Frases e Posts de treinar (Página 21)
Quando o personal te passar o treino de força, não fuja. Além dos ganhos estéticos que ele te proporciona, ele também agrega diversos benefícios para a sua saúde! 💪🏻💚 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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Tenha corpo e mente fortes. Continue focado!💪🚀 #boanoite #personaltrainer #AhazouSaude #nopainnogain #boratreinar #personal
Marque seu melhor amigo(a) nesse post para que ele comece a treinar com você! Amigo que fica fitness junto é amigo pra vida toda. 💪 #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
Mexer o corpo já é bom, agora mexer o corpo no ritmo da música é melhor ainda. Então aproveite e venha se divertir com nossas aulas de zumba. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dança #saúde #bem-estar #qualidadedevida #diversão #zumba #auladezumba
Se você já foi chamado de monstro pelo instrutor da academia, deve ser porque ele não sabe teu nome! Comenta aqui embaixo se isso acontece com você! #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
Marque aquele amigo (a) que é super dedicado e focados nos treinos, para ele (a) saber o quanto você o (a) admira! #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #marquealguem #marqueumamigo #marqueumaamiga
Onde você prefere correr? ??♀??♂ Na esteira, ou na rua? Conta aí nos comentários. ?? #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #corrida #corridaderua
“Treinar o cérebro é tão importante quando treinar o corpo”, diz o campeão mundial de xadrez Magnus Carlsen. “Ele é como um músculo. Se você não usá-lo, pode perdê-lo.” Jogar xadrez melhora o Q, ajuda a prevenir Alzheimer e demência, desenvolve a criatividade, melhora a memória e a aprendizagem e fortalece a concentração. ??♟ #concentração #xadrez #ahazou #saúdemental #cérebro #jogos #treino #fortalecer
Você sabia que treinos curtos e intensos trazem tantos resultados quanto treinos longos? #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Existem diversos motivos para um aumento exponencial na gordura corporal e abdominal. Caso esteja acontecendo com você, agende uma consulta e venha avaliar a sua saúde! 😉💚 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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Marque aqui o seu maromba favorito! 😝💪🏻 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal
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