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Massa saudável? Temos! A receita do Espaguete de pupunha com molho pesto de beterraba, além de linda, fica uma delícia. Que tal preparar para o almoço ou o jantar de hoje? ??⠀ _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀ Massa⠀ - 400 g de macarrão de pupunha pronto⠀ - 1 litro de água⠀ - 1 colher de sopa de sal⠀ _⠀ Molho ⠀ - 1 xícara de manjericão fresco⠀ - ½ beterraba⠀ - 1/3 xícara de amêndoas ou castanhas⠀ - Suco de ½ limão siciliano⠀ - Raspas de limão siciliano⠀ - 1 colher de sopa rasa (5 g) de Fiber Powder⠀ - Sal e pimenta do reino a gosto⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Massa: escalde o palmito pupunha na água fervente (adicione1 colher de sopa de sal – como se fosse cozinhar macarrão) por uns 3-5 minutos. Retire da água fervente e deixe escorrer. ⠀ _⠀ Molho: asse ou cozinhe a beterraba até amolecer. Embrulhe no papel alumínio com a casca e leve ao forno 180° por, aproximadamente, 1 hora e 15 minutos ou até amolecer. Descasque a beterraba. No processador, coloque todos os ingredientes e bata. Se ficar muito consistente, pode adicionar 1 colher de sopa de água filtrada. Esquente o molho na panela e coloque o espaguete de pupunha.⠀ _⠀ Dica: pode substituir por espaguete de abobrinha! ⠀ _⠀ Rendimento: 6 porções⠀ Informações nutricionais (por porção)⠀ Valor energético: 200 Kcal⠀ Proteína: 3,5 g⠀ Fibras: 4,2 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
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Segue algumas dicas para os nossos amiguinhos não ficarem entediados na quarentena: 1⃣ - Brincadeiras e desafios: Que tal estimular nossos pets através de brincadeiras e desafios!? Temos várias coisas em casa que podemos usar! Uma forma bem simples é espalhar ração/petisco pela casa a fim de estimular seu faro. 2⃣ -Cuidados com a higiene: Aproveitem esse tempo e escovem seus dentinhos regularmente, façam escovações diárias para retirar seus pelos mortos e caso seja necessário dê um banho nele. 3⃣ - Aproveite o tempo juntos: Nada mais agrada seu pet do que a sua companhia! Aproveitem desse tempo para estreitarem ainda mais o laço de amor entre vocês! ? . #dicapet #pets #quarentena #cuidepet #ahazou #bandbeauty #covid-19 #coronavírus
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Os petiscos servem não só para um agrado rotineiro, mas também como uma forma de educar o seu cão, usado muitas vezes em técnicas de adestramento. Além, claro, do seu peludo AMAR né? ❤️️ Aqui temos diversas opções, venha nos visitar! #dog #pet #petiscos #ahazou #petshop #agrado #adestramento
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