Frases e Posts de trein (Página 110)
Durante a Primeira Guerra Mundial, Joseph Pilates foi preso em um campo de concentração na Inglaterra e tratou soldados alemães com exercícios e aparelhos feitos com molas e camas. Além de soldados, os atletas também praticavam o pilates. Quando Joseph voltou à Alemanha, treinava bailarinos profissionais, como Rudolf Von Laban e o campeão de boxe dos pesos pesados, Max Schmeling. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #curiosidades #atletas #reabilitação #soldados
Você sabe o que é um termogênico? Constantemente nosso organismo converte em energia os nutrientes que consumimos, mantendo a temperatura corporal estável e fazendo com que esses nutrientes contribuam para o bom funcionamento do corpo. O papel do termogênico é usar a gordura como combustível principal para esse processo. O Infinity Energy é um suplemento alimentar de cafeína em cápsulas que funciona dessa forma. A cafeína auxilia no aumento do estado de alerta e na melhora da concentração. Age em nosso corpo auxiliando na queima de gorduras e potencializando a energia do seu treino. Sabe aquele gás que faltava no seu treino? Infinity Energy traz para você! #termogenico #treino #pretreino #redescubraoverao #veraoamakhaparis #ahazouamakha #ahazourevenda
Respeite os limites do seu corpo. Fazer uma avaliação física é essencial para você não exagerar na dose. Então aproveite, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário. #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #avaliaçaofisica #treino #exercicios
Você conhece alguém que é o orgulho da disciplina e da turma toda? Marca ele(a) aqui! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #crossfit
Que tal mudar seus hábitos rumo a uma vida com mais saúde e bem-estar? Aqui na nossa academia, temos diversas aulas um espaço moderno de musculação para você treinar e claro também se divertir. Venha nos visitar e faça a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #personal #personaltrainer #saúde #bemestar #qualidadedevida #academia #aparelhos #treino #segurança
Disciplina para não desistir. Paciência para saber que os resultados podem demorar, mas vão aparecer. E um Personal Trainer para elaborar o treino que vai potencializar os seus ganhos. Gostou? #personaltrainer #Disciplina #Paciência #hipertrofia #ahazou
Toda dedetização é pensada e feita de acordo com a praga que precisa ser eliminada da sua casa, desta forma pensamos e estudamos qual veneno é melhor e tomamos todos os cuidados necessários para fazer a utilização do mesmo. Temos treinamento para isso e sabemos como fazer bom uso dessa substância. Ao fazer a dedetização sem esse conhecimento, você coloca a sua vida e a de sua família em risco. Intoxicação é algo perigoso e pode levar a óbito. Quer dedetizar a sua casa, entre em contato conosco. #dedetização #cuidados #AhazouServiços #dedetizador #informaçõesimportantes
Alimentos vegetais são tão ricos em proteína quanto alimentos animais, é sempre bom variar no tipo de alimento que você consome. ??? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #proteina #proteinaanimal #proteinavegetal #musculo #massamagra #AhazouSaude
- Diminuição rápida da gordura corporal; - Maior definição da musculatura; - Aumento da mobilidade articular; - Melhora a capacidade cardiorespiratória; - Melhora a consciência corporal; - Aumento da flexibilidade; - Aumento da resistência. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Essa carinha da @caroll_sisson não engana: já está entregue ao Power Stay! São 16 horas de batom intacto e cor vibrante, até mesmo depois de uma rotina intensa de trabalho, correria e treino! #batomdamarta #batompowerstay #veiopraficar #ahazouavon #avon #powerstay
O muay thai é uma luta com inúmeros benefícios para o seu corpo e a sua mente. Saia da rotina e dê um tempo no estresse com nossas aulas. Entre em contato e saiba mais sobre preços e turmas. 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #muaythai #karatê #lutas
Você ama ir para a academia quando é treino superior ou inferior? Conta aqui pra gente! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal
A musculação é um ótimo exercício para aumentar não só a massa muscular, como também a massa óssea. Ela também contribui para melhor absorção do cálcio, deixando os ossos muito mais fortes e resistentes e prevenindo problemas como osteopenia e osteoporose. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Todo mundo espera alcançar resultados incríveis (e surreais) quando começa a academia, mas você precisa entender que tudo faz parte de um processo e que o tempo e a consistência são etapas importantes para te ajudar a alcançar o seu objetivo. Para melhorar o seu rendimento e manter o progresso semanal, não deixe de seguir algumas orientações, como: 1. Descansar bem, seus músculos precisam de tempo para se recuperar, por isso, respeite seu tempo. 2. Siga a rotina de treinos corretamente, tente não faltar ou pular os exercícios, pois a consistência é a sua melhor amiga na obtenção dos resultados! 3. Hidrate-se, a água é fundamental na recuperação muscular e na reposição dos sais minerais do seu organismo. 4. Alimente-se corretamente, a ingestão correta de fibras, proteínas e carboidratos é indispensável para te ajudar na academia. Não deixe de procurar um auxílio nutricional! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
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