Frases e Posts de ta feliz (Página 1138)
🎊✨ Brinde as festas de fim de ano com sabores extraordinários! Confira nosso cardápio exclusivo para a data e surpreenda-se com opções irresistíveis. Peça agora e transforme sua celebração em um banquete de memórias deliciosas. 🍾🍽️ #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #fimdeano #cardápio #menuespecial #natal #anonovo
💉 Afinal, a vacina tem ou não o poder de acabar com as doenças? Depois dos acontecimentos dos últimos anos, falar sobre a importância da vacinação nunca foi tão necessário. Quando se trata de erradicar doenças, a vacinação da população diminui os índices de determinada doença até que nenhum caso seja registrado, o que significa que toda a população está protegida. Mesmo parecendo uma missão impossível, a vacinação é uma das maneiras mais rápidas e seguras de eliminar doenças e p@ndemias. Aqui no Brasil, podemos acabar com doenças como a poliomielite e a varíola graças a vacinação. Porém, o movimento contrário, ou seja, o de pessoas que não vacinam, principalmente as crianças na fase das vacinações, podem trazer de volta doenças que até então estavam erradicadas. Com isso, é sempre muito importante o nosso trabalho de conscientizar vocês sobre a importância das vacinas, na fase infantil e de manter a carteira de vacinação sempre em dia, mesmo na fase adulta. Sabia disso? COMPARTILHE essa dica com seus amigos e verifique se as suas vacinas estão em dia no posto de saúde mais próximo de você. 😉 #Vacinar #Vacinação #Conscientização #ConscientizacaoVacina #Dicas #Saude #SaudeBemEstar #AhazouSaude #ViverBem #QualidadedeVida #Cuidese
💉 Sim, a vacinação não termina na infância. O que muita gente não sabe, é que na fase adulta também é preciso ficar de olho na caderneta de vacinação. Essas são as principais vacinas que você devem estar atualizadas: ➡️ HEPATITE B: são 3 doses para quem não tomou na infância ou quem nunca teve a doença. ➡️ TRÍPLICE VIRAL (SRC): proteção contra sarampo, caxumba e rubéola. É uma dose única, porém contraindicada para gestantes e pessoas com imunidade comprometida. Muito importante tomar essa vacina antes de planejar a gravidez, pois a rubéola é uma doença que pode prejudicar o feto. ➡️ DUPLA ADULTO (DT): contra difteria e tétano. São 3 doses iniciais, depois disso precisa tomar uma dose a cada 10 anos, por toda a vida. ➡️ FEBRE AMARELA: desde 2019, o Ministério da Saúde ampliou a vacinação para todo o país, devido ao aumento de casos da doença. Ela é contraindicada para gestantes e lactantes. Quem está com as vacinas desatualizadas colocam em risco a própria saúde e a da população, por se tornar um transmissor de doenças, especialmente para os grupos de risco, como crianças e adultos. COMPARTILHE esse post com mais pessoas e vá ao posto de saúde mais próximo para verificar suas vacinas. 😉 #Vacinar #Vacinação #Conscientização #ConscientizacaoVacina #Dicas #Saude #SaudeBemEstar #AhazouSaude #ViverBem #QualidadedeVida #Cuidese
O sonho de toda(o) dona(o) de casa que ama um viver em um ambiente limpo e organizado! 🤣 Quem mais tem esse sonho de ter a casa limpinha todos os dias do ano? Conta aqui pra gente. #AhazouServiços #casa #atendimento #residencia #casa #servicosparacasa
Neste fim de ano, abrace o conforto sem abrir mão do estilo. Que cada peça seja tão confortável quanto estilosa, permitindo que você aproveite cada momento. Feliz fim de ano, com moda que faz você se sentir bem! 👟🌈 #ModaConfortável #EstiloEConforto #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style
Fim de ano é o momento perfeito para se mimar com autocuidado e carinho. Marque alguém que sabe como se presentear com cuidados especiais nesta época festiva. ✨🎁 #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #fimdeano #anonovo #natal #relaxar
🌟 À medida que nos aproximamos do fim do ano, é natural querer celebrar e compartilhar momentos especiais com amigos e familiares. No entanto, encontrar um equilíbrio entre aproveitar as festas e manter a saúde pode ser desafiador. Aqui estão algumas dicas para encerrar mais um ano de maneira saudável: 🥗 Escolhas Conscientes na Alimentação: Durante as festas, é tentador se deliciar com uma variedade de pratos saborosos. Em vez de exagerar, faça escolhas conscientes, servindo-se de porções moderadas, incluindo alimentos ricos em nutrientes, como frutas, vegetais e proteínas magras; Atividade Física: Mesmo com a agitação das festividades, reserve um tempo para a atividade física. Uma caminhada após as refeições, por exemplo, não apenas auxilia na digestão, mas também proporciona momentos relaxantes e revigorantes; Equilíbrio nas Bebidas Alcoólicas: Se optar por consumir álcool, faça-o com moderação. O excesso pode não apenas prejudicar sua saúde, mas também impactar o seu bem-estar geral. Considere alternar entre água e bebidas alcoólicas para manter o equilíbrio. Dica bônus: Invista em tempo para relaxar. e desestressar. A meditação, a leitura ou até mesmo um banho quente podem ser ótimas maneiras de encontrar tranquilidade em meio à agitação. 🧘❤️ Ao adotar essas dicas, você poderá celebrar o fim do ano de maneira equilibrada, preservando sua saúde e bem-estar. Encerre o ano com gratidão, celebrando não apenas as conquistas, mas também o compromisso com um estilo de vida saudável. 💪 #Saúde #FimDeAnoSaudável #BemEstar #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem
🌟 A melhor época do ano chegou, mas não é porque está tudo "liberado" que você pode fazer o que quiser. Por isso, lembre-se dessas três coisinhas básicas para encerrar o ano com chave de ouro e com muita saúde. Lembre-se de que cuidar de si mesmo é o melhor presente que você pode oferecer a si mesmo neste fim de ano. 💧🤸 #Saúde #FimDeAnoSaudável #BemEstar #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem
✨ Aproveite as festas de fim de ano para dar um vale-presente especial para as pessoas que você ama. Conheça nossas opções: 🔹 (Inserir o que tem no vale-presente ou se tiver mais de uma opção, colocar em lista para facilitar a leitura). 📲 Adquira o seu pelo: (inserir contato ou direcionamento para a bio). #ValePresente #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Presente #FimDeAno #BoasFestas
✨ Neste fim de ano, dê um dos nossos Vale-Presentes para alguém que você ama. Conheça nossas opções: 🔹 (Inserir o que tem no vale-presente ou se tiver mais de uma opção, colocar em lista para facilitar a leitura). Saúde e bem-estar é um dos maiores presentes que você pode dar para alguém, ainda mais sabendo que o retorno é certo na vida da pessoa. ❤️ 📲 Adquira o seu pelo: (inserir contato ou direcionamento para a bio). #ValePresente #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Presente #FimDeAno #BoasFestas
Proporcione uma dieta equilibrada para seu companheiro de quatro patas. Escolha alimentos de qualidade, ajustados às necessidades do seu pet. Uma alimentação saudável contribui para uma vida longa e cheia de energia! 🍲🥦 #AlimentaçãoPet #PetsBemAlimentados #VidaSaudávelPet #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petsofinstagram
Garanta que seu amiguinho de quatro patas esteja sempre com a pelagem impecável! Agende banhos regulares e tosas para prevenir nós, manter a higiene e, claro, deixar seu pet ainda mais fofo. ✂️🌟 #BanhoETosa #PetsFelizes #CuidadosDiários #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petsofinstagram
A leitura abre a mente, impulsiona sonhos e alimenta a alma.💜📒 Dia nacional da Leitura | 12 de outubro #AhazouEdu #leitura #ler #dianacionaldaleitura #educação #mundo #educar #motivacional
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