Frases e Posts de sol (Página 592)
O matchá é extraído da mesma erva que o chá verde, a Camellia sinensis, porém é elaborado a partir de folhas jovens e tem seu cultivo protegido dos raios solares. “Isso faz com que o matchá seja mais eficiente na perda de peso por causa das altas concentrações de cafeína, teanina e catequinas”, explica Mariana Ferri D’Avila, nutricionista de São José dos Campos. Além disso, ele é rico em clorofila que, dentre outros benefícios, atua na redução da retenção hídrica e prevenção de doenças, e em antioxidantes, que impedem a ação dos radicais livres. Quer mais um motivo para incluir o item no cardápio? “O consumo de matchá aumenta em até 25% o gasto calórico durante a prática de exercícios físicos”, afirma Isabel Andrade, nutricionista da Venutri Consultoria Nutricional. #matcha #corpo #ahazou
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Crise passa. Toda crise passa, aumente seu esforço, saiba olhar além da crise, quem desiste durante a crise decide que ela é permanente e fazem provavelmente por covardia por não querer um esforço. As perspectivas é a forma como vc encara as coisas, a visão sua em relação às situações. Nós somos sócios majoritário de nossas vidas sócio majoritário não manda em tudo mas manda muito. Sou fruto de uma vontade ou de uma falta de vontade. Não somos controlados pelo destino, nada muda em questão de signo, preciso superar a idéia de azar e destino. A visão além do horizonte pressupõe racionalidade. Estratégia é a capacidade de se antecipar à necessidade, é pensar antes. Quando eu falo sobre a a lei da atração, o segredo, eu falo em desejar e fazer a coisa acontecer, é diferente de desejar muito uma coisa e sentar no sofá o dia todo e esperar que aquilo aconteça , é preciso uma ação para que aconteça, tem que andar junto, as ações precisam combinar com os desejos. A crise é uma turbulência e precisamos seguir adiante e não nos abater com a crise, ela nos fortalece e distingue na hora o forte do covarde. Um carro quando aquaplana ele precisa estar com o volante em posição de seguir em frente pois quando os pneus encostarem no chão ele andará para frente e vai aderir ao chão, se vc ficar girando volante de um lado para o outro em desespero assim que ele tocar o chão seu carro capota. Seja como esse carro e seu volante, a crise vai passar e você estará seguindo adiante mais firme e forte, com a experiência da crise como uma força adquirida pelo seu poder de supera-la. É muito fácil desistir, covardes adoram fazer isso por comodidade e nunca sentem o prazer de uma vitória, de uma conquista, de uma superação e vivem se fazendo de vítima o tempo e td para tudo e a única coisa que sabem fazer é lastimar e toda vez que encontra um conhecido que resolveu superar a tal crise fala a frase mais derrotistas , Nossa vc tem sorte isso são frases dos nossos semi amigos vendo nossos projetos dando certo. Quando eu aprendi criar estratégias eu adorei fazer isso é como jogar um jogo de cartas por exemplo e saber como ganhar porque pensou com antecipação aos acontecimentos. Xadrez é um excelente jogo de estratégia, o jogo de cartas também. Se quer aprender a ter estratégias aprendam a jogar xadrez que o resto vc saberá fazer e vai tirar de letra. Pensem, usem o cérebro para passarem de fase, para passarem as crises. ???? Texto do livro "O Encontrar em si" #crise #empreendedorismo #negocios #profissional #girlboss #businesswoman #ahazou #AhazouInfluencer
Para de sofrer tendo que apagar seus arquivos se é só aumentar a memória, e nós fazemos isso para você! Só trazer na nossa loja que seu problema será resolvido! #AhazouTec #computador #computadores #AssistenciaTecnica #assistencia
Quando a criança se sente rejeitada dentro da família, na escola ou em algum grupo social, o risco de desenvolver um comportamento antissocial cresce, podendo agravar problemas de conduta. Caso você perceba que seu filho está apresentando sinais de isolamento que não emitia antes, busque ajuda especializada. Cuidando do seu filho agora, você permite que ele cresça e se torne um adulto saudável. #Antissocial #PsicologiaInfantil #SaudeMental #Infancia #AhazouSaude #viverbem
Você sabia que o seu pet pode receber uma hidratação nos pelos? Aqui o cuidado é completo! Basta você solicitar no banho. O tratamento confere pelos macios e bilhantes. #AhazouPet #hidratacao #banho #pelo #pet #petshop #banhoetosa #instapet
Caminhar traz muitos benefícios a saúde, melhora a circulação sanguínea, deixa o pulmão mais eficiente, combate a osteoporose, dentre muitos outros. Hoje é uma boa oportunidade para começar! #greve #ahazou #grevegasolina #caminhada #beneficios #saude
Quando ficamos muito tempo sentados, os músculos responsáveis por ajudar a estabilizar a coluna ficam mais relaxados, aumentando a pressão sobre a própria coluna. Essa é a origem da dores nas costas. Para resolver esse problema , você mudar de posição durante o dia ou usar almofadas na região lombar. Gostou da dica? #dornascostas #fisioterapia #bemestar #ahazou
Para quem já tem costume de fazer massagem regularmente, sabe bem os efeitos positivos e relaxantes desse tratamento. Mas é importante lembrar que uma boa massagem feita por um profissional qualificado também gera grandes benefícios para pacientes com depressão. Isso acontece devido a redução dos níveis de cortisol no organismo, um hormônio que causa estresse. A massagem também é capaz de liberar bons níveis de serotonina e dopamina, que são hormônios responsáveis pela sensação de satisfação, prazer e felicidade. O que no caso de pacientes depressivos, são hormônios que normalmente apresentam níveis abaixo do comum. A massagem, em conjunto com a terapia, pode ser uma grande aliada na luta contra a depressão. Que tal agendar um horário com a gente? Para mais informações entre em contato inbox ou por whatsapp! #AhazouSaude #massagem #relax #depressao #tratamento #saude #bemestar
Você também sofre com a vontade de comer um pastel, mas não saber qual sabor pedir? Conta pra gente entre quais sabores você sempre fica na dúvida e o que você faz pra resolver esse dilema. 😂😝 #ahazoutaste #amopastel #instafood #pastel #foodlovers #pastelaria #pastelrecheado
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Para manter o seu desenho perfeito e em bom estado você precisa tomar alguns cuidados. Lembre sempre de usar protetor solar na sua tatuagem, isso mantém a sua cor original. #AhazouInk #tattoo #dicas #cuidados #tatuagem #carrosselahz
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