Frases e Posts de ta na hora (Página 90)
Conta pra mim nos comentários qual seu signo e me diz que combinou com você! 🤣♌♍♎♏ #AhazouSaude #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #signos
Lembre-se sempre de guardar seu delineador caneta de cabeça pra baixo, com a pontinha virada para cima. Isso ajuda a manter o produto longe da espojinha da ponta e aumenta a vida útil do produto. Confira também se a tampinha fez o "clique" na hora de fechar. #AhazouRevenda #catalogo #revendademaquiagem #consultora #consultoradebeleza #revendadeprodutos #marcas #novidades #produtos #produtosdebeleza #revenda #dicas #armazenar #delineador #maquiagem #delineadorcaneta
A quantidade de coisinhas que aparecem para fazer em casa é algo incontável. Desde os mais simples até grandes reparos. Tem gente que gosta de fazer tudo sozinho e tem aqueles que tem seus profissionais de confiança pra dar aquela força quando precisam. Quem é você na hora na casa? A pessoa que faz ou a que chama um profissional para fazer? Conta pra mim nos comentários. #serviçosparacasa #AhazouServiços #enquete #servicos #servico #servicosparacasa #residencia
Ideal para quem procura economizar um pouco na hora da mudança, com a rota compartilhada você divide o transporte e todo mundo sai ganhando. Para mais informações e solicitações de orçamento: (contato) #MudançaCompartilhada #MudançaeCarreto #Mudança #Carreto #Comunicado #ServiçosdeCasa #Ahazou
Cerca de 48 horas após a coluna travar, se ainda estiver sentindo muita dor, uma dica boa é utilizar compressas quentes. O calor irá ajudar a relaxar o músculo e aumentar a circulação sanguínea no local. Mas, são apenas dicas para ajudar a diminuir as dores, entre em contato conosco para fazermos uma avaliação profissional, assim podemos tratar e fortalecer sua coluna juntos. #AhazouSaude #fisioterapia #ColunaTravada #dicas #cuidados #caseiro
Você conta com o nosso delivery de sorvete na hora de fazer os seus pedidos ou prefere vir até nossa loja garantir seus produtos? Conta pra gente! #ahazoutaste #açaí #açaíteria #cupuaçú #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
Chegou a hora de dizer adeus para as suas dores musculares e se ver livre do desconforto diário. Com nossas sessões de fisioterapia, você garante uma melhora na sua saúde física e bem-estar. Entre em contato através do número (xx)xxxxx-xxxx e agende já sua avaliação conosco. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #physiotherapy
A avaliação biomecânica é uma ótima técnica e ferramenta a ser utilizada na hora de desenvovler um programa de reabilitação e/ou condicionamento físico. Ela pode ser utilizada em diversos tipos de pessoas e níveis de atividade fisica distintos, por exemplo. Em pessoas sedentárias, pode ser aplicada com o foco de desenvolver uma vida mais ativa e saudável, evitando possíveis lesões, como também pode ser indicada para pessoas assíduas do esporte, como triatletas. Essa avaliação é indicada para qualquer pessoa pertencente a um desses 3 grupos: I) Pessoas sem qualquer disfunção ou que gostariam de identificar se possui algum déficit musculoesquelético relevante, II) Pessoas com dor/disfunção, onde a avaliação identifica aspectos específicos subjacentes à disfunção III) Como forma de acompanhar a evolução do processo de reabilitação ou treinamento físico. #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
Se você gosta de looks incríveis até na hora de se exercitar, venha nos visitar. Temos pessas lindas e confortáveis para você! #lookdodia #fashion #OOTD #AhazouFashion #style #moda #outfit #modafitness #estilo
Na hora de curtir a praia/piscina qual é a sua escolha? Conta para a gente lá nos comentários. #beach #fashion #moda #modapraia #AhazouFashion #praia #modelos #peças #biquíni #maiô #enquete
Se você tem ceratocone e o uso dos óculos não estão mais suprindo sua necessidade ocular, talvez seja a hora de investir em lentes de contato para uma correção visual adequada. Existem diversas marcas e modelos de lentes no mercado, por isso, procure a que melhor se adeque a você e tenha em mente que a adaptação deve ser suave e gradual, para não lesionar as córneas. Caso você sinta dor e/ou desconforto, procure um oftalmo imediatamente, pois isso significa que a lente não está bem adaptada e pode machucar suas córneas, agravando a doença. Outros cuidados que você pode ter são: evitar coçar os olhos e visitar regularmente o seu oftalmologista de confiança. #AhazouÓticas #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #oticas #otica #cuidados #Ceratocone
Sabe aquela roupa básica que todo guarda-roupas precisa ter? Elas são chamadas de peças curingas e são indispensáveis para uma boa produção, especialmente quando você precisa definir o look de última hora e quer aliar versatilidade com praticidade. Por isso, se liga em duas peças que são itens obrigatórios para você: 1. Camisa branca: além de ser um clássico de escritório, essa peça pode ser combinada com um conjunto de biker shorts e um top, criando um visual streetwear ou, se preferir, um look praiano bem descontraído e leve para curtir com mais estilo. 2. Alfaiataria: quer um look mais formal para uma ocasião especial ou alguma reunião importante do trabalho? As peças de alfaiataria são super versáteis e ótimas para compor um visual completo, despojado e cheio de atitude! E aí, o que achou da dica? Conta pra gente nos comentários se você tem essas peças ou alguma roupa que serve para qualquer ocasião e nunca te deixa na mão. #AhazouFashion #fashion #dicademoda #moda #dica #outfit
☀️ O verão é sinônimo de dias ensolarados, altas temperaturas e momentos de lazer em casa. Mas para garantir que a estação mais quente do ano seja tranquila e confortável para você e sua família, é importante saber que a manutenção residencial é super essencial! Aqui estão algumas dicas sobre a importância de cuidar da sua casa durante os meses mais quentes: 1️⃣ Desempenho do Ar Condicionado: Caso sua casa conte com ar condicionado instalado nos cômodos, é importante realizar a manutenção preventiva e garantir que ele esteja funcionando de maneira eficiente para proporcionar um ambiente muito mais fresco e agradável. 2️⃣ Prevenção de Vazamentos: As altas temperaturas podem aumentar a pressão sobre as tubulações e encanamentos e desencadear em um problemão e falta de água. Por isso, é recomendado fazer uma verificação preventiva a fim de prevenir vazamentos, evitando danos e custos significativos no futuro. 5️⃣ Verificação do Sistema Elétrico: Com a utilização intensificada de eletrodomésticos e sistemas de refrigeração, é fundamental garantir que seu sistema elétrico esteja em bom estado. Por isso, deixe as gambiarras de lado e invista em um serviço de qualidade na hora de reparar a fiação da sua casa! Agende agora mesmo uma visita e prepare a sua casa para um verão livre de imprevistos e dor de cabeça! 🌿🏡 #ManutençãoResidencial #VerãoCuidado #CasaConfortável #CasaemOrdem #Serviços #Reparos #AhazouServiços #AhazouPack #CasaArrumada #Verão #Conserto #atendimento #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
🚗🛣️ Dirigir por longas horas pode ser uma jornada desafiadora, especialmente quando se trata de manter a postura correta ao volante. Muitos motoristas enfrentam dores musculares e desconfortos devido à má ergonomia durante as viagens. No entanto, com algumas práticas simples, é possível transformar a experiência de dirigir em algo mais confortável e seguro. Confira: 🚗 Alinhe corretamente o banco: É fundamental ajustar o banco de forma que seu corpo fica alinhado em em uma posição em que braços e pernas fiquem relaxados e exijam pouco esforço na hora de guiar. O ângulo do encosto deve ficar entre 100 e 120 graus, ligeiramente inclinado, ou seja, nunca reto ou deitado demais. 💪 Tenha um apoio para os braços: Alguns veículos já vem com o apoio instalado, mas se esse não for o seu caso, você pode investir em uma peça e adaptar no seu carro. 👣 Mantenha os calcanhares apoiados no assoalho do veículo: Evite lesões graves no tornozelo, panturrilha e joelho mantendo os calcanhares apoiados no assoalho do veículo. 🛑 Tire pausas durante o dia e alongue-se: Planeje pausas para alongamento e descanso a cada duas horas de direção para evitar lesões e fadiga. Com essas dicas simples, você pode transformar a saúde da sua coluna e melhorar significativamente sua qualidade de vida enquanto dirige. 🚗💪 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
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