Frases e Posts de sportswear (Página 47)
Não perca esta oportunidade, agende agora mesmo o seu horário! ? #esteticacorporal #promocao #ahazouestetica #radiofrequencia #correnterussa
A educação vale mais que prata, ouro ou qualquer riqueza desse mundo. 💙 #AhazouEdu #cursinho #educação #vestibular #diadovestibulando #frases #motivação
Após a cicatrização é sempre bom mantê-la hidratada diariamente. Passe de duas e três vezes ao dia. E protetor solar após uma semana. Não tome sol antes dos 30 dias de preferência. #tracofino #tatuagem #tattootradicional #AhazouInk #tattoos #tattooepiercing #tattoofloral
Fazer sozinho é bom, mas ter alguém que faz pra você, melhor ainda. Conta pra gente o que você faz. #maridodealuguel #enquete #brincadeira #qutoe #faztudo #AhazouServiços
Cada uma dessas cores pede cuidados especiais para não manchar - no caso das brancas - e nem desbotar - no caso das escuras. #lavanderia #lavagem #roupa
Amanhã você pode trazer o seu veículo para receber o cuidado que ele merece! #AhazouAuto #automotivos #esteticaelavajato #higienizacaoautomotiva #esteticaautomotiva
Seguindo essas dicas, o seu processo de cicatrização ocorrerá mais rápido e mais seguro. Compartilha com um amigo que esteja precisando.😉 #AhazouInk #piercing #dicas #cuidados #estudiodetattoo #bodypiercing
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Este exercício é considerado um dos mais completos de todos, porque exige de grande parte do sistema muscular, tendo como a prioridade os membros inferiores, como o quadríceps e bumbum. O Agachamento é importante para o sistema cardiovascular, pois garante uma expansão torácica e consequentemente aumenta a capacidade respiratória. Se liga na sequência básica do agachamento, vem comigo! 1. Inspire profundamente, mantendo uma pressão intratorácica para ajudar no posicionamento correto da coluna vertebral; 2. Mantenha os pés paralelos, com a distância entre eles que seja na largura dos ombros; 3. Inicie a descida com uma inclinação controlada, porém a coluna deverá estar sempre ereta; 4. Siga até o fêmur atingir um ângulo de 90º 5. Inicie a subida controladamente até a extensão dos joelhos. Expire no final do movimento. Bora treinar!? #Agachamento #PersonalTrainer #Treinamento #Exercício #Academia #Ahazou #Fitness
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