Frases e Posts de soja (Página 6)
?Ingredientes: •500 g de filé de salmão •Azeitonas fatiadas sem caroço •Orégano •3 colheres de sopa de Molho de soja (shoyu) •Sal a gosto •Azeite a gosto •Limão •Papel alumínio •1/2 cebola fatiada ?Modo de preparo: • Lave o salmão com suco de limão. • Aqueça o azeite e adicione a cebola fatiada, deixando no fogo até que fique transparente. Reserve. •Cubra uma assadeira com papel alumínio de maneira que a sobra dê para forrar todo o peixe. • Sobre o papel alumínio na assadeira, coloque o peixe já temperado com sal, regue com azeite e shoyu. •Decore com fatias de azeitonas e um pouco de orégano. Despeje a cebola por cima. Embrulhe com o papel alumínio, de maneira que o líquido não derrame quando começar a esquentar. Leve ao forno médio para assar por cerca de 30 minutos. ⚠Cuidado ao colocar sal, pois o shoyu já é bem salgado⚠ Conta pra gente como ficou essa receita ? #ahazoutaste #foodlovers #peixes #pescados #frutosdomar #salmao #receita
Leguminosas são grãos ricos em tecidos fibrosos e apresentam grande valor nutritivo. Feijões, soja, ervilha, amendoim, lentilha, tremoço e grão de bico são um exemplo dessas leguminosas, sedo boas fontes de proteína vegetal, ferro, vitamina do complexo B, zinco e cálcio, além de fibras e amidos que contribuem para a saciedade. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #editaveisahz #saude #viverbem #qualidadedevida #diamundialdasleguminosas #10defevereiro
A inflamação é um processo que normalmente serve como defesa do organismo para combater agentes considerados inimigos, causada pela ingestão de alimentos ricos em toxinas e substâncias pró-inflamatórias, que em excesso, leva ao desenvolvimento de diversos problemas. No caso da ingestão exagerada e constante desses compostos, podemos desencadear o aumento do processo inflamatório da fibromialgia, assim causando mais dores. Os alimentos ultraprocessados, glúten, frituras, carnes vermelhas, leite e derivados, embutidos, ômega 6 (presente em óleos vegetais como o de milho e soja), açúcar refinado e óleos vegetais, são os principais causadores desse processo inflamatório. Me conte como está sua alimentação nos comentários! #saude #health #dica #alimentacao #ahazou #braziliangal #dieta
COQ10 é um antioxidante natural, essencial para a transformação e o fornecimento de energia para cada célula do corpo. Organismo blindado com o fortalecimento do sistema imunológico; pele saudável e jovem. IOS Coenzima Q10 - Suplemento Alimentar de #Coenzima em Cápsulas Alérgicos: pode conter trigo, centeio, cevada, aveia, ovo, peixes, soja, amendoim, leite, amêndoa, avelã, castanha de caju, castanha-do-pará, macadâmia, nozes, pecã, pistache, pinoli, castanhas, látex natural e crustáceo.* Contém glúten.* *Por ser produzido em equipamento ou transportado/armazenado em local que utiliza esses componentes. #ahazouracco #ahazourevenda
As duas maneiras de inserir a vitamina E nos cuidados de beleza são por meio da alimentação e também de produtos à base desse ativo. Na alimentação, o segredo é apostar em óleos vegetais, oleaginosas (como amêndoa, amendoim e castanha do pará), milho, soja, gema de ovo e fígado. Além disso, frutas como mamão, manga e abacate são ótimas fontes! Na rotina de skincare, vale procurar por produtos que tenham o ativo na composição. A vitamina E costuma ser inserida em fórmulas de cremes leves e, por serem lipossolúveis, se incorporam bem em loções sem deixar o aspecto pesado no rosto. #vitaminaE #ahazou #dicas
Aqui você encontra diversos tipos de massas, massa de feijão, de arroz, de batata, de soja... entre outras. Venha experimentar nossos pratos com massas especiais. Consulte nosso cardápio! #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #massas #pasta #restauranteitaliano
Conhecida no mundo todo, a soja é uma leguminosa. Suas sementes são lisas e ovais e seu cultivo leva em torno de 2 ou 4 meses. Suas flores possuem 8mm de diâmetro e são lindas, com coloração branca, púrpura ou roxa. Além de trazer diversos benefícios para nossa saúde, todo o processo de crescimento da soja é maravilhoso. #soja #proteínadasoja #curiosidades #vocêsabia #ahazoutaste #vegetariano #vegan #veggie
É isso mesmo! Por conta de sua ação antioxidante, a soja ajuda na proteção de alguns tipos câncer, como o de próstata e o de mama. Sendo assim, pode incluir a soja na sua dieta sem medo! #soja #proteínadasoja #curiosidades #vocêsabia #ahazoutaste #vegetariano #vegan #veggie
Ingredientes: 1 pacote de tofu defumado ou natural, 2 colheres de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de vinagre balsâmico, 1 colher de sopa de mel, 2 dentes de alho laminado, 1 colher de chá de mix de ervas para grelhados/churrasco. Preparo: o primeiro passo é cortar o tofu em tiras ou fatias. Misture os ingredientes e coloque o tofu de modo que todas as tiras fique em contato com a marinada. Reserve por 30 minutos na geladeira. O último passo é grelhar o tofu, e depois é só comer. #ahazoutaste #crueltyfree #eat #fit #foodlovers #ilovefood #instafood #vegan #vegetariano #veggie
Ninguém merece uma comida sonsa e sem sabor, não é mesmo? Então, confira algumas dicas para melhorar ainda mais o sabor dos seus pratos: 1. Use ervas, especiarias e temperos com sabor. 2. Adicione um pouco de sal para realçar o sabor. 3. Use azeite ou óleo de oliva para dar brilho e suavidade. 4. Use molhos, como ou molho de soja, para adicionar sabor. 5. Experimente misturar diferentes temperos para criar sabores únicos. 6. Utilize limão para adicionar um pouco de acidez às refeições. 7. Use ervas aromáticas e ervas frescas para adicionar aroma intenso. 8. Tempere com moderação para não exagerar e prejudicar o sabor. 9. Use alho e cebola para adicionar mais profundidade ao sabor. 10. Experimente usar vinagre para dar um toque adocicado. O que achou? Vai experimentar algum desses? #dicas #temperos #culinária #ahazoutaste #gastronomia #food
🔹 Você sabe o que é Osteoporose? Basicamente, conhecida por deteriorar a estruturação dos ossos, a Osteoporose é muito comum. E felizmente há muito o que pode ser feito para prevenir essa doença, principalmente comer alimentos ricos em VITAMINA D e CÁLCIO. Alguns alimentos que são ricos nestes dois itens: ✨ Leites e derivados. ✨ Verduras de folhas verdes escuras como couve. ✨ Brócolis. ✨ Farinha de peixe. ✨ Peixes como: salmão, sardinha e atum. ✨ Farinha de soja. ✨ Flocos de cereais. Agora responda aqui nos comentários, quais desses alimentos estão sempre presentes no seu prato. 😉 #Osteoporose #DicasSaude #Dicas #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Ossos #Reumatologia #DicasBemEstar #CuideSe #CuidadoscomSaude
A alimentação saudável é um dos principais fatores que auxiliam na prevenção do câncer ? . ??Alguns alimentos que auxiliam na prevenção: •Frutas vermelhas •Uva •Chá verde e preto •Frutas cítricas •Cebola e alho •Açafrão (especiarias) •Romã •Peixes •Tomate •Melancia •Brócolis •Cenoura •Gengibre •Soja •Abacate •Azeite . Faça boas escolhas. ? #prevencao #outubro #outubrorosa #dieta #equilibrio #alimentacaosaudavel #ahazou #braziliangal #bandbeauty #healthyfood #healthylifestyle #nutricao #saude
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