Frases e Posts de supera (Página 22)
Hoje é dia daqueles que superam obstáculos esportivos como modo de vida. Parabéns, atletas profissionais! #Atletas #AhazouSaude #Profissionais #AhazouSaude #editaveisahz
Uma amizade verdadeira deixa o nosso coração quentinho, é o nosso porto seguro e nos ajuda a superar todas as dificuldades, vai ser difícil? Vai mas o apoio de uma amizade te ajuda a superar tudo, valorize as boas amizades, elas valem ouro. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #promoção
São 5 coisas para lembrar não só hoje como todos os dias, não se esqueça que você é uma mulher forte capaz de superar qualquer coisa! ❤️#amorproprio #AhazouBeauty #motivacional #beauty #frase
Que esse mês seja de muita superação, reconhecimento e muita paz! Bem-vindo, abril! #AhazouFashion #lookdodia #fashion #style #moda #bemvindoabril #abril
Ao praticar yoga, o seu filho trabalha diversos pontos positivos além do físico. Inscreva-o para aulas de auto-superação e compaixão.?♂ #AhazouSaude #meditation #yoga #namaste #yogakids #infantil #yogainfantil #ansiedade #meditacao #convite #autoconfianca
Superando nossos limites vamos cada vez mais longe.❤️️ #gratidao #ahazou #frases #motivacional
Não precisa mais se sentir na balada com o seu notebook piscando, entre em contato e faça já o seu reparo ? #computador #reparo #editaveisahz #AhazouTec #computadorpiscando #superaquecimento
✨ Lidar com a rejeição é um desafio. A gente se sente insuficiente e acha que nunca mais vai conseguir superar aquele sentimento. Por isso, quando se deparar com essa situação, é fundamental que você valide seus sentimentos. Distraia sua mente fazendo algo que gosta, fortaleça sua autoconfiança e regule suas expectativas. Se precisar de ajuda, procure um profissional. 💛 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #rejeição #comolidar #autoconfiança #sentimentos #terapia
A manutenção preventiva é mais do que evitar que algo aconteça, mas garantir que se já estiver com algum problema, ele seja solucionado antes que cause danos maiores e se torne ainda mais caro. Como exemplo, a limpeza interna do computador, o acumulo de sujeira e poeira pode superaquecê-lo e danificar diversas peças. Garanta a sua manutenção preventiva. #computador #manutenção #preventiva #convite #curiosidades #AhazouTec
Rir é um dos melhores remédios, e muitas vezes esquecemos de rir de nós mesmos, com momentos que passaram e superamos, bem como algumas vezes é preciso ir com mais calma e devagar, assim podemos encontrar o caminho com mais facilidade. #dicas #bemhumoradas #ahazou #frases #motivacional #felicidade
Um mês para ser bom não precisa de muito, apenas amor e muita alegria para superar todos os momentos! #gastronomia #ahazoutaste #motivacional #julho #culinaria #foodie #ahazoutaste
- Superar os seus limites em cada sessão de treino; - Diminuição da gordura corporal, definição da musculatura; - Trabalhar em grupo; - Melhorar a resistência cardiorrespiratória; - Aumento da força, flexibilidade, agilidade, velocidade, coordenação, mobilidade e equilíbrio; - Desenvolver um novo estilo de vida, mais saudável. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Se o seu objetivo é alcançar mais seguidores e entender o seu público, aproximando-se cada vez mais das experiências individuais e oferecendo sua contribuição para a comunidade: uma live de leitura de conteúdos relevantes é a chave para o sucesso! Muitos dos seus seguidores vêem em você uma figura de inspiração e por isso, é essencial que mesmo mantendo sua autoridade, revele-se como parte de um todo e que se importa em ajudar sempre que possível. Através de uma transmissão ao vivo, você pode listar alguns tópicos: 1- Exercícios de respiração são ótimos para acalmar o público e manter o foco e atenção no que está sendo dito, por isso comece com: “Vamos começar a live com exercícios capazes de relaxar nosso corpo para a mente poder focar no que realmente importa: o conteúdo que falaremos a seguir. A cada inspiração e expiração, deve existir uma pausa. Inspire pelo nariz por contando lentamente até quatro, depois segure o ar nos pulmões por mais quatro. Expire lentamente pela boca enquanto por quatro segundos e, após "esvaziá-los", mantenha-se assim por mais quatro.” 2- Agora é a hora de iniciar a sua transmissão de conteúdo. Opte por alguma leitura ou passagem específica que signifique algo importante para você: “Essa citação sempre me faz refletir e quis compartilhar com vocês”, “Existem muitas interpretações através do entendimento dessa história e todas são significativas para nossa evolução”, “Sempre que estou em dúvida sobre algo, recorro a esse exemplo que estou dando agora”. 3- Abra um espaço final na sua live para algum seguidor que gostaria de compartilhar um testemunho com resultados positivos: “Alguém gostaria de manifestar uma história?”, “Quem aqui sentiu vontade de contar um pouco sobre si mesmo?”. 4- Deixe um recado final, como um livro ou mensagem de superação: “Todos passam por pequenas guerras internas, sejam pacientes, empáticos e doem o seu amor.”, “Creia, mentalize e no final tudo dará certo”, "Lembre-se de agradecer mais e reclamar menos”. Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouFé
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