Frases e Posts de stretch (Página 5)
Deixe inseguranças, medo, baixa autoestima e ansiedades para trás com as técnicas e meditações Thetahealing! Aprenda a projetar energias vibracionais positivas para fazer com que todos os seus sonhos se realizem. ❤️ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #thetahealing
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Sabemos que algumas mulheres acabam desistindo da prática de atividades físicas por achar que danifica os cabelos. Separamos algumas dicas que podem te ajudar com isso; 1. Prenda os cabelos. Cabelo solto não combina com a maioria das atividades físicas, além de ser bem mais confortável. 2. Além da academia, quem pratica exercícios ao ar livre, deve apostar no uso de bonés (de materiais leves, para que não fique abafado); 3. Nas piscinas, não deixe de usar as toucas de proteção, aplique um silicone nos cabelos e molhe na água doce; 4. Lave o cabelo após a atividade física e hidrate com frequência para repor os nutrientes perdidos.? . . . #Saúdedocabelo #Beleza #Ahazou #Cabelos #CuidadosEspeciais
Bateu aquela saudade de fazer pilates? Aproveite o dia da saudade e ganhe um descontão na matrícula! #pilates #fisio #ahazou #diadasaudade
☀️ Bom dia! ☀️ #bomdia #ahazou #frases
Só quem é muito ativo sabe a dificuldade de se manter motivado durante uma atividade que exige a presença em um tempo mais ameno, como a yoga tradicional. Por isso, se você sempre quis dar uma chance para a yoga, mas nunca se deram lá muito bem, que tal conhecer a superioga? Uma modalidade mais dinâmica com as posições da yoga. ✨ #Superioga #Yoga #SaudeeBemEstar #Saude #BemEstar #ViverBem #AhazouSaude #Namaste
Sentado em uma cadeira com os pés apoiados no chão, flexione as pernas em 90 graus e gire a parte superior do corpo para um dos lados, segurando o braço da cadeira. Alterne os lados e sinta o alongamento da coluna. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia
Para evitar qualquer tipo de problema após a depilação com cera, alguns cuidados podem ajudar na recuperação da pele. Separamos os cuidados necessários que você deve ter após a depilação. Confira. ? Evite desodorantes com álcool, eles podem irritar ou causar manchas nas axilas; ? Após a depilação, passe um gel de efeito calmante para proteger a pele de fungos e bactérias; ? Não se exponha ao sol nas próximas 24 horas; ? Mantenha sua pele hidratada. Por isso, beba água regularmente; ? Uma vez por semana, use um esfoliante para evitar que os pelos se encravem. São dicas simples e fáceis de você acrescentar na sua rotina após a depilação com cera. Com esses cuidados, você vai desfrutar por mais tempo de uma pele lisinha e macia. #depilação #DepilaçãoComCera #pelelisinha #ahazoubeauty #cuidados #beleza
A estação mais quente do ano pede a depilação em dia!☀️?? Agende seu horário hoje mesmo, não perca tempo, passe o verão com a pele lisinha! #verão #ahazoudepilação #depilação
A prática do Pilates previne o aparecimento de lesões por esforço repetitivo, como artrose, bursite e tendinite, além de auxiliar também no tratamento de hérnia de disco e escoliose, quando estas não estão na fase mais aguda da doença. #PILATES #POSTURA #SAÚDE #AHAZOU
Não dá para descuidar do corpo, né? ? #fisioterapia #ahazou #saude #diadossolteiros
Vamos receber este novo mês dando adeus aos pelinhos! ? #junho #ahazou #barbearia
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Paz, amor, saúde e muitas bênçãos é o que desejo para esse mês de janeiro. #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #motivacional #janeiro #bemvindo #bemvindojaneiro #novomes
Durante o mês de outubro, toda (dia da semana) as (horário) faremos uma live com aulas de mat pilates, para a conscientização da importância da prevenção ao câncer de mama! Venha participar! #pilates #matpilates #live #AhazouSaude #outubrorosa #conscientizaçao #saude #bemestar #autoexame
Ao executar as diferentes posições da yoga, são trabalhados foco, força e flexibilidade. Permitindo que as crianças descubram seus limites e capacidades. Desta forma, aumentando a autoestima e autoconfiança, utilizando-as naturalmente no dia-a-dia. #dicas #yogainfantil #AhazouSaude #yoga #yogaecriança
Venha fazer uma aula experimental de superioga e conhecer todos os benefícios e prazeres que este método pode ocasionar. Relaxamento, fortalecimento físico e muito mais. #superioga #AhazouSaude #convite #meditation
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