Frases e Posts de to fora (Página 22)
Ninguém merece jogar fora todo o investimento em exercícios e dietas de um ano inteiro por causa das festas de fim de ano! Confira algumas dicas para se manter saudável durante esse período: - 1. Evite o consumo de alimentos embutidos e industrializados, dando preferência para alimentos in natura como frutas, saladas e oleaginosas. - 2. Aproveite sua ceia comendo em menor quantidade, tente colocar pequenas porções de cada alimento no prato. Assim você aproveita todas as delícias da mesa sem comer até não aguentar mais. - 3. Aposte nas castanhas, amêndoas e nozes que além de serem saudáveis, geram uma maior saciedade. - 4. Aproveite as sobremesas leves como saladas de frutas e gelatinas. - 5. Para beber, existem opções alcóolicas ou não que são menos prejudiciais como por exemplo, vinho tintos ou gin, além de sucos de frutas que além de serem leves, contém vitaminas e antioxidantes. Gostou das dicas? Aproveita e manda para aquele seu amigo que também quer se manter firme e forte na dieta! #ahznoel #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #fimdeano #festas #natal #anonovo #dicas #nutricionista #dieta
✅ SIM. As unhas encravadas causam vermelhidão, dor, inchaço, pus e muito incômodo. Fora esses sintomas, quando elas não são tratadas corretamente, podem gerar infecções sérias que se espalham pelo dedo e chegam até o osso. Por isso, é muito importante procurar a ajuda de uma profissional da área para tratar da forma certa. Conta aqui nos comentários se você já sabia desses riscos. 👇 #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #riscos #enquete #vocêsabia #perguntasfrequentes
Esse é o desconto mais fácil da sua vida, apenas compartilhe o nosso post e na próxima vez que for cortar o cabelo com a gente vai ter desconto. Não fique fora dessas e compartilhe para que todos aproveitem a promoção. Marque seu horário: (__-_________)#AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barberLife #barber #barberShop #barbershop #cuidadoscomabarba #brasilbarbers
Não se engane, a lei vale para todas as pessoas que estão no veículo, portanto, quem está no banco traseiro também deve usar. O cinto de segurança é capaz de evitar que as pessoas sejam projetadas para fora do carro em caso de acidentes. #AhazouAuto #usecintodesegurança #salvavidas #cintodesegurança #cintodeseguranca #acessorios #automobilistico #mecanicadecarros #carros #segurança #veículos
LIP PEEL: Com o passar dos anos os nossos lábios tendem a afinar, perder volume, qualidade da pele, ficar mais ressecado, craquelado e com rugas que chamamos de código de barras. As mulheres se queixam de que o batom escorre e não conseguem mais dar um bom contorno ao lábio. Hoje em dia utilizamos diversos tratamentos para melhorar essas queixas como o preenchimento labial, hidratação profunda com skinbooster, radiofrequência, ultrassom microfocado, laser e a mais nova técnica, a Lip Peel. Onde aplicamos um tipo de peeling específico para os lábios induzindo uma troca desta pele envelhecida por uma pele nova. Melhora a qualidade da pele que fica mais lisa, com menos rugas, deixando o batom no lugar. Em alguns casos podemos inclusive notar uma melhora do formato do lábio e até melhor eversão (o lábio fica mais viradinho para fora). Caso você tenha esse tipo de ruga, sentiu que o seu lábio mudou com o tempo e gostaria de melhorar saiba que existem várias possibilidades para isto. Ligue e agende a que mais se adequa a você! #lip #lippeel #peelinglabial #esfoliação #labios #estetica #rugas #laser #preenchimento #preenchimentolabial #peeling #ahazou #esteticafacial #esteticaporamor #esteticista #braziliangal
A ansiedade, depressão e outros transtornos também afetam crianças e é preciso estar sempre atento ao humor da criança. Quando houver sinais fora do comum procure a ajuda de um especialista. ?? Tristeza, medo, desanimo, alterações do sono, alterações do padrão alimentar, irritabilidade e isolamento, são sintomas até comuns nesses momentos, mas devemos prestar atenção na intensidade, frequência e os prejuízos para vida cotidiana.? #AhazouSaude #saudemental #criancas #kids #sintomas #depressao #ansiedade #sinaisforadocomum #mentalhealth #saude #AhazouSaude
É fundamental que sua marca tenha um site próprio para realizar as vendas! Veja, o instagram é uma ótima ferramenta! Mas... e se o instagram ficar fora do ar? Será tempos sem vendas alguma! Ou se até um dia deixar de existir??? Se você não tiver um site, seus clientes não saberão como te encontrar novamente! Mas se você precisa de ainda mais motivos para criar seu site, vamos lá! ✴️1. Um site passa mais profissionalismo para a sua marca! ✴️2. O site é a maneira mais fácil do cliente realizar uma compra! ✴️3. Os dados dos seus clientes estão seguros e protegidos. Pelo instagram, qualquer bug pode fazer você perder o contato com todo mundo! ✴️4. Um site mostra que a sua marca se preocupa com o consumidor! E agora, ta esperando mais o que para montar o seu site! #AhazouMktDigital #marketingdigital #marketing #marketingbrasil #mkt #mktdigital #digital #empreendedor #empreendedorismo #empreender #branding #estrategia #publico #marca #engajamento #sucesso #redessociais #stories #instagram #feed #publicoalvo #clientes #conteudo #AhazouMktDigital
No verão, os cuidados com a pele devem ser redobrados, porque o sol e a desidratação podem trazer muitos problemas como queimaduras, envelhecimento precoce, aumentando até mesmo o risco de câncer. ☀️ Mantenha a pele limpa e hidratada, o ideal é lavar 2 vezes ao dia ☀️ Use protetor solar todos os dias e reaplique quando necessário ☀️ Se sua pele é oleosa, procure produtos específicos para controlar a oleosidade ☀️ Cuidado com os tratamentos de pele! Procure sempre uma profissional para te indicar quais são liberados ☀️ Beba bastante água, isso hidrata a pele de dentro para fora #esteticafacial #ahazou #verao #cuidadoscomapele
Os piercings fake foram chegando de mansinho e quando menos percebemos eles invadiram nossos corações.🧡 Eles ficam um charme e são o complemento que faltava para o seu par de brincos sem precisar se furar.😉 Quem aí adora um piercing fake? ✨ #Tendência #Acessórios #PrimaveraVerão #PrimaveraVerão2022 #Miçangas #AcessóriosColoridos
A academia não é lugar para jogar conversa fora. É um local de treinamento, e toda conversa deve girar em torno desse assunto. Então bora pegar um peso e começar a treinar. ? #AhazouSaude #personal #academia
Nossos serviços podem te ajudar dentro e fora de casa, assim você não precisa se preocupar, desde da pintura a rede eletrica.#AhazouServiços #motivacional #maridodealuguel #manutençao #faztudo #orçamento
Para sair do básico você não precisa de muito, só precisa de um pouco de criatividade e pensar fora da caixinha! 🤩 #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #style #outfit
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Quem foi viajar nessa época de fim de ano? ?♀️ Dar uma pausa e sair um pouquinho da rotina é tudo de bom né? Agora que todo mundo está voltando para a realidade, nada melhor do que aproveitar esse momento para praticar o autocuidado. Siga estas dicas de ouro: ? O Verão pode ser a melhor estação do ano, mas altas temperaturas são difíceis de lidar! Hidrate as madeixas e invista nos cuidados com a pele durante os dias de calor intenso. ? Fique de olho na alimentação. Procure escolher opções mais leves, nutritivas e deixe de lado alimentos muito gordurosos, por serem mais complexos de digerir. ? Beba muita água. O seu organismo necessita de uma hidratação de dentro para fora. Cuide-se! #beleza #dica #ahazou #verao #ferias
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