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Tudo se inicia novamente e você tem mais uma oportunidade de tentar! ❤️#AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais #janeiro #bemvindojaneiro
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Setembro Azul é o mês de conscientização e visibilidade da comunidade surda brasileira. Saber se comunicar com pessoas surdas é o primeiro passo para praticar a inclusão. Pensando nisso, separamos algumas dicas de aplicativos que irão auxiliar o processo de aprendizagem. Vamos conferir? - Librasflix: aplicativo que oferece filmes, séries e documentários com conteúdos inclusivos na língua de sinais; - TV INES: conteúdo audiovisual bilíngue, com Libras e português, falado e escrito; - Guia Prático de Libras: guia para consultas de palavras e sinais, bem como alfabeto em Libras. O que você achou das dicas de aplicativos? Conhece algum interessante e que estimula a inclusão da comunidade surda? Comenta aqui no post 💙! #viverbem #saude #fonoaudiologia #fono #bemestar
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A gripe também é uma doença respiratória comum entre cães e gatos, principalmente na época de inverno. Por isso, todo ano sai uma vacina contra os vírus e bactérias mais recorrentes, que evitam tosse, espirros e desconfortos em geral para seu pet. #AhazouPet #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #clinicaveterinaria #petvet #veterinario #vet #veterinaria
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Essa raça é quase tão famosa quanto é antiga. Há séculos, ela está presente em lares japoneses - de onde tem origem - e demonstrando sua personalidade dócil, amorosa e extremamente leal. Ótima com crianças e outros animais, esse cachorro também será um ótimo companheiro de esportes! #ahazou #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #dogs #petoftheday #ilovepets #cachorros #pets #AhazouPet #racas #AhazouPet #AhazouPet #AhazouPet #AhazouPet
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Existem alguns alimentos incríveis para auxiliar no processo de ganho de massa magra: ? Frango Grande aliado dentro da alimentação de quem quer perder massa gorda, o frango é conhecido por ser uma ótima fonte de proteína com pouquíssima gordura. ? Ovo Antigo aliado do seu emagrecimento, o ovo tem muita proteína concentrada na clara, além de ter boas gorduras — como as mono insaturadas e o ômega-3 — que combatem processos inflamatórios e ajudam a recuperar o músculo depois do exercício. ? Castanha-do-Pará Assim como o ovo, a castanha é rica em gorduras boas que atuam na recuperação do músculo depois do treino, ajudando as fibras a se restaurarem e ganhar massa magra. ? Água Por mais que muita gente não pense na água como um alimento, a síntese de proteína acontece com mais facilidade quando as células estão bem hidratadas, por isso ela é uma peça fundamental no ganho de massa magra. Incluir alimentos que privilegiem o ganho de massa magra ao invés da massa gorda é uma maneira eficaz e saudável de perder peso! #massamagra #ahazoufitness #fitness #fit #alimentaçãosaudável #emagrecimento #saudável
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