Frases e Posts de trabalhar (Página 20)
Com o abdominal prancha lateral é possível trabalhar unilateralmente e isolar alguns músculos do corpo, de modo a identificar possíveis fraquezas e resolvê-las antes que se tornem crônicas. Portanto, há melhora da postura, do equilíbrio e prevenção da dor nas costas. Por fim, esse exercício ainda pode ajudar a definir o abdômen, os braços e a cintura. #personal #ahazou #treino #exercicio
Atender bem e com excelência: essa é a nossa forma de trabalhar! 🥰❤️ #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
Esse é um exercício para você trabalhar a sua saúde mental. Todos os dias se policie e tente se afastar de pensamentos que te joguem pra baixo. Lembre-se do que você já alcançou até aqui e se cuide! Lembre-se: Você é especial. #ahazou #motivacional #quote #motivacionais #frasesmotivacionais
Você sabia que os alimentos podem te envelhecer? Alguns deles são: ? Doces: O açúcar, quando em excesso, se acumula no corpo em forma de gordura, e por sua vez gera processos inflamatórios no corpo que o fazem envelhecer. ? Álcool: Beber álcool em excesso intoxica o fígado. Quando ele não eliminar as toxinas, o corpo sofre e a pele fica com alguns danos. ? Gordura: Em excesso (principalmente as saturadas) aumentam o colesterol ruim porque elas acabam indo para as artérias. Com isso, o coração sofre ao ter de trabalhar mais para compensar e a pele envelhece mais. ? Alimentos processados: Se você os consome frequentemente, tem mais riscos de ter hipertensão, problemas renais e cardiovasculares. Esses alimentos causam inflamações e envelhecem o corpo e a pele. Envelhecer é um processo natural, mas você não precisa intensificá-lo né? #dicas #alimentação #nutrição #ahazou #bandbeauty #cuidados #sáude
O livro conta a história de como Mary Kay resolveu seguir sua intuição e criar uma empresa com uma marca forte de gestão inovadora, após trabalhar 25 anos no mercado de vendas diretas. Mary Kay faleceu em 2001, mas deixa um legado, mostrando que uma liderança de respeito e solidariedade pode ser seguida por qualquer pessoa que deseje fazer a diferença. #socialmedia #marketingdigital #AhazouMktDigital #mktdigital #marketing #redessociais #historiasdesucesso #livros
Um ponto interessante da Liberação Miofascial é que você mesma pode executá-la em casa com a ajuda de alguns acessórios específicos como: ? Rolo (foam roller): capaz de trabalhar quase todos os grupamentos musculares. ? Bola de tênis: pode se utilizada para massagear a sola do pé e das partes anterior e posterior da perna. ? Bastão (stick): usado para quadríceps e isquiotibiais. ? Mas atenção, é importante que a auto-liberação seja efetuada apenas nos indivíduos saudáveis, sem lesão muscular. #AhazouSaude #qualidadedevida #massoterapia #fisioterapeuta #massoterapeuta #massagem
O Marketing de Afiliados é muito simples e direto, trata-se de uma relação comercial entre o afiliado, ou seja, quem divulga o produto e a empresa ou empreendedor que criou. Funcionando da seguinte maneira em troca de cada venda realizada pelo afiliado a empresa paga uma comissão. Este é um modelo de publicidade alternativa, para quem deseja trabalhar com vendas através da internet. 🛒 #marketingdigital #marketing #redessociais #MarketingAfiliados #AhazouAfiliados
Ao fazer pilates no estúdio, seus treinos ficam mais intensos, você consegue trabalhar vários músculos ao mesmo tempo, além de ganhar resistência e força muscular. Vamos agendar sua primeira aula? ? #pilates #estudiodepilates #AhazouSaude #fitness #pilateslovers #pilatesbody
Um cliente ao buscar uma clínica de estética, visa um tratamento que vá além da estética, que seja completo, ao se trabalhar com a aparência mexemos com a autoestima, por isso com um atendimento humanizado, o cliente se sente mais seguro e acolhido para realizar procedimentos estéticos. #estéticahumanizada #AhazouBeauty #curiosidade #beleza # #estetica
As crianças, principalmente quando pequenas, aprendem muito mais brincando, por isso, usamos brinquedos e jogos para tornar o processo terapêutico mais atrativo. Vale ressaltar que os jogos não são escolhidos aleatoriamente, mas sim pensados em oportunidades para trabalhar a dificuldade da criança. #fonoresponde #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
Separe um canto da sua casa para trabalhar. Isso facilita a organização e faz com que você seja mais produtivo. Gostou da dica? Comenta aqui no post!😉👇 #AhazouMktDigital #socialmedia #redessociais #mktdigital #marketingdigital #marketing
Entre os exercícios utilizados estão alongamentos, treinos posturais, brinquedos que estimulem os movimentos, escadas, rampa para treino, bolas posturais, rotações de tronco, equilíbrio, espelhos para trabalhar a postura, hidroterapia, entre outros. Tudo dependerá do grau do dano neurológico, as partes do sistema nervoso afetada, idade da criança e as capacidades anteriores, motivação e o estado mental. 💪🏻 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #fisioterapianeuropediátrica
Trabalhar de casa é uma das saídas para diminuir o contágio do novo coronavírus. ??? Acompanhe nossas dicas para o local de trabalho! #4 Olha a postura: Se tiver uma cadeira ergonômica em casa, melhor. Mas caso não tenha, procure ao menos uma cadeira confortável e deixe-a numa altura de modo que seus braços fiquem apoiados a 45 graus sobre a mesa. Nem pense, em trabalhar no sofá ou na cadeira de praia. Depois de 8h de trabalho sua coluna estará em frangalhos e você sentirá fortes dores no dia seguinte. #ahazou #dica #coronavirus #corona #covid19 #saude #bemestar #homeoffice
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