 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
✨Sorriso saudável e renovado? É com a gente mesmo! Entre em contato e agende uma avaliação: 📲(preencher) #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude #implante #implantedentário #avaliação #consulta #agendamento
Além dos benefícios para a saúde o pilates pode ser muto divertido para as crianças! Então não perca tempo traga já o seu pequeno para uma aula de pilates! #pilatesbody #pilates #fitness #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesInfantil #crianças
Outros óleos essenciais, como coco e morango, podem ser adicionados para aproveitar ainda mais todos os benefícios. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #DIY
Além dr ser excelente para o corpo, pilates também faz muito bem para a mente. Nada melhor que unir esses benefícios, não é mesmo?! Pratique pilates e seja feliz! Comenta aqui embaixo o que achou desse post! #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
A tristeza ajuda a lidar com momentos difíceis, como um processo de luto, decepção ou perda. Ela ajuda a sinalizar quando algo não faz mais sentido para nossa vida, bem como indica onde podemos encontrar alegria novamente. Se essa fase triste passa, você encontra novas possibilidades e amadurecimento, com isso, está em um caminho saudável. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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