Frases e Posts de ter ajuda (Página 146)
Quem não quer ter uma pele saudável hoje em dia? Manter uma vida sexual ativa pode te ajudar a alcançar esse desejo! O ato sexual aumenta a produção de ocitocina, conhecida como ''o hormônio do amor'', e do estrógeno, que fica concentrado no sangue, resultando num aspecto mais suave e brilhoso para a pele e o cabelo 😌💖 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #saudesexual #diadosexo
Ambas são ótimas para uma alimentação saudável, mas se sua intenção é a perda de peso, é melhor optar por consumir as verduras cruas pois elas são ricas em água e fibras, que ajudam manter a saciedade e levam a um menor consumo de calorias ao longo do dia. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Uma das principais dúvidas da galera na hora de colocar um piercing novo é escolher as jóias. ? E aí, aço cirúrgico, ou titânio? Embora os dois sejam considerados seguros, há algumas diferenças que podem ajudar na escolha do material da jóia. ➡️ No titânio não existe nada de níquel, ou seja, 100% de chance que não haverá reação alérgica, é mais leve, porém o preço é maior. ➡️ O aço cirúrgico pode conter um índice, embora muito baixo, de níquel, pesa um pouco mais, porém, é mais barato. Se você já manifestou alguma alergia ao níquel, opte pelas jóias de titânio. Caso contrário, vai depender do seu gosto! ?#AhazouInk #profissionalpiercer #profissionalpiercing #bodypiercer #bodypiercing #piercingbrasil #piercing #piercer #pierced #açocirurgico #titanio
Quer começar a correr? ??♀??♂ Aqui vão algumas dicas que podem te ajudar a ter sucesso nas corridas: ▫ A primeira e mais importante das dicas é ‼ busque ajuda de um profissional ‼ ▫ Comece devagar e vá evoluindo gradualmente ▫ Nunca treine em jejum ▫ Escolha um tênis adequado ▫ Não corra todos os dias Está buscando uma consultoria para te orientar? Chama no Insta, ou no Zap. #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #corrida #corridaderua
Se alimentar bem ao longo do dia ajuda a controlar sua fome para perda de peso e manter seu corpo bem nutrido e saudável. Então, fica a dica: mantenha a ingestão de seus alimentos de 3 em 3 horas e passe o dia mundial da alimentação mais saudável. #alimentacaosaudavel #bemestar #AhazouSaude #nutricao #saude #viverbem #diamundialdaalimentacao #dicas
É natural que sintamos mais fome durante as estações frias, uma vez que nosso corpo acelera o processo de digestão. Isso porque ele precisa produzir energia em maior quantidade para manter nosso corpo aquecido. Porém, nem tudo o que consumimos é transformado em energia e , muitas vezes, acabamos ganhando peso durante o inverno. Para te auxiliar, trouxe algumas dicas de chás que podem te ajudar a combater o inchaço e promover uma desintoxicação do organismo. Arrasta pro lado e confere. #dicasdechás #inverno #estacoesfrias #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
É natural que sintamos mais fome durante as estações frias, uma vez que nosso corpo acelera o processo de digestão. Isso porque ele precisa produzir energia em maior quantidade para manter nosso corpo aquecido. Porém, nem tudo o que consumimos é transformado em energia e , muitas vezes, acabamos ganhando peso durante o inverno. Para te auxiliar, trouxe algumas dicas de chás que podem te ajudar a combater o inchaço e promover uma desintoxicação do organismo. Arrasta pro lado e confere. #dicasdechás #inverno #estacoesfrias #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
É natural que sintamos mais fome durante as estações frias, uma vez que nosso corpo acelera o processo de digestão. Isso porque ele precisa produzir energia em maior quantidade para manter nosso corpo aquecido. Porém, nem tudo o que consumimos é transformado em energia e , muitas vezes, acabamos ganhando peso durante o inverno. Para te auxiliar, trouxe algumas dicas de chás que podem te ajudar a combater o inchaço e promover uma desintoxicação do organismo. Arrasta pro lado e confere. #dicasdechás #inverno #estacoesfrias #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
É natural que sintamos mais fome durante as estações frias, uma vez que nosso corpo acelera o processo de digestão. Isso porque ele precisa produzir energia em maior quantidade para manter nosso corpo aquecido. Porém, nem tudo o que consumimos é transformado em energia e , muitas vezes, acabamos ganhando peso durante o inverno. Para te auxiliar, trouxe algumas dicas de chás que podem te ajudar a combater o inchaço e promover uma desintoxicação do organismo. Arrasta pro lado e confere. #dicasdechás #inverno #estacoesfrias #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
Você sabia que a água quente/vapor podem contribuir para o desbotamento da cor da sua micropigmentação? ? Evitar água quente/vapor pode ajudar mais na durabilidade e manter suas sobrancelhas lindas e pigmentadas por mais tempo! ? #AhazouBeauty #sobrancelhas #beauty #beleza #micropigmentacao #dicas
SIM! O tamanho é muito importantes! Sua tatuagem tem que ter um encaixe perfeito pro local que você quer e também precisa ter um tamanho bom pra garantir que vai ter uma boa leitura quando cicatrizada, mesmo daqui a alguns anos! Então aqui vai uma colinha de objetos que servem muito bem pra gente saber mais ou menos o tamanho que você quer! Claro que a medida não é exata, mas ajuda muito na hora de passar o orçamento certinho pra você! Curtiu? Não esquece de salvar pra você usar no seu próximo orçamento! #AhazouInk #AhazouInk #dicadetattoo #tattoo #estudiodetattoo #AhazouInk
Chega de ter dor de cabeça com as pragas, que invadiram seu comércio. Entre em contato 📞 (inserir número), agende seu horário e nós vamos te ajudar a se livrar desses intrusos. #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #dedetizar #AhazouServiços #desinfecaodeambientes #pragas #comércio #dedetizaçaocomercial #serviços
Nossos agradecimentos e parabéns aos profissionais que nos ajudam a manter a vida em movimento. Feliz Dia do Profissional de Educação Física!🎉🏃♂️ #educaçãofísica #profissionaldeeducaçãofísica #diadoprofissionaldeeducaçãofísica #saúde #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem
Segundo o Ministério da Saúde, atualmente essa doença já atingiu mais de 1.000 pessoas no Brasil. Para combater o surto é importante ficar atento aos sinais da varíola dos macacos como, febre, dores no corpo, garganta inflamada e erupção cutânea (feridas) avermelhadas por todo o corpo que se transformam em bolhas. Se estiver com esses sintomas, procure ajuda médica rapidamente. #AhazouSaude #varioladomacaco #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Ter um hobby é importante porque ele traz alegria para o seu dia-a-dia e ainda melhora suas habilidades. As principais vantagens de ter um hobby são: ✅Ajuda a aliviar o estresse ✅Hobbies lhe tornam mais paciente ✅Aumenta sua confiança ✅Ajuda a prevenir a procrastinação ✅Ajuda na sua vida social Que tal você praticar algum hobby no seu tempo livre? ? #hobby #xoestresse #saúdemental #ahazou #bandbeauty #lazer #tempolivre #AhazouSaude
Não saia de casa sem protetor solar! O envelhecimento da pele na maioria das vezes ocorre graças ao sol. Quem usa protetor diariamente tem menos chances de ter manchas da pele e ajuda a retardar o envelhecimento da cútis. #dicas #ahazouestetica
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