Frases e Posts de sucos (Página 15)
Contamos com diversas opções de sucos preparados com os melhores ingredientes e livre de agrotóxicos. Confira nosso cardápio e garanta já o seu. Garanto que você vai se apaixonar a cada gole! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #sucodetox #detox
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Mastigue bem, devagar e não fale enquanto se alimenta. Pois a mastigação incompleta e a conversa durante a refeição podem causar a deglutição prematura. Nosso sistema digestivo não foi projetado para digerir alimentos mal triturados. Por isso, surge a sensação de peso e indigestão. A mastigação é o primeiro estágio da digestão. Não só fisicamente, por quebrar os alimentos em porções menores, mas também por emitir os sinais para os órgãos que secretam sucos digestivos (as enzimas pancreáticas e os ácidos do estômago), a fim de prepará-los para recebê-los. Equilibre sua alimentação. Porque a falta de tempo é, muitas vezes, a desculpa para não se alimentar corretamente. Porém, mesmo com uma rotina corrida, é possível manter uma alimentação balanceada. Tenha o hábito de se hitratar bem. É importantíssimo para o bom funcionamento do organismo como um todo, inclusive para uma boa digestão. Além de apresentar bons resultados para a pele e os cabelos, ela ajuda a reduzir o inchaço corporal. Prepare a sua comida e capriche nos temperos . Alguns condimentos são indicados para acelerar a digestão, como gengibre, coentro, cominho, açafrão da terra e ghee. Os alimentos recomendados são aqueles que nós conseguimos imaginar crescendo na natureza, da mesma região e estação do ano. Em outras palavras: comida “de verdade”, fresca e, de preferência, orgânica. Respeite seu organismo, evite comer quando se sentir saciado. Muitas vezes a má digestão se dá pelo excesso de alimento no trato intestinal. Conheça seu corpo e suas necessidades, e saiba o que você está ingerindo. Faça exercícios físicos regularmente. Pois o exercício físico regular é um dos melhores ingredientes para reforçar o processo digestivo. E todas as atividades contam. Suba pelas escadas ou faça caminhadas curtas antes e depois das refeições. Para o seu sistema digestivo não importa o modo, o importante é que você se mexa! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Um dos sintomas mais desagradáveis da TPM são os inchaços por retenção de líquido que causa grande desconforto. A melhor maneira de evitar a retenção de líquidos é reforçar o consumo de água e sucos sem açúcar. Desta forma você estimula o bom funcionamento dos rins, eliminando as toxinas do organismo. Sua alimentação pode ser um grande aliado na diminuição dos sintomas. Quer mais dicas? Curte o post pra eu saber que você gostou. #tpm #alimentoscontratpm #dicasdealimentacao #periodomenstrual #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Nada é melhor no calorzão do que uma boa bebida bem fresquinha! ?? #DrinkRefrescante #Sucos #ahazoutaste #gastronomia #foodlover #culinaria
Está com ressaca? Que tal fazer esse suco verde para melhorar mais rápido? Os vegetais verdes-escuros, possuem um papel importante na desintoxicação do álcool, por isso esse suco é poderoso contra a ressaca. Se liga na receita: Ingredientes: 1 folha de couve, 2 colher de sopa de hortelã, 1 rodela de abacaxi, 200ml de água, 1 pedaço pequeno de gengibre, 2 col. sobremesa de linhaça ou chia hidratadas. Modo de preparo: Bate todos os ingredientes no liquidificador 😋. Depois é só me agradecer 😉 #AhazouSaude #sucoverde #ressaca #receitas #sucos #saudavel
Neste Dia Mundial da Água é sempre bom lembrar que nosso corpo é composto por 70% deste líquido maravilhoso. Por esse motivo, manter a hidratação do organismo é essencial para nossa saúde, mas nem todos tem a facilidade de ingerir quantidades maiores de água e se esse for seu caso, já salva essa dica de ouro! 💦 Se a dificuldade de ingerir água é complicada no seu dia, pense em outras alternativas saudáveis e estimulantes para se hidratar. Que tal intercalar o consumo de água com sucos naturais? Ou até mesmo chás gelados com frutas (em pedaços)? Experimente também manter água saborizada por perto, assim você vai adquirir o hábito sem abandonar a água. 💦 👍Gostou das nossas dicas? 🛎️Ative as notificações e não perca nossas próximas postagens. #agua #recursonatural #diamundialdaagua #dicas #dicasdesaude #bebaagua #AhazouSaude #qualidadedevida #dicas #viverbem #chas #aguasaborizada
Nossas frutas congeladas oferecem mais praticidade para você na hora de preparar receitas saudáveis, como sucos, iogurtes, smothies e até geleias. Além de evitar que elas estraguem rapidamente, como ocorre com frutas que não estão congeladas, o seu processo de congelamento mantém preservada todas as suas vitaminas e nutrientes, garantindo mais saúde para você e sua família. Ficou interessado? Venha garantir o seu pacote de frutas congeladas com a gente. 📍 Estamos localizados na (espaço para inserir endereço). #ahazoutaste #hortifruti #frutacongelada #receita #saudável #frutas #qualidade #vidasaudavel #orgânico #produtos
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Excelentes aliados no aumento da imunidade do seu organismo o suco de limão e laranja se consumidoa diariamente trazem uma carga de vitaminas essências. Compre agora e fique saudável. #ahazou #saude #fiquesaudavel #imunidade #hortfruit #laranja #limao #frutas
Esse post veio recheado de dicas essenciais para você escolher o abacaxi corretamente! Primeiramente, escolha um abacaxi bem amarelhinho, pois as chances de estar ótimo pra consumo são ainda maiores. Em seguida, puxe uma pétala do meio da coroa e se sair com facilidade ele está bom para consumo, mas se você puxar e for difícil de sair, é muito provável que ele ainda esteja verde e não é indicado para consumo imediato. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #mercearia #qualidade #vidasaudavel
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