Frases e Posts de treino (Página 61)
Alimentos pré-treino irão te dar a energia necessária para tornar seu treino ainda mais proveitoso! Mas atenção: para não interferir no seu rendimento, evite alimentos de difícil digestão! ??#AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar
Tá a fim de dar aquele upgrade no físico antes do Carnaval. Confira os horários dos treinos intensivos de Musculação. ????#personaltrainer #ahazou #treinointenso #hard #treino #carnaval2020 #musculação
Você recebe o que planta! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Por mais que o objetivo de certos exercícios não estejam claros no começo, a rotina de treino é desenvolvida para garantir sua recuperação e a manutenção da sua saúde! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Tem que arrebentar no treino e no estilo, hein! Confira nossas opções. #AhazouFashion #fashion #menswear #modamasculina #modaparahomens #OOTD #style #convite #cliente #estilo #qualidade #conforto #modaesportivamasculina #roupasesportivasmasculinas
Nas cirurgias de retirada da próstata, há também a retirada da uretra prostática. Com isso, o esfíncter uretral (estrutura responsável pela continência urinária) fica sobrecarregado, dependendo da qualidade das contrações da musculatura que compõe o assoalho pélvico. Para que esta estrutura funcione de forma satisfatória, o treino do assoalho pélvico é fundamental. Reduzindo assim, consideravelmente, os escapes de urina comuns nos pacientes. ☺️ Melhore sua qualidade de vida e bem estar. ❤️ Agende suas sessões de fisioterapia. #fisioterapia #prostatectomia #AhazouSaude #assoalhopelvico #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy
Desafie-se a ter uma vida mais saudável e com muito mais qualidade. Venha fazer musculação em um espaço agradável, com a aparelhos modernos e profissionais especializados. #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #personal #personaltrainer #saúde #bemestar #qualidadedevida #shape #treino #musculação #exercicios
O hidrotreino é uma excelente maneira de melhorar sua postura. Com exercícios que recrutam a região do core e da coluna, aos poucos você vai melhorando a postura e fortalecendo o corpo de maneira global. Inscreva-se em nossas aulas. #AhazouSaude #hidrotreino #hidroginastica #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Sabemos que não podemos treinar de estômago vazio, porem tambem nao podemos encher o estômago pra treinar. Então vai ai uma opção de lanche pré-treino que além de sustentar te dá muita energia. Ingredientes: 1 banana 200ml de leite 2 colheres de pasta de amendoim sem açúcar. Modo de preparo: coloque tudo no liquidificador e bata por 2 minutos, e está pronto só beber e ir treinar. #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #nutricao #personaltrainer #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain
✨ Mesmo para quem não é fã do café da manhã, é importante saber que o desjejum é ideal para o corpo se abastecer de energia. Ele estimula o metabolismo e proporciona mais vigor para executar as tarefas diárias. Pular essa refeição pode atrapalhar as próximas e aumentar sua fome, além de deixar o metabolismo lento, diminuindo a disposição. Quer treinar de verdade? Faça um desjejum adequado. 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #desjejum #treino #cafédamanhã #importância
Marque aquele seu amigo que nunca aparece para o treino ?. #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #editaveisahz #AhazouSaude #meme #engraçados
Chega de adiar o treino que você tanto quer. Mensalidades a partir de R$ [inserir]. Venha treinar conosco! ?? #AhazouSaude #personaltrainer #personal #boratreinar #nopainnogain
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