Frases e Posts de sim (Página 485)
Frutas são essências no dia a dia, elas vão bem no café da manhã e em lanches ao longo do dia quando bate aquela fominha, mas conta para a gente, você já comer a sua porção de frutas hoje? se sim, qual foi? ? #ahazoutaste #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel
Tudo vai depender do horário em que estiver fazendo. Mas, segue algumas dicas boas. Se for antes de alguma refeição importante (café da manha, almoço e jantar) coma algo bem leve como um iogurte, frutas, barras de cerais, pois assim que acabar a aula você não vai estar com muita fome, mas também não deixará de fazer a alimentação correta. Se for após as refeições importantes, tenha em mente que é preciso esperar entre 1 a 2 horas para fazer a prática. Quando terminar, coma algo para repor as energias como uma fruta, em alguns casos uma sopa de legumes. #AhazouSaude #yoga #alimentação #dicas #informações #saude
Não é correto usar o mesmo sabonete que usa para lavar o corpo no rosto. Porque as necessidades da pele variam de acordo com a região. Seu rosto pode ser oleoso e seu corpo mais ressecado. Sendo assim, um único sabonete não vai oferecer todos os benefícios que as regiões precisam. Por isso, para cada área é importante usar um produto específico.
Quem foi viajar nessa época de fim de ano? ?♀️ Um dos destinos mais comuns durante o recesso de final de ano é o litoral, e como todos sabem o sol e calor intenso ?, a água salgada ? e até o cloro da piscina ? podem causar muitos danos aos fios. Por isso que ao voltar de viagem, o salão é parada obrigatória! É necessário repor todos os nutrientes do cabelo, assim como investir em uma boa hidratação para recuperar a saúde das madeixas. Agende o seu tratamento capilar! #ferias #ahazou #calor #verao #hidratacao #dica
Quer ganhar (inserir item a ser sorteado)? Para participar é muito simples, basta seguir as regras direitinho e torcer muito! Regras ✨Seguir esse perfil (inserir o @) ✨Curtir essa publicação ✨Comentar Eu Quero (comete quantas vezes quiser) ✨Compartilhar essa publicação no seu perfil e nos marcar ✨Estar com o perfil aberto no dia do sorteio ✨Seguir todas as regras O sorteio será realizado dia XX/XX. A ganhadora terá até 30 dias para resgatar o seu prêmio. Boa sorte?! #beleza #unhas #unhasdehoje #nailart #AhazouBeauty #manicure #pedicure #nailsaloon #sorteio #boasorte #AhazouBeauty
Trabalhar com óleos e aromas não é tão simples, para isso é preciso ter alguns cuidados, principalmente na hora de misturar os produtos. Devemos lembrar que os óleos são substâncias vivas e todos possuem comportamentos próprios que podem ser diferentes se utilizados em outro forma ou até mesmo em outra ordem. Para melhor organização, temos 4 pilares na aromaterapia, e são eles: dosar, misturar, diluir e aplicar. #AhazouSaude #aromaterapia #terapiacomplementar #dicas #bemestar #pilares
Achou que não ia ter promoção hoje né? ? Mas tem sim!!! Preparamos uma SUPER SURPRESA imperdível! Vem correndo aproveitar ???♀?♂ #hamburguer #promoção #superburguer #surpresa #promoçãosurpresa #food #ahazoutaste #bandbeauty
Elas sim são a nossa motivação diária. 🥰 #depoimento #feedback #fashion #ahazoufashion #moda #modafeminina
? Estamos ansiosos para anunciar uma novidade fresquinha que vocês vão simplesmente amar!⠀ Mas por enquanto vamos deixar vocês naquela curiosidade ?... Aguarde que em breve falamos mais sobre esse queridinho do momento ? #surpresa #ahazou #beleza #tratamentosreais
Quando você não está usando seu óculos, procure sempre guardá-lo em um estojo ou capinha de proteção. Assim você evita que ele risque com facilidade, entorte ou quebre de alguma forma. #Lentes #AhazouÓticas #Óculos
Não deixe de avaliar os nossos serviços, assim podemos sempre melhorar para vocês. #AhazouFashion #costura #reparos #feedback #avaliação #roupas
Se você procura melhorar sua precisão e habilidade no piano ou teclado, acompanhe esse post e guarde algumas dicas para treinar diariamente. A melhor forma de praticar é com as escalas, começando pela de dó e seguindo até chegar no si. Hanon e Czerny são bons exemplos para você se inspirar e aprender a criar independência em seus movimentos e velocidade. Trabalhar com sequencias de acordes simples e alternar com acordes complicados em teclas pretas também são uma ótima forma de praticar. E, por fim, lembre-se de criar uma rotina diária de 10 minutos, ao menos. #AhazouEdu #professordemusica #música #aulademusica
Você pode preparar a sua pele com uma esfoliação retirando as células mortas, assim o bronze será mais uniforme! #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #beleza #bronzeamentoajato #bronzeamento #bronze
Existem muitos alimentos que são benéficos a saúde das mamães e dos bebês, assim como alimentos que auxiliam na produção do leite. Esses são alguns dos alimentos que são perfeitos para isso. #amamentação #dicas #AhazouSaude #saúde
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