Frases e Posts de tonificar (Página 4)
Existem diversas técnicas que podem ser praticadas dentro da medicina da ayurveda. Conheça algumas delas: • Abhyanga: Massagem suave pelo corpo todo feita com óleos • Pinda Sweda: Massagem corporal feita com pindas • Shirodhara: Massagem lenta e precisa, normalmente feita com óleos na região da testa e têmporas, que levam ao relaxamento profundo. • muktabhyanga: Massagem facial para revitalização da pele, onde utiliza-se uma espécie de "máscara" ayurvédica a base óleos essenciais e ervas. • Swedana: Terapia que induz o suor através de vapores medicinais • Udvartana: Massagem onde utiliza-se um pó herbal ayurvédico que ajuda a tonificar o corpo, reduzir medidas e melhorar a pele Procure sempre a ajuda de um profissional da Ayurveda para que você seja melhor orientado em relação ao tratamento mais adequado a suas necessidades! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #ayurveda
Uma dieta correta é aquela que se perde peso gradativamente, além de ser acompanhada de exercícios para tonificar. Não existe milagre! Mas, se mesmo assim acontecer a flacidez, então deve-se optar para alguns dos procedimentos com alta tecnologia aplicada, como os bioestimuladores de colágeno injetáveis, além dos aparelhos como Radiofrequência, Ultrassom Microfocado e ou a combinação de ambos. É garantido! Ligue e saiba mais. #esteticacorporal #esteticaderesultados #esteticaporamor #flacidez #ahazou #brazilianal #beauty #perfectbody
Por isso é tão importante cuidar da pele em casa, seguindo sempre os 4 passos essenciais: limpar, tonificar, hidratar e proteger! ? #esteticafacial #ahazou #cuidadoscomapele
Modelar o corpo, reduzir medidas e ainda tonificar pernas e glúteos parece um sonho, mas é Vibrocell! ? Vamos agendar o seu horário ? (inserir telefone) #esteticacorporal #vibrocell #estetica #ahazoubeauty #esteticista #beleza #saúde
Fazer atividades físicas ao é só uma questão de estética, exercícios promovem qualidade de vida, bem estar e saúde para o corpo e para a mente! E ai que tal começar a malhar, bora? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
É um exercício de força, mas também aeróbico, porque eleva bastante a frequência cardíaca, promovendo assim grande queima de calorias. A atividade é conhecida por endurecer o abdômen, fortalecer e definir pernas e braços, tonificar o bumbum e, de quebra, trazer melhora ao sistema cardiovascular e ao equilíbrio. #personal #ahazou #exercicio #treino
O verão está acabando e as pessoas acabam deixando um pouco de lado as dietas milagrosas e os exercícios! Mas que tal aproveitar e conhecer o exercícios de suspensão? Eles ajudam a tonificar e ganhar massa muscular, agindo ativamente nas fibras musculares! #suspensao #ahazou #exercicio #massamuscular
Essa é sua chance de dizer adeus às gordurinhas indesejadas! A Endermologia é um tratamento que estimula a circulação sanguínea e ajuda na eliminação da celulite, gordura localizada. Além disso é uma excelente pedida para tonificar a pele, harmonizar a silhueta, combate à retenção de líquidos e como tratamento após cirurgias plásticas. #Endermologia #GorduraLocalizada #Celulite #ReduçãodeLíquidos #Tratamento #EstéticaCorporal #BelezaeEstética #TonificaraPele #Ahazou
O Vibrocell é um procedimento totalmente indolor e silencioso, que auxilia no desaparecimento dos furinhos da celulite. Além disso, através do procedimento é possível remodelar o corpo, tonificar as pernas e glúteos, tudo isso reduzindo as gorduras que se alojam nas costas. É muito importante ressaltar que para realizar o procedimento procure sempre um especialista. ?♀️✨ #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza
Durante o inverno, nossa pele pede cuidado redobrado... Separamos algumas dicas aqui para você! Hidrate a pele com frequência, buscando tonificar e aumentar a elasticidade da pele! Beba 2 litros de água por dia, para manter o corpo em sincronia com a saúde! Tome cuidado com o uso excessivo de esfoliante: pode provocar vermelhidão e até oleosidade na pele! Mesmo em casa, não esqueça de usar protetor solar! Conte aqui nos comentários como é sua rotina de cuidado com o corpo! Estamos te esperando! #AhazouRevenda #pele #cuidados #inverno
A pele oleosa é o tipo mais comum entre os brasileiros e afeta pessoas de todas as idades. A oleosidade é resultado da produção em excesso do sebo e esse tipo de pele tem como características poros dilatados, brilho excessivo e até mesmo a acne. Os passos básicos para cuidar da pele e mantê-la saudável são a higienização e a tonificação. Limpar a pele ajuda a controlar a oleosidade e desobstruir os poros, que acabam sendo entupidos por impurezas, como a maquiagem e a poluição. A higienização é recomendada duas vezes ao dia: de manhã e à noite. Quem tem a pele oleosa deve ainda escolher um sabonete e um tônico com ativos que ajudam no controle da oleosidade. Tonificar a pele é importante, pois ele realiza a limpeza profunda da pele, reequilibra o pH e retira as sujeiras que o sabonete não conseguiu remover, deixando os poros livres. Ahhh.. muito importante lembrar que a pele oleosa também precisa de hidratação! Existem muitos hidratantes para esse tipo de pele que além de hidratar, faz também o controle da oleosidade. E não esqueça do filtro solar! O melhor protetor solar para o seu tipo de pele é aquele que você usa e ama! Para as peles oleosas o indicado são aqueles “Oil Free” ou que tenha o toque seco! ?? ??⚕️?? #estetica #esteticafacial #esteticacorporal #peeling #botox #melasma #beleza #maquiagem #esteticaavançada #esteticista #esteticistas #esteticaderesultados #dicasdebeleza #ahazou #produtosdebeleza #dicasdeestetica #blogdeestetica #dermatologia #saude #rugas #dermocosmeticos #rejuvenescimentofacial #rejuvenescimento #microagulhamento #cuidadoscomapele #acne #limpezadepele #peleoleosa #skincare #braziliangal
É muito importante separar uns minutinhos para preparar a pele para ela receber todas as camadas de produtos. - O primeiro passo é lavar o rosto. - Depois, é importante tonificar para que a pele absorva melhor os cremes que virão na sequência. - O terceiro passo é hidratar. Para isso, você pode escolher entre um creme ou um sérum hidratante. - Proteja a sua pele! Não esqueça de passar o protetor solar. - Por último, o primer! Ele vai uniformizar a pele, dar uma textura aveludada e disfarçar as imperfeições. Agora, é só arrasar na make! #maquiagem #make #dicas #ahazou #bandbeauty #pele #cuidadoscomapele
Prepara-se para o verão e reduza medidas e gorduras localizadas com a Linha Corps Body Contour. Ela traz os 4 passos para a sua lipo manual. Comece com o Esfoliante Corporal para renovar e purificar a pele. Na sequência, passe o Tônico Corporal para tonificar a pele, proporcionar firmeza e melhorar a flacidez. #hinode #corps #bodycontour #corpslignea #lipomanual #esfoliantecorporal #tonicocorporal #crememassagem #gelmodelador #gelredutor #reduzgorduraslocalizadas #projetoverao #ahazourevenda #ahazouhinode
1 - Evite colocar as mãos no rosto. As mãos acumulam bactérias que podem inflamar a acne. 2 - Tenha uma toalha específica para o rosto! 3 - Crie uma rotina de cuidados com a pele, seguindo os 4 passos principais: limpar, tonificar, hidratar e proteger. 4 - Lave seus pincéis de maquiagem a cada 15 dias, pois eles acumulam bactérias. 5 - Troque as fronhas do travesseiro frequentemente. #acne #ahazou #espinha #cravo #cuidadoscomapele
Além da musculação como forma de emagrecer e tonificar os músculos, você sabia dessas vantagens que a prática frequente trás? Mantenha uma rotina de treinos e invista na sua saúde e bem estar fazendo musculação regularmente! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal
Nada como a leveza da adolescência, não é mesmo? Quer dizer… Tirando que o corpo passa por uma série de transformações, inclusive a pele. ? . Se você está desesperada(o) com isso já SALVA esse post, mas se se você quer ajudar sua filha/filho nesse autocuidado diário, MARCA ela/ele aqui, porque preparamos um ritual diário facinho pra acabar com a sujeira e oleosidade que acumulam na nossa pele e, que são alguns dos causadores dos cravos, espinhas, entre outros. ✨ PASSO 1 - LIMPAR: Lave o rosto com água fria, utilizando um sabonete próprio para o rosto, que seja gel anti-bacteriano. Ele vai ajudar a eliminar a pele morta e prevenir o aparecimento de bactérias. ✨ PASSO 2 - TONIFICAR: Com a pele limpa, passe um tônico facial com o auxílio de um algodão. Ele vai dissolver o óleo presente nos poros e remover qualquer resíduo que não foi retirado na hora da limpeza que é para prevenir o aparecimento de cravinhos e espinhas. ✨ PASSO 3 - HIDRATAR: Pra finalizar, escolha o hidratante facial de sua preferência, de acordo com o seu tipo de pele. Ele é primordial, pois vai ajudar a proteger a sua pele e deixar ela pronta para receber o filtro solar, maquiagem, etc. ? #AhazouBeauty #DiadoAdolescente #CuidadoscomaPele #Adolescência #BelezaeEstética #DicasdePele #SkinCare #Espinhas #Cravinhos #EsteticaFacial
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