Frases e Posts de tom (Página 236)
1 – Garanta uma boa quantidade de água por dia Ao beber um copo d’água em cada uma das três refeições diárias, você já recupera um litro de água. O meio litro restante será obtido ao tomar água esporadicamente durante o dia. 2 – Durante a corrida, nunca espere sentir sede para beber A sensação de sede não é um bom indicador do estado de hidratação corporal, pois ela aparece tardiamente. 3 – Hidrate-se regularmente Para assegurar uma boa hidratação, durante suas saídas de running, é preciso tomar água a cada 10 ou 15 minutos 4 – Reconheça os sinais de uma desidratação Os primeiros sinais de uma desidratação são principalmente: sensação de sede, elevação da frequência cardíaca, diminuição da tensão arterial e queda de desempenho. #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde #dicas #hidratação
Os registros mais antigos sobre a pigmentação dos lábios são encontrados no Antigo Egito, em 5000 a.C. As mulheres da alta classe social usavam uma substância natural chamada "púrpura Tyr", que realçava a cor dos lábios. Depois, ainda no Antigo Egito, criou-se a pigmentação vermelha, a partir do óxido de ferro. Confira outras curiosidades sobre o batom: # Por séculos o uso de pigmentos dos lábios era sinal de sensualidade e más intenções. ? Na Grécia, século II, criaram uma lei que proibia as mulheres de colorir a boca antes do casamento. Já na Inglaterra, em 1770, o uso foi proibido de vez! A explicação? Nessa época, acreditava-se que moças que coloriam os lábios tinham um poder de sedução capaz de enganar os homens. Apenas prostitutas e algumas atrizes extravagantes usavam. # O nome BATOM vem de uma palavra de origem francesa, que significa: bastão. ?? O perfumista Rhocopis desenvolveu uma massa feita de talco, óleo de amêndoas, essência de bergamota e limão, e adicionou pigmento vermelho à mistura. Para finalizar, Rhocopis colocou seu produto em uma embalagem cilíndrica de papel de seda, bem parecido com um bastão. Dando assim, origem ao nome! # No início do século XX, o batom era o famoso item indispensável que toda mulher tinha.? Nessa época, o batom começou a ser vendido embalado em um tubo e vendido em Paris. Lançamento na França, para o MUNDO! Com o passar dos anos, o batom ficou tornou-se popular e o resto todos já conheçemos... Agora temos batons de várias cores e texturas! São tantos que é impossível escolher um só! #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #curiosidades #batom #lipstick #historiadobatom #maquiagem #makeup #AhazouBeauty
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Com segurança não se brinca. Ao menor sinal de defeito no sistema de refrigeração do seu carro, corra para fazer a manutenção. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário com quem mais entende do assunto. #automobilistico #automotivo #carros #funilaria #mecanica #AhazouAuto #mecanicaautomotiva #mecanicadecarros #mecanico #mecanicoautomotivo #refrigeraçao #manutenção #reparos #conserto
Muitos acidentes domésticos são causados por tomadas sem proteção que são um atrativo para que os pequenos insiram objetos e até o próprio dedinho. Hoje em dia existem no mercado protetores de tomada simples e com um ótimo custo. Além disso, é fundamental ficar atenta aos fios desencapados, além de espelhos de tomadas e interruptores com defeito. Não dê sopa para o azar, faça uma inspeção regular nos pontos de eletricidade da casa e garanta que não há risco para seus filhos. Precisando de ajuda pra deixar a casa segura? Entre em contato. #cuidados #protecao #criancas #AhazouServiços #dicas #residencia #servicosparacasa
O banco do seu carro está manchado ou com aquele aspecto velho e opaco? Temos a solução ideal para você ter seu carro novo de novo. Entre em contato pelo número (XX) XXXXX-XXXX e solicite um orçamento. #AhazouAuto #esteticaautomotiva #automotivos #esteticaelavajato #carros
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Como diferenciar o ciúmes saudável do obsessivo: ?O ciúmes saudável, está na esfera apenas do receio e preocupação em se distanciar das pessoas e das relações que criamos. É um sentimento que não atrapalha, controla ou machuca a vida do outro e nem a de si próprio. ?Já o ciúmes obsessivo ou também chamado de ciúmes patológico, pode ser considerado um distúrbio mental, que obceca, causa sofrimento e torna-se um transtorno repleto de hostilidade e impactos negativos entre as pessoas. As causas do ciúmes são sempre a questão de insegurança, falta de autoconfiança e baixa autoestima.Essas inseguranças podem ter origens anteriores, como outros relacionamentos amorosos, mas podem ir além, remontando lembranças da infância ou de uma relação entre pais e filhos distante e ausente. ❗ Sintomas do ciúmes obsessivo: - Pensamentos de traição e abandono; - Busca constante por pistas ou evidências que indiquem uma traição; - Medo excessivo de perder a pessoa, causando até mal-estar físico; - Análise constante dos pensamentos, gestos e atitudes do outro; - Violação da privacidade; - Controle excessivo do dia a dia do outro; - Interferência nas relações pessoais e profissionais do outro; - Criação de situações imaginárias que levam a conclusões sem sentido; - Insônia, agitação, ansiedade e até depressão; - Sentimento de solidão e tristeza profunda quando não está junto ao outro. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #ciumes #ciumesobsessivo #traição #terapia
Seu carro está precisando de uma repaginada? Saiba que você tem a estética automotiva ao seu favor! Traga seu veículo para uma receber uma pintura da mais alta qualidade. #AhazouAuto #pinturaveicular #pintura #carro #esteticaautomotiva #servicoautomotivo
Bora tomar café meu povo! ??☕ #diadagula #gula #ahazoutaste #café #coffee #barista #coffeelife #ahazoutaste
A gente não brinca em serviço, viu? Criamos uma nova cor que todo mundo quer de Liquid Lips Batom Líquido Mate. Ah! Depois de usar, você sente os lábios macios e hidratados, tu-do graças ao ácido hialurônico na fórmula. Quem aqui amou o Liquid Lips Batom Líquido Mate Cassis? ? #EuUsoContem1g #Contem1g #ahazoucontem1g #Contém1gMakeup #Batom #AmamosBatom
Emagrecer pode ser uma delícia. Experimente essa receita super saborosa de berinjela com queijo light e se surpreenda. Ingredientes: 1 berinjela pequena; 1 dente de alho picado; 3 colheres de sopa de molho caseiro; Azeite; Sal e pimenta-do-reino a gosto; Orégano a gosto. Preparo: Corte a berinjela ao meio, em seguida faça pequenos cortes na diagonal sem chegar na casca. Tempere com o alho, sal e pimenta. Pincele um pouco de azeite e leve ao forno por cerca de 10 minutos. Retire do forno e acrescente o molho de tomate, a mussarela light e salpique o orégano. Retorne ao forno até o queijo derreter. Agora é só deliciar essa maravilha. Bom apetite. #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #ahazoutaste #veggie #emagreça #receitas #saudavél #receitasparaemegrece
Para começar bem o verão e aproveita-lo muito seu carro precisa estrar funcionando de maneira segura! Traga seu veículo para uma revisão agende o seu horário ?☀?. #esteticaautomotiva #eletricaautomotiva #mecanicaautomotiva #carros #AhazouAuto #automotivo #lavajato #automotiva #mecanica
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