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Frases e Posts de toma (Página 98)

É muito comum o surgimento de estrias no corpo da mulher que está gestando. Isso se dá pelo fato de que as estrias são cicatrizes que se formam quando a pele estica muito rápido num curto espaço de tempo. Para evitar isso, alguns cuidados simples podem ser tomados, como: 🔹 Passar cremes ou óleos hidratantes diariamente; 🔹 Controlar o peso e fazer refeições equilibradas; 🔹 Fazer massagens regulares na barriga; 🔹 Comer alimentos ricos em vitamina C e E; 🔹 E usar roupas íntimas apropriadas. Com esses cuidados, a gestante pode evitar o surgimento das temidas estrias. Está gestando? Salve este post para conferir quando achar necessário. Conhece alguém que está grávida? Compartilhe essas dicas 😉 #estrias #gravidez #CuidadosComOcorpo #gestação #AhazouBeauty #esteticacorporal #esteticista #saúde #beleza #estetica #esteticaavançada

?1. Não requer preparo físico. ?2. Não tem gastos. ?3. Emagrece. Estudo da Universidade de Ohio (EUA) mostrou que após seis meses de caminhada um grupo de mulheres perdeu 10% do peso que tinha no início do programa. Quem pesava 60 quilos chegou aos 54. ?4. Relaxa. Quem caminha tem uma sensação de calma e felicidade. Uma recente pesquisa americana mostrou que a caminhada diminui os sintomas clínicos de pacientes com quadro moderado de depressão. ?5. Melhora a qualidade do sono. #ahazou #caminhada #saude

1 – Garanta uma boa quantidade de água por dia Ao beber um copo d’água em cada uma das três refeições diárias, você já recupera um litro de água. O meio litro restante será obtido ao tomar água esporadicamente durante o dia. 2 – Durante a corrida, nunca espere sentir sede para beber A sensação de sede não é um bom indicador do estado de hidratação corporal, pois ela aparece tardiamente. 3 – Hidrate-se regularmente Para assegurar uma boa hidratação, durante suas saídas de running, é preciso tomar água a cada 10 ou 15 minutos 4 – Reconheça os sinais de uma desidratação Os primeiros sinais de uma desidratação são principalmente: sensação de sede, elevação da frequência cardíaca, diminuição da tensão arterial e queda de desempenho. #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde #dicas #hidratação

Muitos acidentes domésticos são causados por tomadas sem proteção que são um atrativo para que os pequenos insiram objetos e até o próprio dedinho. Hoje em dia existem no mercado protetores de tomada simples e com um ótimo custo. Além disso, é fundamental ficar atenta aos fios desencapados, além de espelhos de tomadas e interruptores com defeito. Não dê sopa para o azar, faça uma inspeção regular nos pontos de eletricidade da casa e garanta que não há risco para seus filhos. Precisando de ajuda pra deixar a casa segura? Entre em contato. #cuidados #protecao #criancas #AhazouServiços #dicas #residencia #servicosparacasa

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Como diferenciar o ciúmes saudável do obsessivo: ?O ciúmes saudável, está na esfera apenas do receio e preocupação em se distanciar das pessoas e das relações que criamos. É um sentimento que não atrapalha, controla ou machuca a vida do outro e nem a de si próprio. ?Já o ciúmes obsessivo ou também chamado de ciúmes patológico, pode ser considerado um distúrbio mental, que obceca, causa sofrimento e torna-se um transtorno repleto de hostilidade e impactos negativos entre as pessoas. As causas do ciúmes são sempre a questão de insegurança, falta de autoconfiança e baixa autoestima.Essas inseguranças podem ter origens anteriores, como outros relacionamentos amorosos, mas podem ir além, remontando lembranças da infância ou de uma relação entre pais e filhos distante e ausente. ❗ Sintomas do ciúmes obsessivo: - Pensamentos de traição e abandono; - Busca constante por pistas ou evidências que indiquem uma traição; - Medo excessivo de perder a pessoa, causando até mal-estar físico; - Análise constante dos pensamentos, gestos e atitudes do outro; - Violação da privacidade; - Controle excessivo do dia a dia do outro; - Interferência nas relações pessoais e profissionais do outro; - Criação de situações imaginárias que levam a conclusões sem sentido; - Insônia, agitação, ansiedade e até depressão; - Sentimento de solidão e tristeza profunda quando não está junto ao outro. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #ciumes #ciumesobsessivo #traição #terapia

Bora tomar café meu povo! ??☕ #diadagula #gula #ahazoutaste #café #coffee #barista #coffeelife #ahazoutaste

Emagrecer pode ser uma delícia. Experimente essa receita super saborosa de berinjela com queijo light e se surpreenda. Ingredientes: 1 berinjela pequena; 1 dente de alho picado; 3 colheres de sopa de molho caseiro; Azeite; Sal e pimenta-do-reino a gosto; Orégano a gosto. Preparo: Corte a berinjela ao meio, em seguida faça pequenos cortes na diagonal sem chegar na casca. Tempere com o alho, sal e pimenta. Pincele um pouco de azeite e leve ao forno por cerca de 10 minutos. Retire do forno e acrescente o molho de tomate, a mussarela light e salpique o orégano. Retorne ao forno até o queijo derreter. Agora é só deliciar essa maravilha. Bom apetite. #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #ahazoutaste #veggie #emagreça #receitas #saudavél #receitasparaemegrece

Deixe o seu cachorro seguro e protegido, traga-o para tomar a vacina contra a gripe canina! 😻💛 #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #veterinaria #vet #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet

Se sua barba possui algumas falhas ou um volume menor de pelos, está tudo bem! Ela pode ser tão estilosa quanto outra qualquer, mas vai exigir cuidados diários também! A presença de algumas falhas nos pelos quando ainda estão crescendo é completamente normal, pode ser que elas desapareçam quando a barba crescer, algumas áreas da barba podem ser apenas mais demoradas para crescer, basta ter um pouco de paciência. Mas é importante cuidar desde o começo, esfoliando o rosto duas vezes na semana, evitando os pelos encravados e mantendo os poros desobstruídos; usando um shampoo específico para a barba sempre que lavar o rosto e usando um Balm na sequência para hidratar e refrescar, evitando a coceira e a irritação. Se a falha ocupar uma região maior do rosto e ficar visível mesmo com a barba grande, entenda que essa é uma característica sua e pode ser usada ao seu favor. Você quer inspiração? Então toma: Johnny Depp, Keanu Reeves e James Franco. Aposte no seu estilo e aceite sua barba como ela é! Se ainda assim você quiser fazer a barba crescer nos locais das falhas, você pode procurar a ajuda de um dermatologista! #barba #barbafalhada #ahazou #barbearia #bandbeauty

Esse é um hábito muito importante de cortar quando se quer economizar na conta de luz. Utilize a função de timer para que a televisão desligue automaticamente depois de um tempo. #Televisão #AhazouServiços #Energia

Nessa terapia o objetivo é iniciar o processo de eliminação e autocura do organismo, através do estímulo da palpação, após identificar a causa da doença ou sintoma. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida

O Neuroma de Morton é uma inflamação no nervo que passa entre os dedos dos pés e afeta, principalmente, mulheres e, também, atletas que praticam corridas. E, apesar de não ser grave, causa desconforto e pode atrapalhar em atividades simples da vida, pois provoca dor. Entre seus principais sintomas estão: dormência, formigamento, queimação e dor na região. Alguns pacientes relatam a sensação de pisar em uma pedra. Embora sua causa não seja bem definida, ocorre em pessoas que relatam o uso constante de salto alto, uso de sapatos desconfortáveis, em pessoas que praticam esportes de alto impacto, ou pessoas que apresentam alguma deformidade nos pés. Um profissional especialista pode auxiliar na prevenção do Neuroma de Morton, indicando calçados adequados e realizando procedimentos que podem minimizar as causas do aparecimento da doença. Para as pessoas que já foram diagnosticadas, é possível estabelecer um programa específico que irá auxiliar no tratamento. Deixe seus pés aos cuidados de um podólogo e evite problemas futuros. Agende seu horário. #podologia #podólogo #cuidadoscomospés #ahazou #neuromademorton

Trabalhamos com alisamento de todos os tipos de cabelos masculinos. Fazemos um procedimento completo (colocar aqui todos os procedimentos utilizados), podendo assim alisar sem danificar os fios. Venha experimentar um novo estilo. #barbearia #alisamentomasculino #AhazouBeauty #cabelo #convite #cuidados

Alguns felinos podem não apresentar sinais clínicos da doença. Pode haver episódios de gengivite e estomatite ao decorrer da vida e com o tempo podem aparecer doenças malignas, como: linfomas e leucemia felina e doenças não-malignas como: anemias, imunodeficiência, enterite e insuficiência reprodutiva. Mas lembre-se: para uma confirmação, leve o seu gato ao veterinário. 🐱🩺 #FeLV #leucemiafelina #gatos #felinos #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #vet #veterinaria #petvet #medvet #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet

O primeiro passo para descobrir o tratamento ideal é definir os sintomas e descobrir quais áreas foram afetadas. Descubra alguns dos mais comuns e procure um de nossos profissionais especializados! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio

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