Frases e Posts de sua amiga (Página 10)
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Uma das consequências do isolamento social pode ser o aumento dos níveis de ansiedade. Para ajudar a amenizar esses sintomas e tentar viver de uma forma saudável, preparamos algumas dicas para você levar em consideração quando o assunto é quarentena e ansiedade. 1 - Evite o bombardeio de informações. Ao invés disso, escolha um horário do dia para se informar; 2 - Estabeleça uma rotina com horários para acordar, tomar café, trabalhar, fazer exercícios físicos; 3 - Durante a quarentena, faça terapia online. Um profissional pode ser essencial para te ajudar a lidar com o medo e pânico excessivos; 4 - Use a tecnologia para se aproximar das pessoas, ligue para seus avós, faça uma vídeo-chamada com sua amiga ou com seus primos; 5 - Aproveite para se dedicar a atividades que gosta; O isolamento social pode afetar sua saúde mental. Mas é importante cultivar bons pensamentos e saber que você não está enfrentando isso sozinho(a). Procure um profissional para ajudar você a passar pelo período de quarentena. #IsolamentoSocial #saúdemental #coronavírus #quarentena #AhazouSaúde #terapiaonline
Se sua casa é cheia de crianças ou animais, a impermeabilização de estofados irá se tornar sua melhor amiga! Dê adeus a preocupação e contrate já nossos serviços #AhazouServiços #orçamento #editaveisahz #estofados #higienização #impermeabilizacao #limpeza #limpezadesofas #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes #motivacional
Conforto entre amigas. É sobre apoiar e ser apoiada, é sobre ouvir e também dar seus pitacos, é sobre rir, chorar e encarar o rolê juntas. Marque a(s) sua(s) Bests! #jogêlingerie #sintasebememvocê #ahazoujoge #ahazourevenda
Amiga é pra essas coisas, né? ? Marca aqui aquela sua amiga que sempre te lembra das coisas importantes! #designdesobrancelha #ahazou #ahazousobrancelha #sobrancelha
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As virginianas são conhecidas por serem super perfeccionistas, por isso as sobrancelhas devem estar sempre impecáveis e sem falhas! Nenhum pelinho a mais ou a menos. Apesar das sobrancelhas serem apenas irmãs e não gêmeas, elas devem ser simétricas dentro do possível! ? Marque a sua amiga virginiana aqui nos comentários! ? #sobrancelhas #ahazou #virginiana #astrologia #signos
Amizade boa é aquela em que todo mundo ganha, não é mesmo? Por isso, durante todo o mês, você e a sua amiga terão descontos exclusivos nos pacotes: (inserir quais são os tratamentos/procedimentos da promoção).?? . ✨ Para que você e sua amiga possam garantir o desconto é simples, basta (inserir as regras para validar o desconto. exemplos: as duas fecharem pacotes a partir de um valor x, ou então que ambas façam o mesmo procedimento, etc). ✨ . ☎️ Para mais informações: (inserir contato) #MêsdaAmiga #BelezaeEstetica #Promoção #Promo #AhazouBeauty
Como é bom poder contar com as amigas em todas as horas, para nos encorajar a sermos nós mesmas e viver momentos inesquecíveis juntas. marque aqui sua BFF para todas as horas! {Lace Color} #diadaamizade #lacecolor #ahazoujoge #ahazourevenda
A virginiana não é 100% vaidosa, mas é disciplinada e usa todos os produtos recomendados pela esteticista e também toma todos os devidos cuidados com a pele e o corpo para manter a saúde em dia. Esse signo é super adepto ao autocuidado! ? Marque a sua amiga virginiana aqui nos comentários ? #estetica #ahazou #signos #virginiana #astrologia
Equilíbrio é tudo na vida de um libriano e na hora de se vestir não é diferente. Se identificou? Comenta aqui e marca aquela sua amiga de libra. #AhazouFashion #lookdodia #fashion #OOTD #moda #outfit #style
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